rehabilitacja w

o właśnie, przypomniało mi się w tym dziale są kumaci ludzie pisze prace licencjacką "Kulturystyka jako sposób spędzania czasu wolnego" Powiedzcie mi jakie książki mógłbym do tego wykorzystać,albo nie koniecznie książki narazie mam takich kilka pozycji: A. Dziak , S. Tayara Urazy i uszkodzenia w sporcie Aleksander Michajlik , Witold [...]

[...] ważę, a moje kolana i biodro są po 7 operacjach i nie powinienem ich już dociążać niepotrzebnym balastem.Efekty mam na razie takie: -pierwsze dwa miesiące (bez treningu, rehabilitacja pooperacyjna)- waga ze 100 na 95kg, obwód talii z ponad 90 na 84cm. -kolejne dwa miesiące (od maja do teraz-trening, odbudowa masy)- waga z 95 na 106kg, obwód [...]

Rozumiem. U mnie sprawa jest dość poważna bo podejrzewam naderwanie więzadła lub coś w ten design - niestety podejrzewam bo od dłuższego czasu nie mogę dostać się do ortopedy. Wiecie może ile trwa średnio rehabilitacja kolan i czy po tego typu zabiegach istnieje szansa na powrót do 100% sprawności ?.

[...] tego typu sprawach, ogolnie o schorzeniach kregoslupa. Bylem juz u dwoch lekarzy i rehabilitanta i mam jak narazeie jeszcze niepelne informacje co z tym dalej robic. Napewno rehabilitacja. Tak zeby nikogo niestraszyc. W najgorszym statdium przepukliny dochodzi do dretwienia nog, efektu popadajacej stroby(cos w styly niedowaldu) wiaze sie to z tym [...]

[...] że ciągle rośniesz. Wybierz się do jakiegoś dobrego specjalisty (np. ortopedy). Zwłaszcza jeśli miałeś już problemy w przeszłości. Według mnie ćwiczenia wzmacniające + rehabilitacja i wtedy w ostateczności leki. Raz jest lepiej raz gorzej ale jak długo trzymam moje mięśnie pleców w dobrej kondycji tak długo nie mam problemów. Problem z [...]

Prywatna rehabilitacja na pewno będzie lepsza niż państwowa z jednej strony dlatego, że w prywatnym gabinecie sie zarabia a w publicznej placówce za grosze po prostu nie chce się pracować, po drugie mogles trafic na praktykanta a taki ma prawo wszystkiego nie umieć zrobic (a nie wszystkim chce sie takich nadzorować), po trzecie w prywatnych [...]

Przerabiając różne wersje treningu chyba posłużę się szablonem z SFD.Przygotowania do matury,treningi i rehabilitacja nie pozwolą mi na trenowanie często i krótko i skupianie się na ciężkich singlach dlatego pozostaje przy tej wersji: http://www.sfd.pl/10_tygodniowy_PLAN_WYCISKANIA_LE%C5%BB%C4%84C-t373501.html Może wygląda to na lenistwo,ale [...]

oczywiscie, po kontuzji zostal mi takze wlasny lekarz sportowy. Intensywna rehabilitacja pomogla mi wrocic do uprawiania ukochanych sportow. orteza sluzy tylko i wylacznie do celow sportowych, gdzie stawy sa narazone na duzy nacisk, Liczy sie mozna rozgrzewka i rozwaga. Wyciskania na klate 53 martwy na prostych przysiady 45 biceps 14 triceps 17,5 [...]

Trudno mi uwierzyć w to że Kręgosłup o takim stopniu skrzywienia można wyprostować ale jeżeli tobie się to u dało to gratuluje! (jesteś szczęściarzem) Rehabilitacja przy skoliozie to podstawa jednak o masażach metodą japońska nie słyszałam. Czy mógłbyś mi napisać o ty coś więcej? Interesuje mnie tez to w jakim wieku miałeś te zabiegi, wiadomo ze w [...]

jak najbardziej zrob usg. poza tym masz zmiany zwyrodnieniowe biodra, wiec rehabilitacja tez mozesz sie zainteresowac. w mlodosci jako dziecko nie bylo problemow z biodrami?

