SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstępy

  • czy przerwać cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Omg hahaha RozstepY Ja tez mam takie---JAK SIE NAJE.BIE I SPIE GDZIE POPADNIE ALBO NIE MAM SILY POSCIELIC LOZKA:-] Czy mam przerwac cykl na alko czy mniejsze dawki?? Prosze o pomoc hahaha Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-08-30 14:39:50

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2007-08-30 14:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twardosc miesnia;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No, no kolego ,widze ze niezle wzioles tego winka. Jak na 17 lat to uwazam ze powinienies najpier dobic do 100 kg bez koksow, a dopiero brac sie za te sprawy. Masz 17 lat i juz brales, wiec sie nie dziw ze nie masz miesni, bo ich nie bedziesz mial. Masz sporo tluszczu i porzadne rozstepy nic wiecej. odstaw to gowno wez sie za treningi, dobra diete [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2007-12-15 19:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Trening dla początkujących

    zajrzyj do działu uroda tam było wiele postów o tym po prostu skóra nie nadąża za wzrostem Twoich mięśni , musisz nawilżać skórę w tych miejscach szczególnie narażonych jakimś balsamem z witaminami aby sprawić by skóra była nawilżona i elastyczna. Jak już się pojawiły stosuj maści na rozstępy bo one bardzo brzydko wyglądają poczytaj w urodzie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2009-09-03 09:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wziąść?

    Post
    Doping

    a co mają rozstępy do środków jakie bijesz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-12-09 20:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wziąść?

    Post
    Doping

    rozstepy juz mam, wiec to nie problem oki, to sprobuje metke + dieta+bialko+bcaa+kreatyna jak mniej wiecej i przez jakis okres ja brac?ruska czy zainwestowac wiecej i polska?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-12-10 07:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase +-70kg 183cm

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jesli zmieniłeś nawyki zywienniowe i zaczałeś trenowac to bardzo mozliwe ze waga poszła tak do góry , ale nie bedzie tak ciagle szło wiec o rozstepy sie nie martw ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2013-06-29 10:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest mozliwe przytyc 10kilo w 1-2miesiace

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Da się. Mi przybyło 3.5 kg w 2-3 tygodnie ćwiczenia na masę bez sensownej diety. No, ale drugim tygodniu już miałem całkiem pokaźne rozstępy na bicepsach (i jeszcze coś koło tyłka) więc trzeba było przystopować i na dietkę redukcyjną. W każdym razie nie polecam takich szybkich przyrostów, szkoda robić sobie blizny. Zmieniony przez - Hamil w dniu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6058 Data: 2007-11-26 20:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 16 lat i juz nie wiem czy brac te sterydy bede miał rozstepy tutaj i bedzie mi sie z tego krew lała hehe dobry skecz

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2009-05-10 13:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyzywanie od grubasów itp. Potem mnóstwo kompleksów, głodzenie się na przemian z objadaniem i ponownym przybieraniem. Skutek? Problemy z utrzymaniem jako takiej sylwetki, rozstępy, obsesja na punkcie jedzenia, patrzenie w lustro z obrzydzeniem, problemy z akceptacją. Nie rozumiem, dlaczego uważacie, że należy tylko wyrzucić słodkie napoje, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2009-03-28 11:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a silownia

    Post
    Trening dla początkujących

    nie, nie mam skrzywienia, rozgrzewka - pare minutowa, (z hentelkami 5 kg) przeplatanka palcow + pare seri mc tylko sztanga potem dokladam. Jedynie na plecach mam rozstepy. @ Czy rosne Teoretycznie jeszcze pare cm a tak na prawde moge jeszcze sporo urosnac. Mam paru kumpli co w wakacje o 6 cm~ nawet potrafili. W mojej rodzinie kazdy jest wysoki ( [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2009-07-19 23:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male wahania do kreatynki ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam jeszcze jeden najwiekszy problem- ROZSTĘPY nie wiem jak sobie z tym poradzic bo na prawde jest ich duzo, szczegolnie na bicepsie i pod pacha jak znacie jakes fajne mascie to zapodajcie nazwy.. z góry dzieki ;]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2008-08-13 19:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy - help , porady

    Post
    Trening dla początkujących

    krem Fissan do kupienia w aptece, cena ok. 20 zl, ale trzeba smarowac 2 razy dziennie jakies 4-5 miesiecy, rozstepy nie znikną nigdy, mogą jedynie sie splycic, skora sie uelastyczni i przez to bedą mniej widoczne, inne rozwiązanie to laser - prawie calkowicie usunie,tzn. zostaną po nich tylko delikatne kreski ( koszt w tysiącach zlotych), nie na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2005-02-04 00:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen Activ Plus warto stosowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grasik był bliski prawdy. Kolagen spowoduje, że rozstępy szybciej zbledną! S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6074 Data: 2003-02-07 00:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki żel/krem na roztepy??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No co ty pogorszył??? A ja miałem już zamiar go sobie skręcić, k**wa niedobrze , ale i tak wpisz w wyszukiwarce "rozstępy" to wyskoczy ci kupa postów.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2005-02-02 00:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiddenFace niestety to nie pomaga od razu, to trzeba stosowac regularnie przez pewien czas mi rozstepy zginely po tym , zadna masc nie pomogla

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2007-01-11 22:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z roztępami..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz po prostu grubą, twardą skórę - witaj w klubie mam identycznie. Żeby nie było ich tak widać możesz stosować Hasceral żel lub Hasceral maść. One są od zupełnie czegoś innego - ale świetnie wybielają rozstępy. Do tego możesz dorzucić oliwkę, jakiś balsam - żeby skóra była elastyczna a nie wysuszona i sztywna.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2015-10-14 07:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branie samego prolongatum nie jest dobrym pomyslem,bo puchnie sie prawie w 100 % woda i wiekszosc spada po cyklu (potem rozstepy i te sprawy) maskotka Michelina a nie kulturysta,ale za to w polaczeniu z Deka stanowia bardzo dobrze uzupelniajacy sie stack.Sam prolongatum nie nadaje sie dla kulturysty,no chyba ze zalezy komus tylko na sile,a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6891 Data: 2003-04-27 14:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerknijcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gdyby nie rozstępy, trądzik i łysienie bylo by spox... ale tak to zadna sztuka

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6984 Data: 2004-04-22 00:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!! Prosze pomozcie!!:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co powiedziała smoczek, rozstępy nie są wynikiem odchudzania. Z wyjątkiem kremów i innych specyfików polecam wprowadzić diete utrzymującą wagę ciała na stałym poziomie i zająć się sportem. Wszystko w tej sytuacji będzie miało zbawienny wpływ: bieganie,rowe,basen,aerobik,siłownia itd. przynajmniej na początku pomoże dziewczynie doprowadzić swoje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2003-01-12 23:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!! Prosze pomozcie!!:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesli to prawda to jest to informacja na wagę złota Co kilka dni ktoś się pyta o specyfik na rozstępy Nie wiem jeszcze, czy to u nas można kupić... Trzeba to sprawdzić, ale tak czy inaczej dzięki Sliwulla ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2003-01-18 21:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)