[...] czuć kręgosłup że się napracował... Trening - 08:30 Interwały: 3minuty marsz, 3x 10 minut biegania/3min marszu, na koniec 3 minuty marszu. Fajnie się biega jak miasto jest puste a już jasno. /SFD/Images/2015/11/11/ddb69d90e7574c66af47ca224d008ef4.png Dieta Sok warzywny buraki i spółka w ilości 300ml nie jest wliczany. Po pierwszym posiłku [...]
przy robieniu posta masz taki pasek pogrub kkursywa podkreśl fotka z netu puste pole i przeglądaj bierzesz to ostatnie wyszukujesz na kompie fotke dopisujesz jakiś tekst już w treści i puszczasz proste jak ***anie z tym że fotka max 800x600 i w formacie jpg
witam czy jest możliwość dostać od państwa jakis plakatów na siłownie ze względu że mam puste ściany na siłce,motywacja by sie przydała;) z góry dziekuje i podaje adres: i tyle to ja im napisałem
Witam, mam takie trochę głupie pytanko :-D, czy jeśli jestem na cyklu typu kreatyna i gainer, to czy można od czasu do czasu zjeść jakąś pizzę albo kebaba ?? Czy nie przeszkodzi mi to w diecie ?? no i od czasu do czasu podjeść jakieś słodycze czyli typowe puste kalorie ?? Z góry dzięki za odpowiedź
jeśli się przyjmie, że chodzi tu o puste ww z ciastek i dmuchanego pieczywa, to może częściowo racja - tylko potem kończy się to wrzucaniem WSZYSTKICH węgli do jednego worka, jak to miało miejsce z tłuszczami - i szkoda gotowa
[...] chłopakowi a dziewczyna wezwała policję. Łobuz zdążył troche dojeść do siebie zanim przyjechała policja ale pod groźbą gasniczki frontiersman grzecznie siedział i czekał Na ziemi leżało puste opakowanie po foxie 1.4 którego użyła kobietą. Efekt na prawdę dobry a rozrabiaka pięknie unieszkodliwiony i upodlony chyba na długo to zapamieta
ja tez mam blisko ale jakos codziennie chodzic nie lubie %-) moze kwestia przyzwyczajenia nastepny spam u nas ja zakladam i ch** %-) Zawsze jest opcja ze puste butelki sprzeda i za to kupi kawal kosci samej %-)
[...] proponujecie, a ja i tak swoje wiem... do tych moich rozpisek nigdy nie uwzględniłam naleśnika czy pizzy jak sie złamałam ja wiem ze to też nie było codziennie ale te kcal puste gdzieś tam też były. @@-) ale co tu dużo gadać nad michą dalej muszę popracować więc oprócz białek dochodzą też kcal. Zresztą tych 1900 kcal nie boję się bo odkąd [...]
Pozwolę sobie zadać tu pytanie odnośnie tego supla. Czy jeśli jedna kapsułka jest za mocna to będzie sens w tym, by kupić puste kapsy i rozdzielać jedną na dwie? Czyli jednorazowo brać pół kapsułki? Czy to nic nie pomoże i nadal będzie niefajne samopoczucie?
to zdjęcie jakieś takie puste jest (brakuje jakiejś Pani na nim :-) ) kuba_n, rozumiem, że masz na myśli pierwsze zwiastuny wiosny jakie zauważyłem w lesie:-? Owszem, są takowe:-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d0308cfa327f40eda10d6ece7f39dbbf.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/76fa985e96be4685b07778f24706c613.jpg
to zdjęcie jakieś takie puste jest (brakuje jakiejś Pani na nim :-) Kubuś jakbyś regularnie czytał dziennik Giaurnemo to byś wiedział, że fotki bez pań są specjalnie dla mnie :-D
to zdjęcie jakieś takie puste jest (brakuje jakiejś Pani na nim :-) Kubuś jakbyś regularnie czytał dziennik Giaurnemo to byś wiedział, że fotki bez pań są specjalnie dla mnie :-D Dla kadego cos miłego:-)) A dla wszystkich motto na dzisiaj (i nie tylko). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/67b642c6cf464836a8edb3c6740d7573.jpg
[...] w postaci: 3x drożdżowka z serem 1x drożdżowka z jabłkiem 1x babeczka z budyniem 2x pączek serowy 2x croissant maślany + serek waniliowy homogenizowany 10x pączków (2x z cukrem pudrem puste + 4x z lukrem i truskawami + 2x klasyki z lukrem i różą + 2x z cukrem pudrem i wiśnią) :)) %-) JUTRO BASTA, bo słabo mi na myśl o pączkach i słodkościach...
[...] wstyd, żeby konkursowy dziennik był tak prowadzony. Niedługo, bo jeszcze chcę się odwodnić. Misek nie wklejam, jak ktoś chce niech wejdzie w profil i zobaczy ;-) tam gdzie puste to powtórzona z jakiegoś wcześniejszego dnia. Ale wkleję trening nóg z poniedziałku: 1a. Przysiad 50kgx6/ suwnica- 6x110/110/120 50kg x6/x6/x6/x6 [...]