IG mit, co to znaczy puste kalorie? Nie czujesz przypływu energii po zjedzeniu kubełka lodów? Ja jakoś na redukcji jem lody, wliczam je w bilans i idzie.
[...] słowa tlumacza ze cola to niezle gowno musi byc...sam nie pijam od roku moze...jedynie czasami jak pozwalam sobie na pizze itp. rzeczy... cola zawiera jak wiemy cukier czylu puste kalorie,kwas fosforowy...aha i kofeine ale to juz chyba o tym wspomniano....napewno jak cos chcesz wiedziec wiecej to znajdziesz w wyszukiwarce bo w odzywianiu jak [...]
[...] tutaj praca nóg zejścia z lini ataków,kontry,przeniesienie ciężaru ciała przy ciosach, itp?Gdyby z filmików we dwie osoby można było się nauczyć sztuk walki sekcje były by puste bo po co chodzić a po ulicy chodzili by sami "fighterzy" znawcy stylów.Żeby uczyć się samemu trzeba mieć parę lat jakiegoś doświadczenia pod okiem [...]
[...] i jeszcze kiedys tu wpadnie:] a ogolnie co do reszty to juz bylo przerabiane 1000 razy zreszta komu to (teraz) przeszkadza...w rządzie trzeba zwalniac, a nie mianowac wiec lepiej jak jest te puste miejsce bo pozniej robi sie burdel, samowoki, kazdy mod inaczej interpretuje regolamin itd itp Zmieniony przez - Quart w dniu 2005-01-26 23:57:20
[...] i ćwiczeni innym partii mięśniowych mógłbym to robić w domu, w internecie nie brakuje propozycji na ćwiczenia. Diety żadnej nie mam, ale żadnych produktów zawierających puste kalorię nie jem. Zwykle codziennie mięso, produkty bogate w białko i węglowodany. Czyli bez chociażby trochę zbilansowanej diecie nie ma co myśleć o większych efektach [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No ale ja tam nie mam tłuszczu tylko zwisającą skórę bo spaliłem za dużo a za mało zbudowałem masy jest zupełnie inne ponieważ te fałdki są cieniutki puste w środku
[...] %-) Wtedy we wszystkich procedurach związek cofa sie do lat 80 i całą pracę trzeba zaczynać od nowa i moim zdaniem nikomu to w niczym nie pomoże. Mnie tylko denerwuje takie puste gadanie że ipf jest be a wuap jest wspaniale aż do porzygu %-) i te porównania wyników które nie wiem do kogo trafiaja. Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2012-05-29 [...]
[...] to się lepiej nie udzielaj. A co do autora, na pewno siłownia da ci więcej niż ćwiczenia w domu bez sprzętu (nie ma bata :(, ale treningiem domatora można dużo zdziałać (pod warunkiem że się przyłożysz, ale to dotyczy również siłowni) więc na pewno warto. A tu masz potwierdzenie że to nie puste słowa http://www.sfd.pl/temat263739/ /pozdrawiam
absolutnie nieoplacalny produkt osobiscie odradzam masakryczna cena za to promocja znakomita-takze na forum ale to puste slowa mozesz to tylko traktowac jako dodatek do cyklu kreatynowego nic wiecej
to powiedz dziewczynom, że chcesz je tylko zaliczyć, bo są tak puste w środku, że nic lepszego nie mają do zaoferowania. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-11-07 00:00:07
Sporo przetworzonego pieczywa widnieje w Twoim menu (grahamki, chleb pszenny ze słonecznikiem) to tak zwane zapychacze ''puste kalorie''. Prawdę mówiąc zabierają miejsce produktom o wyższym stopniu odżywczym. Osobiście uszczupliłbym ilość posiłków i uczynił je bardziej energetyczne ( 80g mięsa prawie nie widać na talerzu lub posiłek 400kcal ) - to [...]
[...] wiem ze to jakies bzdury, ale moze cos w tym jest (to tak jak z miesniami po treningu, kiedy sie nisza i potem regeneruja silniejsze:). Ale tak czy siak, alkohol to puste kalorie, no i zawsze troche scietego bialka... mimo wzystko moze ma rowniez jakies pozytywne dzialanie (poza dobra fazka:) A jak glosi stare porzekadlo... "chocby [...]
puste kalorie dlaczego nie zawierają cennych składników witamin i minerałów czy błonnika jeśli zawierają w bardzo małych ilościach ich skład i mieszanka tł nasyconych z ww prostymi nie jest najlepsza są szybkim źródłem energi podem odczuwamy spadek to tak w skrócie
potwierdzam, jakby było puste konto bankowo dostałem kilkanaście maili (nie tylko z SFD), żadnych wiadomości, powiadomek, informacji o sogach... wysyłanie wiadomości działa normalnie, za to z odbieraniem są problemy
[...] trickz, i w ogole z wszelakiego spalania kcal :D Wypowiedź zupełnie bez sensu ^^ -> graj w piłe (ale nie za dużo) -> jeździj na rowerku ale nei za dużo -> piwo ma puste kalorie, ja się graniczam :P jedno dwa na jakis czas i jest ok : ) -> w siatke też graj ale nie za dużo ja bym z tych 3 zostawił jedną : P ale przy twoim niewielkim [...]
[...] że w 2018 roku organizatorzy zaczęli się wręcz prześcigać w pomysłach, kto zrobi najtrudniejszą przeszkodę i trasę, co spowodowało, że podium wśród kobiet było często puste, bo żadna nie ukończyła trasy. Pojawił się też pewien paradoks - zaczęła się liczyć tylko umiejętność pokonywania przeszkód, a nie miało znaczenia jak szybko ktoś biega [...]
[...] opis .. "potnię CIę do kości" skutki uboczne "zbyt duży spadek masy ciała" "zbyt widoczne mięsnie" NIe powiem bo troche mnie mibilizuje do kupienia własnie niego ... Ale czy to nie są tylko puste słowa producenta ? Brał to może ktoś i jest w stanie podzielić sie spostrzeżeniami ? CZekam na kolejne pporady ; )