SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pro bcaa

  • NOWOŚCI OD BIG ZONE

    Temat
    ATLETA

    [...] Miło nam poinformować, że jedna z najlepszych firm na świecie, niemiecka marka Big Zone, której wyłącznym dystrybutorem na Polskę jest Atleta Łódź, wprowadziła właśnie na nasz rynek 7 nowych produktów. Są to: Big Pro 85% - rewelacyjna, smaczna odżywka wysokobiałkowa, zawierająca w składzie 4 rodzaje białek zwierzęcych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2012-02-10 14:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić brzuch i nabrać siły?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w użyciu : Bcaa + thermo stim+mg olimp, czasem przed treningiem napalm (shot) i po (też czasem) białko staż na siłowni: parę lat z licznymi przerwami Od miesiąca chodzę na profesjonalną siłownię, a wcześniej biegałem na dworze. No i teraz mam problem jak pogodzić bieganie z siłownią ... jestem na siłowni minimum 3razy w tyg, a najczęściej 4 a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2011-12-05 00:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, siła i masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zważywszy na to iż jest to mój pierwszy post bardzo proszę o wyrozumiałość ;) Po dłuższej przerwie spowodowanej sporym zamieszaniem wróciłem do treningów. Siłownia, boks, bieganie, rower, pływalnia od prawie półtora roku ostro, codziennie coś. Jest czas, energia, jest dobry trening, dobra miska, jest dobre podejście i właśnie przyszedł czas [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2012-11-17 11:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 196cm, waga 106kg, wyciskanie na klatę 175 kg(rekord)obwód bicepsa 45cm Suplementy stosowałem sporadycznie, była to głownie kreatyna,ZMA,witaminy,hmB,aminokwasy. Białek w proszku nie stosowałem, bo uwazałem, że dieta mam ok. Teraz chciałbym spróbować dodawać w posiłku potreningowym obok bananów białeczko, ale które, tak do 120 zł? Wybrałem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2005-12-28 17:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl I

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Za jakiś czas będę przymierzał się do kupna odżywek, chciałbym je kupić w momencie kiedy będą jakieś promocje etc, dlatego temat zakładam wcześniej, żeby w razie co mieć już wszystko ustalone. 1 Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500g 2 Chciałbym kupić jakąś przedtreningówkę, jest tego pełno, ale zależy mi by była naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2012-05-20 18:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gainery zostały stworzone w celu praktycznego ułatwienia diety. W tego typu odżywkach białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały znajdują się w odpowiednich proporcjach. Stosowane są głównie w cyklach treningowych mających za zadanie rozbudować masę mięśniową. Odżywki te nie powinny być stosowane w okresie poprawy definicji i w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2005-04-17 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczynam cykl na kreatynie. Szczegóły poniżej. Wiek: 18 Waga 73 Cel: masa Mój asortyment to bcaa tst hi-tec 750g cell pump biogenix 450g MZB chela olimp 60 caps Monohydrat prolab 300g W ramach uzupełnienia diety białko dymatize whey protein i mutant mass pro Aktywność fizyczna: 3x muay thai 3x siłownia pod kątem masy plan full body workout [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2011-01-05 13:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APROPO L-GLUTAMINY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A mianowicie mam taki problem. Czytałem ostatnio dużo o glutaminie i niewiem czy ją zakupić bo jak wiemy L-glutamina działa na pszysadke mózgową i pobudza ją do zwiększenia produkcji hormonu wzrostu - HGH chyba. Przysadka mózgowa odpowiada za produkcje siedmiu najważniejszych hormonów w naszym organizmie - w tym testosteronu - pomimo że jest on [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2007-04-06 14:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax BCAA Pro 4200 Gigantyczna dawka BCAA !!! 4200mg aminokwasów rozgałęzionych w porcji !!! Dodatek witamin : C i B6 (100%RDA) !!! 168g BCAA w opakowaniu !!! Już w sprzedaży!!! Cena detaliczna: 49,00zł Dostępne opakowanie: 120 tabletek

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6910 Data: 2007-08-24 13:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxy Elite Pro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam następujące suple OxyElite Pro, i BCAA, i mono, Robię redukcję jak brać Oxy Elite Pro (nie miałem styczności ze spalaczami tylko TSE) i czy na redukcji warto brać mono?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10354 Data: 2010-09-14 16:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o suple przy hst

