przelicznik

no jak 45 na 10 razy to 60 powinno się udać. ale może u Ciebie jest inny przelicznik niż u mnie :) ale tak czy owak, gonisz mnie

Hormony sa przyjmowane do ustnie i w zastrzykach . Co do przeliczników i relacjii to naprawde trudna kwestia , powiem szczerze nie mam na dzień dzisiejszy danych ile jest Analogu w produkcie a co dopiero przelicznik . Coś co jest suplementem zdrowej diety nie moze miec sporo substancjii takich jakimi sa hormony czy ich [...]

[...] kg i odpowiednio jest to 40x30=1200 30x50=1500 25x70=1750 Więc moim zdaniem uczciwe że w tym wypadku wygrywa ktoś z mniejszym ciężarem Ale spoko bariera jest 86 powtórzeń i nikt nie może bez końca machać małym obciążeniem i wtedy jak ktoś będzie ważył 59 i tak jak Ty zrobi 25kg x 86 to wygra z Tobą mniejszą wagą bo przelicznik wyjdzie mu wyższy

[...] ja po prostu wiem że Ty i Wycwiel macie spore możliwości w WW i tylko mam nadzieję ze uda mi się "dotrzymać Wam kroku " Zaglądam na wątek Wycwiela i wyliczyłem że ma wyższy przelicznik od nas tylko szkoda że nie wrzucił tu na razie filmu. A jeszcze co do odcięcia co by mi dało nawet jakbym jakimś cudem podniósł ten odcięty ruch jakby był on już [...]

Wg mnie pomysł bardzo dobry i może się przyjąć do ww, tym bardziej że w takim przypadku będzie liczyło się przelicznik , waga zawodnika też będzie ważna więc każdy będzie się pilnował , no i tak się zastanawiam czy nie wprowadzić na 2 podejsc ,bo jeśli zawodnik źle obliczy ciężar przykładowo zrobi na obciążeniu 45kg i będzie się czuł na siłach [...]

Marian jak byś był na ostatnich MP w WW to byś wiedział kto to :-) Może taki przelicznik dla kobiet ( ilość powt. x 2 - 10 np. 47x 2 = 94 , 94 - 10 = 84 punkty)? A tym czasem pompki 3min. 1 Tsu - 100 ( 50x2) 2 Catalaja - 94 (47x2) 3 warrior - 84 4 wycwiel - 83 5 Trond - 82 6 mkxxx - 80 7 IloWW - 50 (25x2) Zmieniony przez - wycwiel w dniu [...]

jesli nie bedzie w kalkulatorze rowniez dzwon na infolinie - z pewnoscia podadza przelicznik bo udzial w zabawie bierze :D kody rowniez zmieniaja sie w zaleznosci nie tylko od gramatury, ale i od smaku

[...] minimum 30 blistrów, 24 batony lub 20 saszetek - sposób przeliczania punktów jest inny, tzn. 1 OLIMP pkt = 7,5 PLN, dodatkowo dołączone mają być do nich dowody zakupu w formie oryginału paragonu lub faktury)" Ale mogliby zmienić na www ten przelicznik. EDIT 2: A co z tymi twisterami ? Zmieniony przez - Gel_Shock w dniu 2009-11-21 14:40:35

Biniu slyszalem ze zmnienil sie przelicznik i zamiast 5zl=1pkt jest 7,5zl=1pkt czy cos takiego??

Zboczmy moze troche z tematu. Stawiacie u buka na ktoregos z fighterow? Pudzian ponad 2,5 przelicznik, Sylvia 1,5 w maksie. Mozna by zaryzykowac postawic na Pudziana "stowe", moze 2,5 "stowy" wpadnie. Stawia ktos? Jesli tak to na kogo? Co do tematu to mysle, ze Sylvia go zmiecie. Bedzie wiedzial, ze Pudzian rzuci sie na niego [...]

