rehabilitacja w

[...] Za kilka dni będę miał dopiero usg, ale do tego czasu chciałbym się poradzić jaką maść kupić żeby ewentualnie podleczyć sobie kolano. Wydaje mi się że sobie lekko naciągnąłem to więzadło. Proszę napisać ile czasu trwa rehabilitacja tego więzadła, jeśli jest to tylko lekki uraz. I czy teraz do końca życia będę musiał chodzić ze stabilizatorem?

[...] tej calej historii pozostala mu dzisiaj metalowa plytka w kregach szyjnych(z przodu na wysokosci tchawicy) oraz 4 miesiace temu wyciagniete zostaly druty z dloni.Oficjalnie rehabilitacja jest zakonczona,ale koles nie chce do konca zwietczec w domu.Postanowil chodzic na silownie.Zastanawiam sie czy jest to dobry pomysl? A jezeli tak to jakie [...]

Witam! Mialem pewien staz na silowni tj ok 2 lat bez przerw po czym przydarzyla mi sie kontuzja w kwietniu 2011roku. Aparat wiazadlowy uszkodzony gips + rehabilitacja. Od tamtego czasu zaniedbalem silownie. Chce wrocic poniewaz sie delikatnie mowiac zapuscilem. W najlepszych czasach moja waga oscylowala w granicach 105- 108 kg. dzis tj ok 122 ;/ [...]

Witam.Mam troche tluszczyku cwiczylem wczesniej 2 lata przerwalem ze wzgledu na kontuzje reki rehabilitacja reki potrwa do konca lutego i od tego momentu chcialbym zaczac znowu cwiczyc.Chcialbym na poczatku nabrac masy przez marzec/kwiecien/maj i od czerwca ruszyc spalaniem.I teraz chcialem sie Waszej rady czy bedzie to dobry cykl.MARZEC-Masowa [...]

[...] minimalnie ją przegiąć, o 2cm max. Teraz ma ją w gipsie. Prawdopodobnie będzie miał operacje i tu moje pytania... Jak wygląda taka operacja (znieczulenie, narkoza)? Ile trwa rehabilitacja itd.? Czy ta operacja jest konieczna? Czy fizjoterapeuta byłby tu pomocny? Wiem że z takimi rzeczami to do lekarza itd. ale nawet lekarze nie potrafią [...]

jakie są sposoby leczenia lordozy lędzwiowej i czy to jest coś groźnego dla zdrowia?Czy wystarczą ćwiczenia i rehabilitacja czy wymagana jest interwencja chirurgiczna? dziękuję za odpowiedz,pozdrawiam

[...] za lewą przez co moja asymetria może się powiększyć. Mam też dosyć wyraźnie ograniczony zakres ruchu barku. Moja prośba tyczy napisania mi ćwiczeń, które powoli pozwolą mi doprowadzić moją lewą rękę do porządku. Oczywiście wiem, że rehabilitacja pod okiem specjalisty była by najlepsza, lecz zależy mi na możliwości darmowego domowego ćwiczenia. :)

[...] z powodu braku szybszych terminów. Boje się że długo sobie nie potrenuje z powodu tego bólu. są jakieś ćwiczenia, co kolwiek co pomogłoby mi w przyspieszeniu tego leczenia ? Bo wydaje mi się że ta gluzkozamina i chondroityna mi nie pomogą, a rehabilitacja dopiero za około 3 miesięcy. boje się że długo sobie nie potrenuje z powodu tego bólu.

Witam, jakieś 6 tygodni temu wypadła mi ręka ze stawu barkowego. Po nastawieniu barku na pogotowiu przez 4 tygodnie nosiłem stabilizator. Za około 3 tygodnie czeka mnie rehabilitacja, a w zimę (dokładny termin jeszcze nie ustalony) czeka mnie artroskopia stawu barkowego. Jest to pierwszy raz kiedy dostałem takiego urazu. Dodam, że w moim przypadku [...]

[...] że mam pęknięty jakiś wyrostek mam teraz gips na następne 2 tyg wszystkie palce usztywnione gdy próbuje nimi ruszyć czuje ból w nadgarstku chirurg powiedział że to się zrasta do 6 tyg co będzie jak się nie zrośnie ? jaki jest z takiego czegoś procent w PZU oraz czy będzie jaka rehabilitacja ? dodam że to prawa ręka a ubezpieczony na 11 tyś jestem

[...] i stwierdzono u mnie deformację chrząstki trójkątnej i zalecono wizytę u chirurga . Chirurg natomiast polecił operację,artroskopię(oczywiscie prywatnie za kwotę koło 5k ). Staram się znaleźć jakieś informacje w internecie na temat sprawności pacjenta po tej operacji. Ile trwa rehabilitacja itp. Spotkał się może ktoś z czymś takim ? Z góry dzięki.

