profi

[...] po jednej kap. mineralow i witamin po pierwszym posilku Black hole 2kap przed pierwszym posilkiem jako dodatek kupic odzywke 50/50 i brac od razu po treningu 100g. Whey best mass lub profi whey mass. jako ostatni posilek,jezeli nie mozesz przyrzadzic sobie,dokup bialko-najlepiej mix typu matrix 5.0 z Syntraxu lub night protein mix z Activlabu

Kup sobie jakiegoś gainera "bulka" (np. Profi Whey Mass). HMB sobie odpuść. Zbyt kosztowny suplement... a efekty po nim mizerne.

ja stawiam na Whey Gainer 4000 olimpu jezeli masz tendecje do lapania tluszczyku wybierz profi Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" >>> [...]

Witam, tak, jak poprzednicy w zależności od braków w diecie. Ja stosowałem porcje po ok. 50-100g na godzinę przed treningiem i bezpośrednio po treningu, a w dni nietreningowe 1 porcję pomiędzy posiłkami. Weź też pod uwagę, że Profi Whey Mass jest bulkiem (stosunek węglowodanów do białka 1:1) i jest odpowiedni dla endomorfików lub mezomorfików. [...]

no jak napisal soldierr- mysle SP80 bedzie najlepszym wyjsciem jesli chcial bys bulka to Profi Whey Mass lub Top MAss

Białko 2x 30-35g dziennie rano do śniadania lub na noc + po treningu Top Mass lub profi Whey mass 2x po 70-80g dziennie do śniadania i po treningu

Ja mam białe farfocle, zanim sie pojawiły, Profi Whey jakoś inaczej smakował, teraz zalatuje mietą Może chodziło o waniline która nie jest czarna? Pozdrawiam "życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"

Ja proponuje : #Olimp Super Whey Gainer 4000 (lub Olimp Profi Whey Mass {50:50)) #Universal Gain Fast #Hi-Tec Super Mass Professional Poza tym Trec'a i Ultimate - tez niczego sobie. Ale nowy Olimp jest super naprawde polecam. Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

[...] "Ilosc suplementow potrzebna do kupinia na 4 miesiace. system protein 3750g - 209zl zma 2 op. - 160 zl tauryna 5 op. - 95 zl 4 op. hmb - 440 zl alc 4 op. - 230 zl profi whey mass 4000g - 160 zl glutamina 400g - 120 zl gainer mct 5000g - 150 zl system protein 3750g - 209 zl cytrnian kreatyny 2 op - 120 zl creapure 300g - 60 zl [...]

nie no NIE polecam 5 kg tluszczu taki balast naprawde nie jest nikomu potrzebny :D trudno mi zupelnie w ciemno doradzac ale sprobuje 1. gainer/bulk np OLIMP Profi Whey Mass lub BIOGENIX Monster Mass 2. kreatyna - moze byc nawet mono np OLIMP Kreatyna Powder 3. trening silowy :D 4. jesli w diecie zabraknie to bialko np Whey Protein Complex [...]

ten xxl monstera jadlem - byl ok profi whey mass tez ostatnio - tez mi smakowal bardzo nawet ale ten xxl wanilia nie moge patrzec - nie wiem moze tylko ja tak mam ale zbiera mnie na wymioty po tym smaku Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-02-15 14:48:36

znakomity jako posilek okolotreningowy u osob na diecie lub u tych z uposledzona odpowiedzia insulinowa Profi Whey Massa chyba juz zbyt duzo nie uswiadczysz - to tak na marginesie

BCAA Xplode przed i na treningu znakomity pomysl - polecam podobne kombo od dawna a faktycznie Profi Massa wypijam zaraz po treningu (wygoda i smak)

[...] ktoś o to dba to gotuje a nie smaży mięso, więc wydaje się to też logiczne. Spowalniać, może i nie spowalnia, tyle że to już inny rodzaj białka, cukrów i tłuszczy niż tych w profi, więc dodatkowa ilość skł. do przerobienia, choć też pewności nie mam, że to akurat ma jakiś wpływ. Na pewno różnią się czasem wchłaniania, ale to już inna bajka. Nie [...]

rozumiem ze aby przytyc musze miec nadwyzke kaloryczna w diecie:) co myslisz abym wsparl sie czyms takim? przed treningiem: SFD - Pure Beta Alanine 200kaps a po treningu jakis bulk np Olimp - Profi Mass, zeby uzupelnic diete i dorzucic troche bialka. i to od razu na silowni, a potem do domu na obiad?

Także wszystko zależy od Twojej genetyki. Ja uważam, że będzie to dobre, bo jeśli weźmiesz 50g profi to dostarczysz 22,5g białka i tylko 22,5g węgli. Doradca w dziale suplementacja

śniadanie ma być najbogatszym posiłkiem w dniu - nie oszczędzaj sobie na śniadaniu - po śniadaniu nie ma czego uzupełniać w org więc nie bierz , staraj się wziąść tego profi min 1-2 h po sniadaniu Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

1.Super Whey Gainer 4000 ze wzgledu na duza ilosc bialka serwatki(30%) lub Profi Whey Mass "Olim.pu'(45%bialka serwatki) za 150zl/4kg.Mega Mass ma tylko 20% bialka. 2.Amerykanskie sa lepsze ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

oczywiscie korzystnym rozwiazaniem na ostatni posiłek jest preparat wysokobiałkowy, ale jeżeli nie masz problemów z tkanką tłuszczową, z powodzeniem możesz zastosować preparat węglowdanowo-białkowy, np. Whey Profi Mass - przy dodatku węglowdanów organizm zdecydowanie lepiej gospodaruje białkiem. Znam takich co przed snem fundują sobie solidną [...]

Lulasius niema tak z gajnerami że wszystkie som sobie równe . Płacisz za ilość za smak za składniki i firme 1kg tego nie jest równy kilogramiwi tego. Musisz policzyć ile ci bakuje węgli i ile brakuje ci białka. Następnie podto dopasowujesz sobie gajnera z daną potrzebną ci ilością węgli i białeczka w porcji .Poruwnajmy przykłądowe produkty by [...]