olsztyn niekoniecznie musi miec rozstepy jezeli rozciaga sie przed i po cwiczeniach . Jak dla mnie to za***isty postep wciagu roku. BRAWO i oby tak dalej
jest ok . apropo rozstepow to mozna miec takie uwarunkowanie genetyczne albo poprostu wiesz zbyt szybko nabierasz masy, nie wiem nigdy nie spotkalem sie z tym ze rozciaganie moze pomoc w zwalczaniu rozstepow.. ja sam mam teraz taki problem bo zaczynaja mi sie pojawiac rozstepy w okolicach pach ale coz trzeba z tym walczyc . zycze dalszych sukcesow
zle mnie zrozumiales sepirotth jezeli rozciagasz miesnie od poczatku zaczecia silowni to prawdopodobienstwo pojawienia sie rozstepow jest male. jezeli masz juz rozstepy to rozciaganie ci nie pomoze.
Zeby zbyt szybko nierosl... strasznie szybko rozstepy u niego powstaja, na mecie odrazu na barkach wyskoczyly... a robil co mogl zeby zapobiec, kremy wieksze dawki poszczegolnych witamin itd. Zmieniony przez - koksmox w dniu 2011-09-27 21:54:44
ja tam sobie chwale i to bardzo mam 3kg protein82 i uwazam ze swietnie nadaje sie do uzupelnienia w cyklu na CP raz ze bialko a dwa dodatkowe mono do jabola.biore trzeci tydzien takie polonczenie + carbo BX i miesnie zrobily sie twarde jak kamienie,mam wrazenie ze nie mieszcza mi sie w skorze(ktos mi powiedzial ze mozna miec od tego rozstepy)sila [...]
A co z rozstępami?Czy po takim cyklu będa iu czy duze?Moj kumpel(nowicjusz)Troche szalony,brał najpierw 100 mety ruskiej,pozniej(nie w trakcie)bral 9 strzalow omnadrenu 250 (1 na tydzien),przyrosty mial duze ale ogromne rozstepy!Jak to bedzie w moim przypadku? andrew
w twoim przypadku... kto wie.... mozesz miec wy***iste rozstepy a moze nawet sie zaden nie pojawic!!! Nie patrz na kumpla karzdy jest inny! Na temat rozstepów poszukaj sobie w archiwum! Bez kasy nie ma masy!!!
Nie ma skutecznego sposobu na rozstepy,przy takim cyklu NAJlepszy krem nie pomoze,bo skora rozciaga sie za szybko.No ale jesli juz to polecam Contractubex,MOZE troche mniejsze beda. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----
fakt lodziki malo kaloryczne :D hehehe a tak na powaznie to wlasnie jak ze skora jest ? jest duzy nadmiar ? porobily ci sie rozstepy ? ;> oczywiscie wielka przemiana i tu sog nie wyrazi podziwu... ale i tak masz soga ;)
jest juz duzy temat o rozstepach... nie mogles sie tak podlaczyc? Joven, o kosmetykach na rozstepy tez wiele bylo. i szczerze watpie czy jakiekolwiek cwiczenia wplywaja na znikniecie istniejacych juz rozstepow.
nioonia fakt ćwiczenia nie wpływają, a kremy na rozstępy je zmniejszają i robią się z nich takie małe białe nitki, jak ktoś ma to niech spróbuje opisanego przeze mnie sposobu, na pewno pomoże :)
Akurat multipower jest niemiecki:) Natomiat wystapienie "perelki" po 12 latach tyrania( czego szczerze gratuluje i podziwiam) nie oszukujmy sie jest malo prawdopodobne. Rozstepy daje slowo mialem, nie jest to moja fantazja czy chec wyolbrzymienia dzialania zagranicznego supla. Byc moze byl to szok dla organizmu po roku cwiczen na sucho, [...]
[...] Levrone'a. Dorian to było naprawdę chodzące laobartorium. Był okres, że dzennie na koks wydawał $300, a wiesz czemu Dorian wycofał się ze startów? Robiły mu się już takie rozstępy, że nie mógł sobie już z tym dać rady i niczym nie można było tego zatuszować, w ogóle wyskakiwały mu na ciele jakieś guzy, giga syfy. Wśród zawodowej kulturystyki [...]
Dzis wszystko szlo wg planu :) juz si eni emoge doczekac 10 bo tu zacznie sie zabawa :) A6w nie chce mi sie zaczynac jak anrazie ale od przyszlgo tygodnia juz napewno ;p na mono chce wejsc albo na nastepnym treningu albo na maxach "15" zeby 2 tydzien "10" juz jakos bylo na w miare rozkreconej krecie. A oto rozpiska z [...]