Zawody w wl. Bedzie przelicznik wagi do wycisnietego ciezaru. Tylko chvjowa sprawa, że to bedzie od 1-4 technikum, czyli bedą typy o 2lata starsze ode mnie, wiec nie ma na co liczyc;D Pojade, zobacze jak to jest na zawodach, bo nigdy nawet jako widz nie byłem :-D

Przelicznik $ chociazby, duzo korzystniej wychodzi Fox od Novo, czy legit czy nie tez latwo zweryfikowac. Tym bardziej, ze Fox dosc solidne ug, maja dobry towar min. meride chyba jedna z lepszych na rynku. Sam jestem ciekaw odnosnie ich T3. Jesli by ktos wcinal moglby napisac.

berez84 - jak dobrze wiesz te 1,33 to przelicznik 10 maksymalnych powtórzeń , wiesz też dobrze że takie rzeczy są z ok 5 % błędem więc nie są do końca dokładne i jedyne do czego mogą służyc to jako wskazówka , punkt odniesienia - i w takim celu właśnie mi to pomogło nie widzę przeszkód żyby zastosować ten trening i wszystkie przedstawione tu [...]

Tzn. właśnie jest ten problem, ze ja sam tego nie obliczałem ;/ Z moich obliczeń TDEE wyszło mi, że potrzebuję ok 3600Kcal, ale z tego co mi ktoś odpisał to stary przelicznik jakiś był i jeden z forumowiczów powiedział, żebym miał ok 2700Kcal i 120-130 bialka, 270-330wegli. Wg vitamaxa rozkład białek i węgli powinien być podobny, a kalorii ok [...]

Ten twoj przelicznik to mozesz sobie wlozyc, w takim razie 6' Diaza skoro po 5'9'' jest 5'10" i 5'11" to Diaz jest wzrostu Krzyska Weidmana lol

Na 100% daje max 1.4 przelicznik, w wakacje dojdzie granie w siatke co drugi dzień to wtedy dam 1.6 teraz praca siedząca raczej, 3 razy siłka, spacery z psem i tyle z mojej aktywności :) Dzięki za rozjaśnienie wszystkie raz jeszcze SOlaros, Sog byłby odemnie już chyba z 10 ale nie da się:) a co do diety to narazie zrobie proste swoje własne CC w [...]

30kg x ilość powtórzeń / waga ciała + obwód ramienia . Proste jak drut :-)Ciekawy przelicznik! Podajcie teraz swoją wagę ciała i obwody bicepsa - nie zaniżać ich }:-(

[...] oglądaliśmy ten sprzęt pod kątem wspólnych ćwiczeń, bo tak... 2 os na siłownię to koszt rzędu 300 zł/miesiąc , więc wychodzi nam 3600/rok + paliwo etc. ( ja taki trochę przelicznik jestem :-P ) nie jestem taka, że napalam się od razu, ale przyznam,że cały ten sprzęt robił wrażenie, pozytywne, bo wsio to raczej przydatne rzeczy :-D Wyciąg [...]

sluchaj. skad przelicznik zapotrzebowania kalorycznego ma wiedziec ile czasu cwiczysz ile razy w tygodniu? to wszystko musisz sama dodac, on tylko pokazuje KONIECZNE zapotrzebowanie kaloryczne, a reszte sama musisz uwzglednic, mam nadzieje ze teraz to skapowalas. ale i tak End Of Topic, bo juz ty dalas swoja propozycje i ja. kolezanka ma wybor [...]

[...] wiesz ze powinnas jesc wiecej to jedz, ale nie twierdz ze dieta jest zla haha. jak sama widzisz przy 60kg wychodzi ~1600kcal +dodatkowe cwiczonka wiec nie twierdz od razu ze przelicznik jest zly :D haha, mozesz sie z nim natomiast nie zgadzac, ale udowodnij mi ze dla osoby o malej masie ktora siedzi nonstop na dup... 1300kcal to za malo :D czekam [...]