[...] inaczej ja nie jestem zwolennikiem chamskiej masy nie mniej, osoby typu wspomniany Emil zawsze na masie mają mega retencje. Zobacz na fb moje foto z nim, on 122kg ale pełna retencja, teraz jest na po treningu filmik z bicem. Czy fotki z testu na animalu. Na masie nie jest tłusty ale nie ma prążków, masy kabli. Kształy ma, tłusty nie jest. Ale [...]
[...] przed wycinką. Dymały tyle czasu na formę a potem w miesiąc ją strawiły i spuściły w kiblu %-) do tego dochodza problemy hormonalne po braniu różnych rzeczy, więc i wzmożona retencja wody i warunki to odkładania smalcu. Najgorsze że potem z tego punktu zaczynają "masę" bo przeciez dopiero na wycince były. No i tak potem mamy zawodniczki które [...]
[...] tam czułem ale bez przesady , po 30 mg już ssanie większe się zaczęło ( dawkę biorę na sen wiec za dnia pewnie czułbym to jeszczze bardziej), przy 30 mg zaczęła się większą retencja mimo tych samych kalorii (+2 cm w pasie ) , osobiście zbijam Mk do 20mg znowu . Jakie dawki byście dorzucili berberyny żeby wrażliwość insulinowa zabezpieczyć ? [...]
no dobra ale retencja się nie sumuje... to że mk ciągnie wode to nie znaczy, że jak polaczymy mk z meta, kretką, testem, deka to ze nam wywali 20kg wody ;-) spokojnie. ja przy mk od pierwszych dni oprocz zamuły zauwazylem wlasnie troche dretwienie dloni, pulsowanie w palcach takie ale zeby jakos kg skakaly od wody w gore to nieee - pewno dlatego [...]
no dobra ale retencja się nie sumuje... to że mk ciągnie wode to nie znaczy, że jak polaczymy mk z meta, kretką, testem, deka to ze nam wywali 20kg wody ;-) spokojnie. ja przy mk od pierwszych dni oprocz zamuły zauwazylem wlasnie troche dretwienie dloni, pulsowanie w palcach takie ale zeby jakos kg skakaly od wody w gore to nieee - pewno dlatego [...]
[...] tygodni do wyjścia a waga zamiast spasć w tym tygodniu to wzrosła. Co turaj najbardziej robi retencje wosy? Myślicie może odstawić na te 6 tygodni i zacząć po zawodach, czy retencja sie uspokoi i wroci waga do normy? Moze któryś środek tylko odstawić? Jakie jest Wasze zdanie Na 6 tyg do wyjścia to już wleimonowalbym wszystko co zatrzymuje wodę. [...]
[...] lecieć na prawdę skromnie (co jest bez sensu), i estro kasujesz sobie. A z estro nisko na masie to też lipa, bo może nie od samego początku ale stawy Ci się odezwa, no i retencja wody będzie niska, więc i środowisko anaboliczne będzie kuleć. Testowałem jedno i testuje drugie Rad na redu utrzymał siłę (jeśli można to tak nazwać), i [...]
mk pod sw idealne. nie bolą tak stawy, kolana, szybciej czlowiek dochodzi do siebie super sprawa fajnie jest na niskim bf wtedy ta retencja pieknie wypelnia miesnie mi to tak ciagnie wode ze palce u stop mam posklejane wszytskie i sie odparzaja dobra jazda Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-02-22 19:56:17
[...] wręcz przeciwnie %-) Tu chyba nie chodzi o receptory greliny tylko wyższe GH ;-) ale co jak co ze wszystkiego co bralem to po tygodniu brania njalepiej wygladam na mk, ta retencja idzie jakos w miesnie, jest ona inna niz po tesciu/estadiolu, mniej jem, wrzucam mk i schodzi ze mnie tluszcz w oczach + nabicie i skora jest opieta i wyglada sie [...]
[...] jeszcze takiej wiedzy, drugie podejdzie było lepsze. Ale człowiek jak wstaje po tylu h to jest zaj**iscie wyspany, lepiej w życiu nie spałem. Mk powoduje na początku teoche retencja więc 2-3 kg to norma na + z tym, że ja np po wrzuceniu mk na początku mam +3 kg ale z czasem jak trzymam ten sam poziom kcal to waga zaczyna lecieć, więc mogę [...]
Z cjc większa retencja i dosyć dobry sen, nie łapie jakoś dużo fatu z tego co zauważyłem a dosyć często wpadają jakies imprezy i grille gdzie dosyć mocno wychodzę ponad limit kaloryczny Dac nie działa :-D
Z cjc większa retencja i dosyć dobry sen, nie łapie jakoś dużo fatu z tego co zauważyłem a dosyć często wpadają jakies imprezy i grille gdzie dosyć mocno wychodzę ponad limit kaloryczny Dac nie działa :-D Być może sobie wkręcam, ciężko powiedzieć bo jakiś różnic specjalnych nie odkryłem przy cjc dac, łapiąc na dodatek podczas cyklu kontuzje [...]
[...] lekko powyżej normy co mnie najbardziej zdziwiło bo nie powinno ingerować w estradiol, testosteron w normie był cały czas tak samo jak przed "cyklem" pewnie tak jak piszecie retencja wody tutaj dużo "namieszała" zgaga też się pojawiła ale moja dieta przez ten rok na mk to też daje wiele do życzenia. Żeby nie było ogólnie mk jest bardzo dobrym [...]
Ale jeden dzień folgowania z dietą pokara strasznie, wiem co mówię XD Oj tak, potrafi skoczyć waga kilka kilo z dnia na dzień bez problemu XD Macie na myśli retencje wody od sodu czy od czego ta waga ma tak skoczyć ? Od węgli, jak ograniczyłem do 50g dziennie nie bylo czuc sideów z retencją wody. Ten sód można skontrować duża podażą potasu, ale [...]