proteinowe

W kuchennych wygibasach to jestem całkiem niezły , ponoć Hahah &-) Ale jeśli już chodzi o jakieś serniki na zimno , kuleczki proteinowe i tego typu szaleństwa To jakoś nie mam odwagi się za to zabrać . A być może to lenistwo ... Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-08-10 23:21:01

Śniadanie bułka z serem kozim i sałatka z jajkami. Do kawy proteinowe ciasteczka z żurawiną Na obiad mintaj. /SFD/2019/2/3/04357d4027d247b4a51188f969a0d4a2.jpg /SFD/2019/2/3/1f5bc77ad1274827943788a3aab8972a.jpg /SFD/2019/2/3/948e63dc50ee429186e689a61374325f.jpg

Czy wysoka temperatura ma jakiś negatywny wpływ na białko wpc? Pytam bo chciałbym sobie zrobić batony proteinowe, które według przepisu mają trafić do piekarnika na ok 40 minut.

[...] forma tej diety (mięsa, jajka, ryby, orzechy, owoce i warzywa bez strączków i ziemniaków) nie nadaje się dla sportowców. Zaleca węgle złożone i suple, w tym carbo i batony proteinowe w powiązaniu z treningami %-) Thib poleca paleo, ale u niego potreningowo zalecany jest Surge Workout Fuel, który ma 64g ww w porcji %-) I tego się do bilansu nie [...]

pekulski tak jak wyżej kolega wspomniał szejki fajnie wchodzą. Twaróg jakieś owoce ew. mleko kostki lodu, na upał jak znalazł proteinowe lody.

Te mleko proteinowe to ma jakieś smaki czy org bleee czeko i wanilia u mnie

Aha, wczoraj w Tesco u siebie widziałem batony proteinowe nutrenda 40g w promo po zlotówce :-))

zobacz na placki do dziau kuchnia i batony proteinowe na pewno się sprawdzą ilośc 3g wcale nie tak malo pozdr

hihi po pierwsze to masz super że masz w supermarkecie proteinowe batony low carb i to jeszcze w dobrej pewnie cenie po drugie to ja bym sobie wciągnął takiego batona i już wszak low carb/ low fat - nie utuczy

Hmm istnieją jakieś batoniki proteinowe które mozna szamać na vlcd ? Nie posiadają węgli ?

[...] dużej dawce sernika. Trochę zmęczony i śpiący. W hotelu (lub gdzieś obok) była chyba jakaś zabawa z głośną muzyką i spałem z przerwami w czasie których podjadałem batony proteinowe. Na weryfikacji ważyłem 69,1kg. Widziałem się i rozmawiałem krótką chwilę z Redem i Anią (Ania w wyśmienitej formie - niestety nie wiem jaki medal przyznali jej [...]

czy batony proteinowe po terminie waznosci utrzymaja swoje wartosci wszystkie? bo zakupilem kilkadziesiat sztuk w promo i sie pytam bo sam nie wiem co myslec, dzieki

Szukam prostych przepisów na batoniki proteinowe ;) ale na prawde w miare łatwych do zrobienia i nie suzkać jakichś produktów z kosmów :P

kolezance polecilam forum, ale ona tez z tych co splitem bedzie cwiczyc choc jest poczatkujaca bo tak jej poradzil trener personalny i bedzie jesc batoniki proteinowe bo trzeba ;-)

Czuje, że za te srajtaśmy proteinowe bany polecą... %-)

Panowie potrzebuję porady, co myślicie, WARTO kupować batony proteinowe? Mam dwie propozycje nad którymi się zastanawiam http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Baton_Booster-opis543.html tu raczej nie mam wątpliwości co do tego że to dobry wybór, jednak znalazłem tańszą troszkę opcję, ale brak opinii, wiecie może coś na temat tego batona? [...]

pierwsze to paluszki proteinowe z Hi-Tec pakowane po 5 sztuk za 3,50zł albo amino power z weidera miałem moze z 13-14 lat ale wcześniej jak jeszcze nie wiedziałem co to siłownia to juz brata z gainerów i białek obsępiałem

[...] I to był ostatni oficjalny posiłek. Bo jeszcze miałem nieoficjalne, których już nie liczyłem, czyli kanapka z awokado i jajkiem, pierogi u babci, rosół u babci, pyry prosto z gara (wiem, świnia ze mnie ale z gara najlepsze) i cały czas wpiedzielam jakieś owoce albo warzywa. Słodycze jem rzadko, ale jak już to batony proteinowe i gorzką czekoladę

ja tylko proteinowe szejki, no i woda mineralna niegazowana \-)\-)

Czy mogę na redukcji jeść batony proteinowe własnej roboty? Składniki to 100g zmielonych płatków owsianych, 30g odżywki białkowej, łyżka stevii, kakao decomorreno, 75g jogurtu naturalnego, 2 jajka.