Witam. Do czerwca tego roku miałem 1.5 roku stażu na siłowni. Niestety, z powodu kontuzji byłem zmuszony do 3 miesięcznej przerwy. Nadal nie jestem w stanie ćwiczyć tak na 100%. Właściwie to nie ma opcji żebym zrobił cokolwiek za pomocą prawej ręki. Rehabilitacja zajmie mi jeszcze co najmniej 4-5 miesięcy jednak widzę już spadki, i dosłownie [...]

Chwalilem sie w innym temacie, ze steryd pomogl mi na bark. Pomogl, ale nie do konca. Ponoc glowna prztyczyna moich dolegliwosci wymaga leczenia inwzyjnego. : Nie musze chyba pisac jak sie ciesze z tego powodu. Mam pytanie czy ktos kiedys przechodzil podobny zabieg? Czy po nim mozliwy jest powrot do pelnej sprawnosci i ile trwa rehabilitacja.

[...] zostało nie mogę zginać kolana myślę że ok 20 stopni mogę max , czuję jakbym miał jakąś blokadę bo próbuję na siłę je zgiąć i nie mogę lekarz mówił że do formy będę wracał przez kilka tygodni no ale jest to irytujące jak nie można zginać kolana dlatego chciałbym się zapytać czy są jakieś ćwiczenia na te kolano czy lepiej rehabilitacja ?

[...] czasu . Wizytę mam pod koniec wakacji . Oczywiście lekarz powiedizał , że mam nie ćwiczyć . Z plecami nie ma żartów ale może ktoś miał z was taki przypadek i może się wypowiedzieć . Btw czym się różni tomografia od rezonansu ? :O bo lekarz powiedzial , że jak takie same wyniki wyjdą jak w tomografii , to będziemy myśleć nad "rehabilitacja" [;

Witam Podczas zawodów sportowych doznałem urazu prawego barku. Uszkodzenie więzozrostu barkowo-obojczykowego III stopnia.Specjalista ortopedii zaleczył leczenie zachowawcze w op.gipsowym przez 4 tygodnie. Mam obawy czy wszystko się zrośnie prawidłowo, dużo czytałem, że takie urazy to robią operacyjnie druty lub blaszki...A jestem zagipsowany,że [...]

[...] nie jakos strasznie mocno ale cos tam strzeliło kilka razy i mam ból w przedramieniu (jak stoje tyłem to ta część najblizej tricepsa) i teraz pytanie: -czy moze to byc powazna kontuzja? -koniecznie iść do lekarza czy leczyc to jakimis domowymi sposobami? -ile czasu mniej wiecej zajmie rehabilitacja? -ból jest specyficzy ,kłujący z góry dziękuje

[...] z niego. ^rozerwanie nastąpiło przy mocnym zrywie- sprincie do piłki Pytanie do Was, czy ktoś miał rozerwany, naderwany mięsień prosty uda? Jak wygląda leczenie, rehabilitacja? co warto zrobić a czego nie? dodam, że ból jest umiarkowany (nasila się rano i wieczorem), ruchomość i sprawność nogi w pełni zachowana, chodzic mogę. Nie moge [...]

[...] Korzeni nerwowych w kręgosłupie na wysokości L2-S1 na skutek znieczulenia byłam u wielu lekarzy ale wszyscy twierdzą że nic nie można zrobic tylko czekac.MIjają 2 lata a mój stan sie pogarsza przez ten cały okres jest prowadzona intensywna rehabilitacja.NIe wiem co mam robic i do kogo się zwrócic.Bardzo proszę o jakąs radę.Będe bardzo wdzieczna.

[...] nowy temat ale niemoglem znalezc zadnego tematu ktory by mi pomogl. Otoz trenuje MT.W piatek zwichnalem lewy bark mam go nastawionego i w gipsie, gips bede nosil 3 tyg potem rehabilitacja.Moje pytanie jest takie czy bede mogl wrocic do treningow??czy ten bark bedzie mi caly czas "wyskakiwal"??Ktos mial juz taki problem??Dzieki za pomoc i [...]