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dokupic bialeczko na dzien SP 80 - olimpa i OLIMP PRO CAS na noc. 1. Jak to teraz wszystko dawkowac? 2. Np na na opakowaniu BCAA jest napisane zeby nie laczyc z bialkowymi produktami, a z drugiej strony po treningu przydalo by sie wziac i bialko i BCAA. Wiec jak to pogodzic wszystko? 3. Czy moglby mi ktos napisac jak to wszystko odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2006-06-05 10:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna + BCAA dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Witam mam problem jak rozłożyć dawkowanie l-karnityny (l-carnitine 1500 extreme mega caps) i BCAA (FitMax BCAA Pro 4200) głównie chodzi mi w jakich dawkach i w jakiś porach dnia to brać. Przed treningiem czy po treningu? Co będzie lepsze przed a co lepsze po, czy może łączyć oba naraz? Moje treningi wyglądają następująco: Pon: rano na czczo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2013-04-09 21:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy waszym zdaniem to dobry cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mój staż 3 lata z dużymi przerwami od 5 miesięcy bez przerw wymiary: klata 110, bic 37, pas 76, udo 60, waga 76kg wzrost 180cm osiągi: 105kg klatka, bic 60, bary 65kg stan zdrowia - bardzo dobry chociaż czasami lekkie kucie w wątrobie dieta - nigdy nie trzymałem, dopiero od 2 miesięcy jestem na diecie Chcę zarzucić se taki cykl paromiesięczny co o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2008-03-05 12:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny 70kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ułożyłem dietę na mase i chciałbym abyście rzucili okiem oraz zasugerowali jakies zmiany w razie potrzeby ;) Na siłownie chodzę od tygodnia, aktualnie skupiam sie na treningu FBW. Mam zakupione także Białko: PRO WHEY oraz BCAA 4:1:1 Activlab i pytanie dotyczące BCAA czy w moim przypadku stosowanie BCAA przy tygodniowym stażu wpłynie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2016-12-13 14:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw pomocy jak to polaczyc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - 43,0 max na klate 145-150kg rozpisałem sobie to w ten sposób: DNI TRENINGOWE: - RANO witaminy te pomaranczowe 1 kaps, 2 kaps hydroxycut, 5g mono - II Sniadanie: syntha 6 (prosze napisac ile tego brac) -Przed treningiem: 2kaps HMB, X-pand (prosze napisac ile), BCAA 3 kaps -Po treningu 2 kaps HMB, Mineraly te niebieskie z tych witamin 1 tab, 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2010-03-08 20:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszedlem w post i wyskoczyly mi takie reklamy kazdemu kasowane sa ogloszenia w dziale targowisko wiec cos jest niewpozadku chyba.... Thermal Pro - oryginał Cena promocyjna tylko teraz. Także forum na temat odchudzania. www.thermal-pro.eu Odżywki i suplementy Kulturystyka jest źródłem rozwoju, Odżywki są budulcem. Sprawdź sam! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5719 Data: 2007-04-22 23:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo zagubiony

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odżywiać (dotychczas np. sniadanie o 12 - jakaś kanapka, o 17 mcdonald, wieczorem jakaś kanapka/piwko) Wyczytałem wszystko co podwieszone, dzienniki jestem w trakcie, mam problem z ugryzieniem diety, nie ukrywam, że nie planuję jeść 2x dziennie kuraka/ryby Wiek: 25 Płeć: facet Waga: 110 Wzrost: 188 Poziom bf: nie wiem, może koło 40%, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2012-12-03 16:52:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przeterminowane odzywki_pilne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5 baniek, bral pare dni i mu sie znudzilo i *** do szafy i tam lezaly az do dzis, bo dopiero dzis sobie przypomnial ze to ma! Wiec dał mi Glutamine i Kreatyne olimpa, Egg protein tez olimpa, pro stara 70 % megabola, carbo ultimate i bcaa inkospora. Bcaa naszescie jest jeszcze wazne, co prawda tydzien, ale wazne, a cala reszta byla wazna albo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2004-06-13 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI - BIG ZONE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Miło nam poinformować, że jedna z najlepszych firm na świecie, niemiecka marka Big Zone, której wyłącznym dystrybutorem na Polskę jest Atleta Łódź, wprowadziła właśnie na nasz rynek 7 nowych produktów. Są to: Big Pro 85% - rewelacyjna, smaczna odżywka wysokobiałkowa, zawierająca w składzie 4 rodzaje białek zwierzęcych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2012-02-10 15:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko przyspieszyć ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : Mięso z piersi kurczaka b/skóry 100 3 godziny pozniej: Mięso z piersi kurczaka b/skóry 70 Oliwa z oliwek 5 Lacznie: 1400kcal (nie czuje glodu po zadnym posilku, a wprost przeciwnie) Lacznie : prawie 1,5g bialka na kg ciala, ww ~20g, reszta tluszcze. Bialko same piersi kurczaka - pieczone prawie bez tluszczu w piekarniku, jedynie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2005-05-23 22:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)