SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

retencja

  • hubert grubodupcu rob se te przysiady sam%-) ja chce byc doyebanym estetycznie koksem. nogi cwicze ale nie przysiadami. tak to 140-160kg siadalem PEŁNE na serie. inaczej nigdy nie robilem przysiadow. mc 180 poszlo z tydzien chyba na 2 razy w ostatniej serii. mc cwiczylem drugi raz od poczatku grudnia%-) Zmieniony przez - Mocny275 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 22:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start 3 tygodnia. zadnych inhibitorow - estrogen jest ok dla przyrostow masy i sily, a ja lubie byc nawodniony do dzwigania. poza tym lubie miec okragla morde - tylko problemem sa straszliwe skurcze dolnego grzbietu, ciezko trening skonczyc i przejsc jakis dalszy odcinek. retencja rulez.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 00:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100ed styknie? czy dać 300 co 2 dni? bo retencja to by była jak na omie chyba Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-21 22:01:02

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 22:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo retencja spadła dymek działa tomek wszystkim a tobie nie? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-21 22:11:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 22:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które poruszyłeś, jak np trądzik to wszystko się niestety okaże dopiero jak zaczniesz. Jeżeli nie jesteś podatny to nie powinno być większego problemu. Kolejna sprawa to retencja, na pewno jakaś będzie ale to w jakim stopniu to zależy w dużej mierze od diety. Osłonki do testa żadne nie są potrzebne. Przed rozpoczęciem ogarnij tylko podstawowe [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 22:06:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    przesoliles? wieksza retencja owy bedzie jednym slowem przypakujesz gdziesz czytalem tutaj na forum, ze lykali z kapsach po olimpie sol kuchenna...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 17:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 400mg tyg(pon, czwartek) By libido i samopoczucie całkowicie nie podupadło trochę testa ;) dawka niska by uniknąć potrzeby stosowania antyestrogenów oraz by retencja nie była zbyt uciążliwa. 1-10 Testosterone Cypionate 200mg tyg (pon, czwartek) 10-18 Testosterone Enanthate 200mg tyg (pon, czwartek) Metoda przyjmowania t3 [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 20:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]WaCki/Pierwsze kroki na siłowni Masa?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Sierpień 15, tydzien 3 Trening: A1. MC 5x5 T1: 80/100/110/120/130 T3: 100/120/130/135/140x3 A2: Drążek nachwyt szeroko zmieniłem na w górny 4x8 T1: Cc 8/8/8/6 T3: 48/58/68/78 A3: Wiosłowanie sztangielką 3x15 T1: 30/30/30 - nie ma cięższych na siłowni :/ T3: 30/30/30 A4. Odwodzenie sztangielek TB 2x15 T1: 12/12 T3: 12/14 B1. Uginanie sztangi 4x5 [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 14:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niby jak się dużo pije to retencja jest mniejsza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 17:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o m1t malo co znajdziesz sensowneo, pare osob zaczynalo relacje ale jakos cisza... Niedawno byl temat o m1t podbij moze cos napisza, niejaki Tucio i ktos tam jeszcze podjada m1t. A sd (superdrol czy klon) b.dobry przyrost duzy(z dopieta dieta masowa) Retencja znikoma, srodek nie aromatyzuje , masa mocno nabita i twarda.Sila wyraznie na plus. dawka [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 15:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty ze mną to samo, każdy mówi że schudłem na twarzy gdzie ta retencja spjerdoliła?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 19:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale pojadę chociaż z retencją Z resztą stawiam ten wyjazd pod znakiem zapytania, bo teraz i tutaj na hajs nie narzekam...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 15:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nuki spadły trochę bo aero dużo kręcę wczoraj pierwszy shot enena 200 mg poszedł a retencja to nigdy chyba mi nie zejdzie Zmieniony przez - Duchowny2 w dniu 2010-05-07 12:54:45

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 12:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duchu z taka retencja tez bys mogl stanac w jakims mniejszym klubie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 21:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA WALKA / Provehito

    Post
    Ladies SFD

    [...] zmierzyć. Jak biorę tabletki, to występują u mnie te wszystkie objawy- zatrzymanie wody w organizmie, waga nawet przy zmniejszonej teraz ilości jedzenia ani drgnie, a co to retencja insulinowa to nie wiem :P W takim razie jaki sposób antykoncepcji wybrać, żebym mogła połączyć go z odchudzaniem? Byłam dziś na siłowni i czuję takiego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2010-12-17 19:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymq, właź na GG!! Diabeł, mnie retencja nie tyka

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 21:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na lapkach jej sie gesto wlos sciele pewnie na MASIE jest suk@ bo i "delikatna" retencja sie daje zauwazyc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 17:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy zjaraj sie faza gastro i dopiero ci sie retencja zalaczy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 16:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stopniu) to co wypracowalem przez ostatnie 5 tygodni (jakies 4kg,co w moim przypadku jest super wynikiem). Tak wiec mam pytanie,co w tym przypadku? Mam white flood,wiec aakg powinno pomoc,ale nie wiem,czy powinienem pocwiczyc jeszcze z 2-3 tygodnie bez kreatyny,zeby retencja byla jak najmniejsza,czy przerwa nie bedzie miala tutaj wplywu..?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 22:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiss Lab (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Obys nie mial racji z ta retencja

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 11:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)