witaj elchuka również mam problem z rozstępami ćwiczę od 2 lat i od 4 miesięcy mam rozstępy nic nie biorę ale moje ręce dobrze sie budują bo stosuje diety jej dużo jajek i pije dużo mleka 2 lata temu miale 30 cm w bicepsie obecnie mam 40 nie strasząc cie ale rozstępy jak juz sie pojaw jaja to robi ich sie coraz więcej i są coraz większe oczywiście [...]
CEPAN rewelka i tyle. 3 tubke mam tej maści, u mnie kosztuje 20zł i śmierdzi cebulą (bo jest z cebuli). stosuje niestety już (na stare, ale nadal czerwone rozstępy) z jakiś 3-4 miesiąc i widze efekty, ale mozolne. rozstępy mam płytsze, jaśniejsze, mniejsze. będe smarować puki nie zejdą. kupiłam sobie jeszcze wczoraj masło kakaowe z AA dla skóry [...]
[...] estetyczny, wywaliło nam trochę rozstępów na ramionach w okolicach pach, kolega śmieje się że bez rozstępów nie ma postępów, tylko że ja mam jeszcze gorzej, bo te moje rozstępy są dosyć spore, kupiłem jakiś krem i nic praktycznie nie działa, stąd moje pytanie, jak zminimalizować te rozstępy?? Poza tym jak się patrze np na Roberta to nie [...]
Premium ja nie powiedziałem, że wszyscy mają rozstępy po koksie, ja tylko wskazuję na to, że sterydy znacznie zwiększają ryzyko ich wystąpienia i ich wielkości i ilości, dzieje się tak dlatego, że saa przyczyniają się do zmniejszenia sprężystości skóry co powoduje jej większą skłonność do ich powstawania, zauważ również, że chyba żaden kulturysta [...]
Z własnego doswiadczenia mogę polecić Fissan i krem Mustela(tylko ja uzywam go na juz powstale rozstępy). Fissa kosztuje ok. 22 zl, Mustela ok 85 zl. Moje wrazenia po stosowaniu w/w : Fissan stosuje juz tylko profilaktycznie na uda, brzuch,najszersze grzbietu (szczegolnie przy diecie redukcyjnej,lub na mase), jest bardzo tlusty i trzeba uwazac na [...]
sicilia: nie wiem, nie mierzyłam. podobno rozstępy mogą się pojawiać od zbyt intensywnych ćwiczeń, nawet jeśli mięsień nie zdąży aż tak bardzo urosnąć. moje rozstępy są krótkie i nieregularne - dokładnie tym charakteryzują się takie rozstępy.
[...] 2x10 – ok.20kg – przedramię miało dosyć, biceps też Jak już pisałem, za tydzień dam mniejszy skos, bo tu w wyciskaniu pracowały barki :/ Na łapy wiem już mniej-więcej jakie dać ciężary, żeby nie było ani za lekko, ani za ciężko. Niestety na barkach pojawiły się nowe rozstępy ;/ No ale jak mówią, są rozstępy, są postępy
Zapoznaj się z linkami poniżej z poratalu potreningu.pl na temat rozstępów: 1. http://potreningu.pl/articles/655/jak-usunac-rozstepy 2. http://potreningu.pl/articles/810/rozstepy-jak-sie-ich-ustrzec 3. http://potreningu.pl/articles/2777/rozstepy--co-robic-by-sie-nie-pojawialy 4. [...]
[...] masy {:-( Po prostu dociera do mnie, że dążenie do "doskonałości" jest bezcelowe (co prawda dopiero zacznę się "doskonalić"). Bez wielkiego przytycia, rok - 1.5 roku temu rozstępy pojawiły się na doopie i na udach, 2 miechy później na łydkach, potem zauważyłem w pachwinach z tyłu (na górze najszerszych). Jakieś 2 miechy temu, zanim zacząłem [...]
Zapoznaj się z linkami poniżej z poratalu potreningu.pl na temat rozstępów: 1. http://potreningu.pl/articles/655/jak-usunac-rozstepy 2. http://potreningu.pl/articles/810/rozstepy-jak-sie-ich-ustrzec 3. http://potreningu.pl/articles/2777/rozstepy--co-robic-by-sie-nie-pojawialy 4. [...]
hehe o kurva moja matka właśnie ogląda "pytanie na śniadanie" i tam jakaś baba mówi że chłopcyw młodym wieku mają rozstępy bo chcą ładnie wyglądać biorą sterydy i prohormony
ja wlasnie jestem na blalce, przed chwila bylem z kolega w macdonaldzie ale wrocilem sobie do domu i powiem ze 1 lekcji nie bylo a ferie za niecale 2 tygodznie 1 na koniec mam z chemii, matmy, niemca i polaka za to z anglika mam 3 MASA mnie stara ostatnio op*****la za rozstepy na plerach na szczescie ona nie wie co to jest Zmieniony przez - [...]
mi tylko stara mowi ze mam rozstepy na plerach ale nie wie od czego no i cos ostatnio mowila jak kupowalem garnitur ze mam za duza klate i zaden nei pasowac no ale kupowlaem w takim zwyklym sklepie bo kasy brak i tam nie ma super garniturow ktore pasuja na wszystkich ale w koncu mi przerobili troszke i jest si A o silce ze starymi praktycznie nie [...]
rondell ladnie tylko wzrost troszke maly:/ ale ogolnie wizualnie calkiem fajnie widzicie to sa moje plery, rozstepy czy co to moze byc?? Bo mam to juz od jakiegos czasu i nei maleje powiekszcie fotke
bauhahaha wlasnie od lekaza wrocilem bo bylem na 11 i na 4 godziny na obserwacji bylem ;/ lekarze powiedzieli ze prawdopodobnie biore sterydy:/ bo mam duze rozstepy i tpo nie jest normalne u ludzi w moim wieku czy jakos tak buehehehe zaczelem jej tlumaczyc co jest 5 to ta zaczela gadaz zebym ksiazki przeczytal z medycyny irodzicow wezwala:/ [...]