[...] ph wciagneli bolaly jaja na cyklu, inni ktorzy robili spore cykle na saa skarzyli sie na niemilosierne ilosci syfow poczawszy od twarzy, konczac na plecach... Dodatkowo retencja wody przeolbrzymia .... Mozliwe ze wszystkie w/w side'y to kwestia indywidualna, ale jak dla mnie m1t to shitex, a szczegolnie jesli chodzi o robienie definicji ...
Moje spostrzezenia po cyklu m1t - retencja - wywalilo troche syfow - zle samopoczucie - bole w barkach, a najbardziej w dolnym odcinku kregoslupa - straszna blokada plusy - szybko idzie masa ( po cyklu wszystko spadlo) - ladnie idzie sila ( tu po cyklu nie wrocilem do stanu wyjsciowego) - no i chyba to wszystko
hm.może źle się odrzywiasz,waga skoczyła poprzez powiększenie się fatu??może jesz po treningu kanapki z paprykarzem z białego chleba,i jedyny efekt to powiększona pompa i retencja ,0 syntezy białka?? Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-04-19 12:28:03 Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-04-19 12:28:36
Pierwszy tyg to najczesciej zwiekszona retencja plus lekki przyrost masy tluszczowo -miesniowej.Nie mozliwym jest zbydowaniem 5kg miesa w 3 tyg. Prawdziwe przyrosty beda od 6 tyg,uczycie pompy wczesniej. Jesli jest problem z waga to jedynie zwiekszona ilosc wegli ruszy wskazowke wagi,niepomijajac bialka.
Jeśli ostatni cykl był 1.5 miecha temu, to chyba powodem nie jest retencja wody, możliwe też, że tłuczesz za małe ciężary, albo po prostu taki gen ale to mało prawdopodobne. Ja robię na obciążeniu maksymalnym jakie daje radę zachować technikę i liczbę powtórzeń i nie raz kumple dziwili się jakim cudem moje łapska są tak cholernie twarde nawet bez [...]
[...] tematem: http://www.sfd.pl/_%5Bproblemy_z_retencj%C4%85_wody%5D_-_Innowacja_%21-t345494.html Oraz proponuję nie robić nic na własną rekę z lekami. Co najwyżej udać się do lekarza prowadzącego i nadać temat - skoro zlecił kurację, której skutkiem ubocznym jest nadmierna retencja być może zna sposób aby się jej pozbyć czy chociażby zminimalizować.
Nigdy niewidzialem praktycznego zastosowania tego srodka ... Szybka retencja, przyrosty czystego miesa chyba niewielkie, latwe lapanie tluszczu. Nie stosowalem, wiec tylko teoretyzuje, ale planowalem zastosowac przy nastepnym cyklu. Dotarlem do chlopaczka, ktory fakt faktem stosowal oxy na 2gim cyklu wraz z masa innych srodkow. Ale z jego relacji, [...]
[...] zrob to w jak najlepszy sposob... niestety najlepszy czesto oznacza drogi.... Wiem ze oma+meta to "szybki", tani sposob na mase niestety to rownierz olbrzymia retencja wody (przy zlej diecie + braku antyestrogenow) a to skutkuje co prawda olbrzymim skokiem masy (niestety to tylko woda w miesniach, a nie miesnie) a potem roztepy, [...]
[...] a później jak przyjdziesz sobie na okres masowy możesz dać te 300 kilokalorii na plus od razu. Nie powinno tutaj dziać się nic złego obserwuj sylwetkę wiadomo delikatna retencja wzrost wagi jak najbardziej na początku będzie do zaobserwowania ale jeżeli chodzi o poziom tkanki tłuszczowej to nic złego nie powinno się dziać na tym etapie. [...]