przedtreningowka

A ja zaufłęm Activlabowi i kupiłem Firestarter - jestem mega zadowolony. B.A robi swoje kofa i reszta pobudza w sam raz. Czas treningu(MMA) wydłużył się, a dokładnie wystąpienie zmęczenia. Smak okropny - zup grzybowa posłodzona spritem :-D 9/10! Przedtreningówka na wysokim poziomie

Witaj alexus, przetestowałeś opisałeś produkt FitMax Pump Ghost, wynika z tego ze to dobra przedtreningowka chciałem się zapytać jak z koncentracja :) bo jak wiemy jedne potrafią wybić a inne wspomóc ja i na tym mi zależny w przedtreningowkach, ale i tak pewnie wypróbuje Pump Ghost-a :)

Pisałem Diety tak na 100 to nigdy nie miałem dopietej. Jak trenuje to jem 1 Sniadanko ok 7 Jogurt 200g płatki/musli 50g orzechy pół banana ew jabłko Ok 8 trening Przedtreningowka + BCAA 20g + 10g amin. Rozgrzewka 30min + bieżnia 10min. Trening siłowy ok 1h - 1,5h + bieżnia 15min Po treningu 20g BCAA banan ew wafle ryżowe + po pół h 30g bialka [...]

Dzisiaj szykuje się rekordowo ciężki trening. Siady juź na plus 170 , przy czym jeszcze będę korygował technikę ,potem mocne wyciskanie praca tez jyz na ponad 130 ,tu główny cel skrócić przerwy o kilka sekund, potem reszta pierdołek jak tydzień temu. Trochę boli prawe kolano , nic poważnego raczej, posmarowalem i zobaczymy. Trening po 17 wiec [...]

1 kalsyczne mono zawsze na propsie, jak zaczynasz to zrób cykl na mono potem mzoesz innych form próbować 2 obecnie jade 5g dziennie jedynie, jak chcesz zrobić krótszy cykl to daj 5g przed i po treningu i 5g w nietreningowy kiedy cchesz 1 ja poza wpc nie wychodzę, jak chcesz to allnutrition teraz wypuścił miks izolatu z wpc 2 dziwne, ogólnie [...]

tak clomid na noc. Kreatyne daj w ostatnim tygodniu mety możesz razem z przedtreningówka

no starczy w zupełności, tylko co jakis czas organizm sie do tego przyzwyczaja i podbija sie dawke, ale ja maks 120mg daje na dzien czyli jak pisałem 1 rano i 2 po południe 30 minut przed treningiem razem z przedtreningówka i wtedy fajnie sie ćwiczy

waga i wzrost 100kg/193cm dziedzina sportu (jeżeli chodzi o siłownię to prosimy podać w jakim cyklu treningowym będziecie go używali, np. siła, roztrenowanie czy rzeźba) siłownia, jestem w trakcie cyklu masowego, który planuję pociągnąć do marca staż treningowy 1,5 roku treningów doświadczenie w złożonych środkach przedtreningowych (skala: 1 [...]

Waga i wzrost: 86kg, 180cm Dziedzina sportu: kulturystyka, aktualny cel - redukcja Staż treningowy: kilka lat Doświadczenie w złożonych środkach przedtreningowych: Sporo tego było na pewno więcej niż trzy: Jack3d, Assault, Xpand, Saw, Mesomorph, Nox Pump itd. Czy stosowaliście zarówno przedtreningówki z kofeiną jak i bez kofeiny?: Tak, z kofeiną [...]

1 - Wicked 2 - smak 4/5 smaczne,słodkie ale troche aż za , miód było czuć hehe albo za mało wody dałem 3 - pompa 3/5 nogi robiłem ładnie je spompowało ale to nogi więc tak bardoz nie mogę ocenić, mimo wszystko było coś czuć i wywaliło żyły i nogi jak balony 4 pobudzenie 3/5 pobudziło , skupienie czułem bez wystrzału ale specjalnie to wziąłem [...]

1- cannibal ferox 2-smak 4/5 3-pompa 4/5 4-pobudzenie 6/5 5-ogólne odczucia- wystrzelil mnie jak rakieta looohoho. Lekko przytkal apetyt ale trening kozak. Skupienie i checi super. Kolejna przedtreningowka od haos&pain.

1 - Wicked 2 - smak 4/5 jak dla mnie spoko, 4, bo mógłby być odrobinę lepszy, ale i tak jest dobry 3 - pompa 4/5 - bardzo odczuwalna poprawa pompy 4 - pobudzenie 5/5 - jak dla mnie kosmos, nawet odrobinę za mocne 5 - ogólne odczucia 5/5 - bardzo mocna przedtreningówka zwłaszcza pod względem pobudzenia, do tego szybko się wkręca, po składzie można [...]

Bombshell smak 3/5 pobudzenie 0/5 pompa 3/5 skupienie 0/5 ogolne odczucia, po raz kolejny testowałem tą przedtreningówkę którą zachwycają się wszyscy i prócz pompy nic, jak mi sie chcialo spac tak mi sie po tym też chciało, ćwiczyłem tylko żeby zrobić to co sobie zaplanowałem ale przedtreningówka nie przyczyniła siędo niczego , za chooya bym [...]

Kill IT Rich Piana Smak : 4/5 bardzo dobre , słodkie Pompa : 1/5 brak odczuwalnej pompy po za taka jaką osiągnąłbym bez pw. pobudzenie : 0/5 nic , zero kompletnie. Ogólne odczucia : 3/5 czemu aż 3? dlatego ze to dość specyficzna przedtreningówka, nie wiem co Rich miał na myśli tworząc ją, ale raczej nie jest do pobudzenia i do napompowania. [...]

Na niskich węglach nigdy nie będzie tak dobrej pompy jak na wysokiej obojętnie co by się nie wrzuciło. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2012-04-20 21:16:36 tutaj się nie zgodze robiłem przez kilka tygodni treningi na czczo(j/nj) + jakaś przedtreningówka i pompa była bardzo dobra, podobna lub lepsza jak z posiłkiem

że kretka dobra, to wiem, sam byłem zaskoczony jej działaniem po pierwszym cyklu, więc liczę że drugi też przyniesie wiele dobrego, ale wiadomo, że teraz chciałbym coś dodać do niej, więc przedtreningówka wydaje się dobrym wyborem :)

Witam. Jak oceniasz te dietę na mase, co Byś w niej zmienił/poprawił? 08:00 1Śniadanie: 5g kretki Płatki owsiane 150g B:18 WW:91 T :11 535 kcal Rodzynki 50g B:1 WW: 36 T:0 148 kcal Warzywa Oliwa z oliwek 15g T: 15 135kcal WPC 30g B: 24g T:1,5 WW: 1,5 [...]

....a poniewaz takze tutaj-w zwyklym temacie,a nie w swoim "wspanialym" artykule-piejesz w moja strone,to ostrzegam-przegniesz pale-wylapiesz BANA! to samo bedzie dotyczylo rozpowszechniania filozofii niezgodnej z kanonami,ktore wdrazam od kilku juz lat wraz z innymi kumatymi w tym dziale. 1. Typ za 3 tygodnie będzie miał sprzęt- zawsze lepiej [...]

bardzo dobra przedtreningówka ,waliłem po 10 gram przed treningem i na prawda dobre pobudzenie i pompa ,po 6 tygodniach stosowania 1 cm wiecej w bicku,cena jest tez bardzo dobra.Polecam!!!!!!!!!!!!!!

Ha! Bo im dłuższa przerwa między posiłkiem a przedtreningówką, tym lepiej :)