pure

możesz spróbować teraz jabłczanu solo a na nast pure power + mono

chyba już podoiłem decyzje kupie 100% pure power z sfd i co byście do tego dodali na masę tylko tak żebym debetu na koncie nie miał

ok jeszcze tylko 2 pytanka czy mogę wsiąść tą w kapsułkach ? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26688.html I ile tego brać (i kiedy) w dni treningowe i nie treningowe skoro w 100% pure power jest już 2,5g mono i 2,5 jabłczana kreatyny. Bo wiem że organizm przyjmuje tylko 10g a resztę wydala.

przed treningiem 20g pure power po treningu 7kaps w dnt 7kaps

przez 2 miesiące brać krete i pure power ? W dnt 7 kaps rano ?

Takich supli jest sporo, za dużo wymieniać, piwrwszy cykl poiwnien być na zwykłeym mono lub jabłczanie, można dać też prosty stack, cell pump, pure power, aakg z kofeiną, beta alaninę.

Pure Whey Isolate 2,5kg do wyboru smaki truskawka, wanilia. Nówka jak cos to gg podbij (niewidoczny)

Ja mogę Ci polecić BCAA Ostrovit Extra Pure.. bardzo dobry suplement o paskudnym smaku :D pytam co polecacie z 2 ktore podalem... Activlab Bcaa Xtra ewentualnie co o tym bcaa mozecie powiedziec?

pure power + cm3 http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html

Radziłbym Ci brać szczególnie po treningu - białko jest wtedy najbardziej potrzebne Jeżeli masz już białko na noc - to tym bardziej powinieneś skłonić się ku Pure Whey 80

Moze i masz racje ale jednak ta maseczka nie zaszkodzi. Fajna skora jest po niej , taka gladsza i matowa. Co do tego mycia twarzy to moze i dobra jest ta emulsja bez uzycia wody ale jednak latem kiedy skora bardziej sie poci i jest narazona na wiecej zanieczyszczen to wieczorem szczegolnie polecilabym umyc tym zelem np Loreal Pure Zone ktory [...]

ORANGE TRIAD do sniadania OLIMP ZMA (120CAPS) 2kaps. na sen OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION (120CAPS) 2do sniadania 2na sen OLIMP CHELA CALCIUM D3 (30KAP) do sniadnia OLIMP GOLD-VIT K2 PLUS (30KAP) do sniadania OPTIMUM NUTRITION GOLD STANDARD GAINER VANILLA (3230G) ALLNUTRITION PRE WORKOUT PRO SERIES (600G) przed tren UNIVERSAL NUTRITION STORM [...]

Dorwalem od sasiada jakies suple ;P Mam Creatine Xplode, L-Arginine Extra Pure, Fitbull BCAA Powder, Mex Gluta-max, 14 kapsulek Taurine mega caps i pojemniczek podpisany "80% WPC 30g POWDER 40g". Jak dowkowac, kiedy brac i o ktorej (i ile) najlepiej cwiczyc na silowni?

Po prostu czy w środku na pewno jest to co napisane w składzie na etykiecie. Dopiero zaczynam korzystać z suplementów i do tej pory miałem 2x izolat z olimpu - Pure Whey Isolate 95. Wyglądał profesjonalnie - zamknięta zgrzewana torba. Wczoraj dałem się skusić na ten z Nutricore ze względu na cenę. 600g z olimpu kosztowało ok 65 zł a ten Nutricore [...]

Panowie moji mili ! Co za wspaniałe nazwy renomowanych firm tu padają: Megabol, Olimp, Hi Tec. Szanujcie się i nie jedzcie szrotu ! - Zasługujecie na coś więcej ! Nie widzicie efektów ??! - i nie zobaczycie !!! Oto cała kalkulacja oraz prawda na temat stosowania kreatyn wyżej wymienionych firm: Na dobry cykl kreatynaowy potrzeba nam 500g czystego [...]

100% pure power + poj. forma kreatyny

przed tren pure power + 10g BCAA +(ewentualnie kofeina). Po tren 4 kaps cm3 i ew. 10g bcaa rano w dnt 4 kaps cm3

Dokładnie, z tym że mnie dziwi to, że Hi-tec Carbo Pure ma niby dostarczać węgli złożonych o powolnym tempie uwalniania, a tutaj okazuje się, że składa się głównie z maltodekstryn, które są przecież cukrami prostymi, czyli dostarczają energię szybko. W jaki więc sposób nie powodują one szybkiego wzrostu poziomu insuliny? ;) IG mają na średnim [...]

[...] we recorded this record. We just went into the studio and did it all ourselves. There was no label or producer trying to tell us what to do. For that reason, it's a more pure Biohazard record. My friends did not start loving the record until they had it for a week or two, then it started growing on them. MU: I found it was very raw. It wasn't [...]

Jak dieta jest to możesz dać cm3 , albo skoro chcesz cos przed treningiem to pure power + cm3/mono będzie ok:-)