[...] miales kilka cykli mono i blad powinienes byl zrobic wpierw faze nastcenia moge ci podac ale nie sadze ze teraz to da mono jest dobre serio na poczatek masa sila wytrz. i retencja nastcenie stosujemy poto by nasze miesnie mialy duza ilosc krey w sobie a retencje powoduje kreatynina ( okresle to tak niewlasciwa przemiana kre) ale po nasyceniu i [...]
Wlasnie chodzi o to ze nic do tego nie podjadam i to mnie wlasnie dziwi ta lekka retencja wody i glod jak na mecie 60mg ed... mysle ze moze byc tam cos innego niz bold i zastanawia mnie co to moglo by byc???
podobnie mam wydaje mi sie ze to przez zachwiana rownowage elektrolitowa, do tego dochodzi retencja wody i uciskanie na polaczenia nerwowe.. tak mi sie wydaje i teraz czy jest jakis sposob na to?
[...] 500 kcal po 5 tyg kalorie dalem na + 200 do tego aero 4 razy w tyg po 30 min (rowewrek) Masa z 92 na 96kg, biceps + 2 cm, w pasie kolo 4 cm zgubilem (bf spadl pare procent) retencja prawie zerowa (wynik diety) fajnie przebuowala sie sylwetka, malo kilogramow zlapalem jak na ome ale wizualnie zmiana mi sie podoba. ogolnie bardziej niz na masie [...]
Ale nie rozumiem dlaczego tak sie boisz zalania woda ,to nie jest skutek trwały.Mozna go tez ominąc nie pijac tak na umór duzo wody.Tylko do 3 litrów,wtedy retencja bedzie mniejsza.
Estrogen jest odpowiedzialny za libido.Zbijesz estro=kuśka ci nie stanie+samopoczucie z doopy. Czułem się podobnie ale nie robiłem badań.Po 2 miesiącach off,zacząłem już tryskać normalną konsystencją,nic nie spływało do pępka libido podskoczyło.Mięso zaczęło się zagęszczać.Retencja zeszła. Być może potrzeba ci troche czasu bez soków by organizm [...]
biłem cypio 200 e2d przez 6 tyg fajnie wchodził później sie przeżuciłem na enana wydaje mi sie że mniejsza retencja była na enanie ale libido na cypio to masakra, naprawde cały czas sztywny pal i ***ać sie chce
jaka retencja :) pierwsze 3 kilogramy to norma - glikogen + woda przy diecie z duza iloscia wegli, nie do unikniecia wiec licz że realnie przybyło ci 2 kg :]
retencja to raczej sprawa diety oraz tego jak reagujesz. laduj to prolo (10 strzalow to troszke za malo) i obserwuj. ogranicz sol w pozywieniu. jak zacznie cie mocno podlewac dorzuc aero i minimalnie obcinaj wegle i powinno byc si.
Najgorsze co może zdarzyć sie chłopakowi na wakacjach to retencja na twarzy i deca dick. Super wakacyjne combo .Dlatego własnie zdecydowałem sie na redukcje bo chciałem mieć znowu szczupłą twarz.
niema wiekszego znaczenia czy bedzie to jablczan czy mono. jesli nie chcesz sie zalac to bierz mniejsze dawki mono, jesli bral bys duze dawki jablczanu to tez prawdopodobnie nastapila by retencja. jesli mono to np vitalmaxa, jesli jablczan to np cm3 treca.pzdr
joszi68 naucz sie czytać ze zrozumieniem.... dorabiasz swoje teorie do tego co pisze.... a o ile sie nie myle to zwiekszona retencja wody w organiźmie zwieksza synteze...to dlatego idioci którzy nie mają kasy na koksy i suple piją wode z solą (która zatrzymyje wode w organiźmie) a co do przemiam metabolicznych to za hooja nie czaje o co ci [...]
cykl zrobiłeś całkowicie bez głowy i sensu,twarz spuchła bo pewnie wystapiła retencja co swiadczy że dieta była kiepska,nie wiem w jaki celu rozbijałes iniekcje z testa na dwa barki.Ogólnie to nie robił bym zadnego pct po tym tylko ew dokupił jakiś booster testa i tyle
[...] identycze - roznica klilku 'mg' w ta czy w tamta na korzysc jednego badz drugiego nie ma praktycznego znaczenia ... bawiac sie w takie drobiazgi jak Ty mozna stwierdzic, ze retencja wody jest zalezna od tego czy uzyje sie strzykawki 2ml czy 20ml - w pierwszym przypadku w szyjce strzykawki zostanie 0,1ml substancji a w drugim 0,2ml tym samym w [...]