przemo

calkiem ladnie przemo biore to samo co Ty, zaczynam 3 tydzien, poczekam i zobacze jakby co napisze jakie mam efekty po samej dece, ile ampulek dajesz w siebie(ja 10)

Przemo to pojechałes...Ale tak patrząc z boku to czemu organizator nie podaje wynikow?Tyle zaproszen ,mowy o zawodach...No i d...a.No dobra to jaki jest numer konta....?

Vlad, to było dobre. Sogas za poczucie humoru Przemo, no co Ty... "proces rzeźbienia" jak to nazwałeś, to nic innego jak redukcja, a zatem obowiązują tu takie same zasady żywieniowe jak na redukcji. Ryż ma bardzo wysoki indeks glikemiczny, więc musisz na niego uważać. Jajka, jak to jajka. Dobre źródło łatwoprzyswajalnych BTiW. Jeżeli [...]

Damixxx troche to malo powiedziane. przewaznie cena idzie z jakoscia jesli porownasz ceny innych gainerow to zobaczysz ze tutaj jest ona strasznie niska, a co za tym idzie dla mnie jest to robota z jak najtanszych komponentow, nie mozna zrobic cos rewelacyjnego za taka cene. Przemo bierzesz sie za drugi cykl na krecie a wiedze masz znikoma o czym [...]

1. Sumamed to azytromycyna - antybiotyk makrolidowy a zakres zastosowania b. szeroki i nadużywany . 2. Przemo - przy takim podejściu ( o czytuję Twoje posty dość często ) to daleko nie zajedziesz...bierzesz wszystkiego za dużo i za często i jak sam przyznajesz niewiele pomaga. Zrób sobie przerwę...wykuruj porządnie, poleż parę dni w łóżku albo [...]

święte słowa banan... już od dłuzszego czasu koleś bzdury pisze.. przemo: nie znaczenia czy weźmiesz razem czy oddzielnie... Jest teoria ( poparta badaniami), która mowi, że kratyna podana z szejkiem weglowodanowo-bialkowym jest jak najbardziej OK... Niektorzy np muszą w ten sposób zapodać kretkę bo inaczej ( jak biorą ja na czczo, sama) to mają [...]

Przemo ma racje - przebitka zależy od rodzaju treningu bo od rodzaju treningu zależy jakie włókna bardziej rozwijasz No i jeszcze jedna waża rzecz - technika wykonywania ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Tak jak Przemo napisał. Zakres powtórzeń, to tylko jeden z wielu parametrów treningowych. To kombinacja tych parametrów powoduje, że trening jest ukierunkowany na dany cel. Nie sam zakres powtórzeń. Temat jest bardziej złożony niż zmiana jednego parametru. Tak na prawdę siła może Ci rosnąć nawet na tych 12 powtórzeniach i nie rosnąć na 5 i mniej [...]

Przemo zwiększ na jakis czas dawkę nolvadexu jak ci to faktycznie tak strasznie przeszkadza tylko pamietaj że coś za coś . Ja po cyklu jak biorę kreatynę to nawodnienie pozostaje ( i tak ma być Przestań solic potrawy . Jak skończysz odblok to polecam saune ze dwa razy w tygodniu ,jacuzii , wylegiwanie się na solarium w aquaParku duzo wody i [...]

A tu są wyniki Polaków, jak komuś się nie chce latać po szwajcarskich stronach Przemo Gnat - złoto - Brązy Master -100,5 kg i złoto w OPEN Maciej Kowalski - złoto - Brązy Adult -82 kg Paweł Kamiński - srebro - Brązy Adult -94 kg Robert Zajkowski - srebro - Niebieskie Master -70 kg Radek Senger - brąz - Niebieskie Master -88 kg i złoto w Open [...]

Przemo dzięki Wam za sogi szkoda, że nie mam żadnych "kulturystycznych" zdjęć, ale ja nie mam co pokazywać, ale założę się, że jakbym "przypozował" na fotce i napisał, że ćwiczę dopiero 5 miesięcy to i tak bym usłyszał: "jak na 5 miechów to słabo", albo: "ćwicz dalej", pięć lat temu kiedy zaczynałem [...]

Przemo tego drugiego nie widzialem sog

Przemo SG

dzieki przemo (soga oddalem ) ,lol widze ze ktos mnie kojarzy z tym dzialem hihi ,jestem pod wrazeniem

Przemo A po co młotkowy? Nie lepiej nachwyt? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Mnie się wydaje, Przemo, że nie wszystko da się kupić...

Przemo Dusiciel-tego bym nie przewidział w żadnym scenariuszu walki.Jednak to co stało się w pierwszym momencie walki bardzo mnie zaniepokoiło.Jednak chłodne podejście i lata na ringu plus znajomość przeciwnika spowodowało wynik.Byłem przekonany,że walka na początku będzie chaotyczna jednak myślałem,że mimo wszystko odbędzie się w stójce. [...]

Przemo ,no nie pokrywa się.A startowac mogą i pełnosprawni.A uwierz mi ,ze konfrontacja jest ciekawa...

fakt, lamar jest niesamowity, cze przemo, ojku chyba mnie pomyliłeś z darkiem k., a do zawodów to u mnie daleko, hi hi może w weteranach bo u mnie się grzbiet lekko rozsypał, o czym Ci niedawno mówiłem w szatni dięki dla parkera, fota dla Was, to oczywiście nie ja. pozdrawiam żelazo to podstawa

hheeh przemo rozumiem cie na wynikach wyszlo cos takiego: miernie poglebiona kyfoza p[iersiowa i nie wiem jakie sa niby skale tych poglebien/ skolioza esowata kregosdlupa th z rotacja kregow L w lewo WYROWNANA LORODOZA ledzwiowa i moje pytanko czy sa to az takie zle wyniki jak cwiczyc na silce i widac po fotkach czy jest taka duza ta kyfoza [...]