SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

puste

  • Mimimi - Blog - w poszukiwaniu zagubionej talii

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sałta z olejem lnainym Praca na dzialce 2 godziny w truskawkach uff, ale za to wykolalam sobie szparagi. Jutro po chinskiemu bedzie. 174 2 jaja na teflonie z 50 g kaszy - pomidor. 205 sałatka z fety z warzywani zielono-czerwonymi + jakiś orzeszek płyny.2 kawy(jedna na puste kiszki) 2 herbaty zielone, 2 szlanki wody z cytryna. 120/60/160

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11942 Data: 2008-04-25 17:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam-post dolnośląski :)

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Hmmm a ja puste opakowanie po Cell Pump

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 17:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak sie wam podobam?

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe rozumiem ze to albo jakies zarty panowie albo jakies puste panny chcecie miec za zony.. bo ja w zyciu bym sie nie zgodzila na takie traktowanie.. heheh a gotowac to umiem...bo lubie jesc ..dobrze jesc hehe Mag69 - te zdjecia to lipa... heheh korekcja komputerowa i tyle ale nie mow nikomu heheh a gdzie mieszkasz? moze odezwiesz sie kiedys na [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-27 13:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie od klatka bic, plecy bic, barki nogi, do tego all 3x10 i chu... co to ma byc? nie czaje tego toku myslenia. jesli juz chcesz podyskutowac przedstaw mi argumenty, nie puste slowa, belkot ktory nie ma tu zandego znaczenia. I żeby było jasne, mam za sobą wiele różnych cykli treningowych, od klasycznego splita, przez wszelkie odmiany bardziej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2011-01-12 15:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosować 8g bcaa i 8g glutaminy po tr i za 45min posilek ale bez wegli, tzn 200g piersi, warzywa,oliwa. Jako że nie uzupełnię glikogenu od razu, moje zapasy mięśniowe będą puste i na nastepny dzień będę mógł spokojnie w ciągu dnia spożyć założoną ilość węgli bez obawy o podlanie. Nie używam wpc, jednak uważam że bcaa gluta i posilek powinny [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 17:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bólem pleców nie tak dawno temu. Za to przyłożę się do przysiadów z przodu, zobaczymy jak to będzie. Dieta? Hmm nie mam żadnej konkretnej diety, po prostu staram się omijać puste kcal i jeść tylko wartościowe jedzenie. Od nowego roku założyłem się z moją kobietą o 1000zł, że nie zjem nic ze słodyczy tj. batoniki, czekolady, ciasteczka itp. Na [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 23:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca-cola jest gorsza od piwa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piwo zawiera alkohol,bedzie wplywaj na metabolizm tluszczow w organizmie + puste kalorie,wilczy apetyt po duzej ilosci alko i zmącona psychika.Cola natomiast zawiera kwas fosforowy,ktory wyplukuje wapn,dodatkowy cukier,kalorie...do szklanki coli powinno sie pic szklanke mleka,aby uzupelnic utracony wapń.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 12:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TK. TŁUSZCZOWEJ-PORADNIK-UZUPEŁNIONY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    yoyo fazowa dieta dzieki w sumie juz sporo schudłem i brałem spalacz tłuszczu ULTRA RIPED i schudłem ponad 10 kg tredning tez mam teraz bede kupowł kreatynke ale mam pytanie onośnie brzucha bo jak schudłem to przuch mam prawie gadki miare ale na samym dole mam taki worek JAKBY SADEŁJKO TYLKO ZE ONO W SUMIE JEST NADAL PUSTE i nie wiem jak je [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-21 11:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - wałkowane produkty