[...] badzo duzo osób miało pozrywane więzadła i nadal są aktywni sportowo(oczywiscie po rekonstrukcji)...wiec prosze mi nie dawać rad, bo wiem co mam robić(rekonstrukcja, rehabilitacja,wzm mięśni), tylko prosze pisac o stabilizatorach(tego typu lub innych) i opinia na temat grze w nich(nie chodzi o wygode, tylko o to czy skutecznie [...]

Rehabilitacja którą Ci zlecono, nie ma prawa Ci pomóc. Witaj w Polsce. Zmieniony przez - nosor w dniu 2014-08-28 23:29:32

[...] już inni fighterzy - to było bardzo bolesne doświadczenie, kiedy nastawiono mu bark na zapleczu - z doświadczenia, jego kornenr stwierdził, że w tym wypadku wystarczy pewnie rehabilitacja Phil Davis: - miał strategię, która polegała na przejściu zasięgu w którym Lyoto zawsze utrzymuje walkę - nie potrafi ocenić w tej chwili które rundy wygrał, [...]

[...] oprócz dyskopati na podrażnienie (zapalenie) mięśnia gruszkowatego oraz mięśni pośladkowych i napinacza powięzi szerokiej. Z tego co widzę to bez dobrego rehabilitanta się nie obejdzie, i już teraz jestem prawie pewny że mam 3 miesiące stracone bez treningów bo taka rehabilitacja napełni potrwa drugie tyle.Kradam co o tym sądzisz inni również

Mcnoly pytałem ciebie o terapię manualną to nie mckanzie? jak manualna to rozumiem że mówisz o rehabilitacji np. w jakiejś przychodni rehabilitacyjnej gdzie taka rehabilitacja poprzedzona jest wizytą u lekarza medycyny rehabilitacji? proszę o odpowiedź wszystkich dziękuję

Tradycyjna rehabilitacja u dzieci trwa kilkanaście lat i najczęściej daje efekty w postaci zatrzymania skoliozy na poziomie w jakim została wykryta (i to w najlepszym razie ). Czy nie lepiej więc spróbować innych metod, być może nie uznawanych przez zwykłych terapeutów lecz o wiele skuteczniejszych. np. Masaż chiński. Prośba do Terapeuty jeśli [...]

[...] - uważam, ze powinieneś dorobić sobie tomografię komputerową odcinka L/S kręgosłupa, żeby sprawdzić, czy nie ma ucisku na rdzeń i/lub korzenie nerwowe. W takim przypadku możliwe jest leczenie operacyjne. Jeśli tego ucisku nie ma wystarczy rehabilitacja. To wszystko po to, żeby nie było utrwalonych zmian trudnych do odwrócenia. Pozdrawiam. guru

Przede wszystkim trzeba wzmocnić prostowniki grzbietu jak - to zależy jak i ile ćwiczyłeś do tej pory i co dla Ciebie będzie rehabilitacją a co zbytnim obciążeniem co do trójboistów podam przykład w X 2003 na Mistrzostwach Świata Juniorów w TS jednemu z naszych reprezentantów wyskoczył dysk podczas rozgrzewki i na moich oczach ledwo z wielkim [...]

skoliozę została stwierdzona już kiedy byłam dzieckiem.W wieku 15 lat wada była już na tyle poważna, że włożyli mnie w gorset ortopedyczny i kazali w nim żyćbyła oczywiście rehabilitacja, pomogła chociaż do dzisiaj nie wiem na ile tak na prawdę.Lekarz ortopeda zakazał mi dźwigania, skakania, i ogólnie ćwiczeń które obciążają tą część [...]

Odpowiedziałem OloKK. Wszystkie style (z wyjątkiem zapasów i boksu, które od początku swego istnienia były sportem). "Sport, świadoma i dobrowolna działalność człowieka, której istotę stanowi indywidualne bądź zespołowe współzawodnictwo na lądzie, w wodzie i powietrzu, w pokonywaniu czasu, przestrzeni, przeszkód naturalnych lub sztucznych [...]