    Post
    Odżywki i suplementy

    bravo. niedlugo bedą puste puszki sprzedawac. w Green Magnitude ilość tauryny - no to najwazniejsze, teraz jestem spokojny nie wiem jaki jest sens sparawdzania czy ilosc takie skladnika sie zgadza,. chyba ze tylko tauryna jest ok.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-04 19:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyszczuplic talie? Blagam pomozcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cwiczyc codziennie po 2 godziny i zjadac moze do 500 kcal dziennie i do tego wyzbyc sie zupelnie slodyczy!! Aha i jeszcze pytanko odnosnie picia alkoholu. Wiem ze to puste kalorie ale gdy jestem na diecie to cz mam nie pic go wogole? Czy tez moge sobie pozwolic raz w tygodniu-powiedzmy tak 3 drinki na imprezie wypic? Dzieki i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13893 Data: 2002-12-13 17:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem w jakiej szkole sie uczyles ale system edukacji poniosl porazke. takie puste frazesy mozna oczywiscie wyglaszac i pewnie niektorzy beda uwazali cie za inteligenta. cel osiagnales. nie zmienia to faktu, ze fizyka to pewien opis rzeczywistosci. czasami lepszy czasami gorszy ale uwierz mi, ze do opisu sil dzialajacych w czasie uderzenia [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 23:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no spoko tj dawaj oczywiście w 2dawkach i na puste yeelito) ,powiem ci ,że proch oq jest ale prochy mają jedną wadę;;; tzn w moim przypadku np. mix hgw/catuaba/muira/damiana/pokrzywa dawał taką ilość błonnika/celulozy ,że to miało istne "szczotkowe" właściwości jelitowe;/ ..aale to ilość akurat robiła swoje; jak będziesz już szamał ,daj info jak [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 13021 Data: 2012-07-07 12:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duże sutki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] też mi się coś takiego zrobiło. Może nie są one jakieś super wielkie ale jak popatrzysz z profilu to dziwnie to wygląda. Ja mam lewy większy troszkę od prawego. Oba są takie puste w środku jak przycisnę to tam nic nie ma. Po kąpieli lub jak je po dotykam to się zmniejszają... Hu**we to takie bo mam fajną klate i te suty! Jest może jakiś lek, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 02:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedziałam, że tak krótki okres czasu może być tak niesamowity Najbardziej się ciesze, że dane mi było osobiście poznać Martuccę, która jest wspaniałą osobą - i to nie są puste słowa. Jeszcze nigdy nie doświadczyłam tak ciepłego i serdecznego przyjęcia od - na pozór - całkiem obcej osoby, bo przecież znałyśmy się tylko z Dzienników i wymiany [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 21:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje drugie foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jej strone sa mowione tylko dlatego ze jest atrakcyjna.Jesli sie podoba to sie podoba i koniec, czego wy od niej chcecie ? Jakis paradox. A i jej zdjecia przeciez nie sa tak puste i "wyluzowane" jak tej laski z posta Cortino. Sa bardzo ciekawe i skromne. Ciekawe co by tu sie dzialo jakby dala zdjecia nago. Pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-05 20:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapotrzebowanie: bialko130gr, wegle450gr tluszcz115gr kcal3500, moze doradzicie co w jakim posilku zmienic bo puste zdania typu"duzo produktow do wywalenia" nie rozjasnia mi niczego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2012-11-12 10:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po obejrzeniu części walk stwierdzam, że nie dlatego zawodnicy Palestry zostali mistrzami, bo było ich dużo. Zostali mistrzami, bo byli zwyczajnie bezkonkurencyjni. Miejscami istny pogrom A i trybuny nie takie puste co się okazało... Zmieniony przez - OloKK w dniu 2010-12-10 19:26:51

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2010-12-10 19:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy - kiedy brać?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w jednej z kolorowych gazet był artykuł na temat tej przypadłości. Być może ja też to mam, bo objawy by się zgadzały, m.in. brak apetytu, uczucie pełności w nadbrzuszu, puste odbijanie, niestrawność, itp. Nie zgadzają mi się jedynie biegunki, bo tych raczej nie mam. Swoją drogą wyszukiwarka na forum jest jakaś padnięta, bo nie chce mi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-08 19:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE?? a ja chudne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produkty nie sa polecane w zadnej diecie. nie tylko na mse. cukier rafinowany nie ma zadnych skladnikow spozywczych oprocz glukozy. nie posiada witamin i mineralow. sa to puste kalorie. organizm wiecej traci na prztworzeniu tego produktu niz zyskuje. podobnie ma sie rzecz z bialym pieczywem. razowe ma wiecej witamin i mineralow. dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15085 Data: 2005-05-14 11:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Silownia <>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Puste pudła po odzywkach. Mozna komentowac...

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 18:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)