pro bcaa

[...] 100%NATURAL PROTEIN CONCENTRATE z Olimpu Do obiadu 2 tabletki MULTI PACKA 36 30 minut po kolacji (około 18-19max) 6 capsó Anabol Amino 5500 30 minut przed snem 30 g System protein 80 Dni nietreningowe na czczo 4 capsy BCAA 20g sys pro 80 do śniadania 6 capsów Amino Anabol po sniadaniu i kolacji (30 min) 2 tabsy witamin do sniadania i 2 do [...]

Hi Tec Nutrition jest NIEMIECKĄfirmą, na Polskim rynku funkcjonuje od 1996r , był w czołówce importerów preparatów wspomagających dla sportowców wyczynowych , a od paru lat prowadzi produkcje w Polsce, posiada niezależne oddziały i zakłady produkcyjne w wielu krajach EUROPY Hi Tec Nutrition nie stosuje do produkcji żadnych PREPARATÓW [...]

1) cel : budowanie masy mięśniowej 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Vitalmax Creatin monohydrate 500g + 2100g białko ostrowia lub gainer vitalmax whey pro gainer 4,5kg + Rx gold Bcaa 600g lub Bcaa extreme pure Aminostar 600kap 3) staż 3 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Dobry cykl? będzie efekt? Jeżeli coś źle to [...]

[...] do kolacji, wpc do sniadania (może być to białko?) i witaminy przed snem. Czy coś mogę dokupić np ZMA? DAA? Beta alanine? Jeśli tak to również jak stosować e dodatkowy produkt? Robię cykl na 2 miesiące i z obecnego zestawienia wychodzi mi 800zł więc jeszcze 200zł mogę ew wydać na suple lub pójdzie w obciążenie. Cel: Masa Cykl: po przerwie 5 [...]

[...] łyknąć BCAA zaraz na początku przerwy między zajęciami a drugą dawkę po zakończeniu kulanek? innymi słowy - dawka dzielona na 2 cześci, np po 2 kapsy każda. czy nie zwracać sobie tym głowy i po prostu łykac 4 kapsy BCAA po zakończeniu całości? i jakie właściwie dawki BCAA przy wadze 90 kg? Zmieniony przez - Jodan w dniu 2013-03-17 13:34:03

[...] Dwugłowe uda 1. Żuraw - 3 serie po około 12 powtórzeń 2. Uginanie goleni leżąc - 3 serie, ostatnia drop 3. Uginanie goleni stojąc - 3 serie, ostatnia drop 4. Martwy ciąg na prostych nogach ze sztangielkami - 3 serie Po treningu: - 5 kaps TCM PRO - 50 g GainBody 30 - 30 g Whey Protein Isolate Dosyć szybki trening ale bez przesady. Pierwszy raz od [...]

[...] fajna pompa na treningu. Zobaczymy co dalej. L-Karnityna do ssania to super sprawa Top Mass truskawkowy pije z wodą po treningu, dobry smak. Wanilia Pro Longatum z mlekiem jest poprostu świetna Piję z uśmiechem na ustach. Super Whey Gainer 4000 waniliowy z mlekiem b.dobry z wodą może być. Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-05-12 22:14:31

Uczestnik nr 4 http://img823.imageshack.us/img823/3743/8v28.png 1) Dane Mam na imię Przemek :D Do projektu zapisałem się, żeby mieć pewną mobilizacje do ćwiczeń. Moim celem jest zejście jak najniżej z BFem – a co z tego wyjdzie przez te 3 miesiace ? zobaczymy. Wiem, ze będzie ciezko ponieważ również od mraca zaczynam nową pracę, a po pracy czeka [...]

[...] podsumowac moje zmagania z wypalaniem fatu. dzięki z góry za kibicowanie, podglądanie, słowa krytyki czy inne formy aktywności w moim temacie, bo szczerze spodobało mi się prowadzenie bloga treningowego, ze względu na motywacje, bo gdzies tam z tylu glowy jest ta myśl, ze będę później z tego rozliczany Dzięki również za cierpliwość w [...]

[...] Long Protein, Active Lab NO Muscle Pump, Trec Creatine 100%, Active Lab Wysokobiałkowy Koktajl odżywczy, Active Lab HMB, L-Glutamine Powder, Olimp Vita-Min Multiple SPORT, proszek zasadowy Langsteiner, Olimp Carbo nox, Megabol Nitrox, Humavit M. Pobudka 6.50. BCAA i L-Glutamina, Humavit M O 7.00 - śniadanie omlet z 3 jaj z salami, papryką i [...]

Fitmax – BCAA Pro 4200 Skład (w 3 tabletkach): Wartość energetyczna 72,2kJ / 17kcal Białko 4,2g Tłuszcz 0,0g Węglowodany 0,1g L-leucyna 2100mg L-walina: 1050mg L-izoleucyna: 1050mg Witamina C: 60mg Witamina B6: 2mg Łącznie BCAA w 1 tabletce – 1400mg Opis: BCAA Fitmax to wyjątkowo bogata kompozycja aminokwasów o [...]

czesc pytanie o thermal pro ( przy redukcji ) Czy moge tak zrobic : 1 kaps thermal pro rano naczczo + glutamina + HMB + Bcaa + moze jakies aminy i po około 15 min przejsc do aerbów 45min na rowerku (rowerek stancjonarny) czy naczczo nie wolno brac takiego typu spalaczy jak thermal pro? Pozdr

De@s masz racje, biegając takie długie dystanse bedziesz miał problem z przybraniem na wadze, musisz sobie zadać pytanie ( na czym Ci najbardziej zależy ) bo połączenie dwóch przeciwiństw jest strasznie, strasznie trudne, Wiec.. sam musisz wybrać , oczywiście kiedy wybierzesz bieganie , trening na siłowni powinien być uzupełnieniem Twego treningu [...]

wygląda na zwykłe BCAA FitMaxa, tylko każą brać podwójną porcję %-) brałem do tej pory FitMaxowe tabsy (BCAA Pro 4200) i bardzo sobie chwalę, przede wszystkim postać. Działanie też na +.

http://i46.tinypic.com/302pahl.gif http://i46.tinypic.com/ih06ef.gif Po przebudzeniu na czczo: 5g CM3 4g BA Śniadanie ok. 10:00 Jajecznica z 4 jaj Placki owsiane ( 100ml mleka, 110g płatków owsianych, 1 jajko) Dżemor 30g %-) Do śniadania 1 tab Witamin 3 kap Omegi 3 10g Osteo Wit. C 1 tab do każdego posiłku Posiłek ok. 17:00 Pieczony filet z [...]

- - - - - POST 19 - 09.11.12 - - - - - Piątek 09.11.12 - Trening siłowy ramion i brzucha Cały piąteczek tylko podporządkowany pod trening siłowy, bajeczka. Można poczuć się jak Pro %-) - - - - - DIETA i SUPLEMENTACJA - - - - - W piątek 09.11.12 Black Devil 3kaps. po przebudzeniu Posiłek I 120g owsianych, 100g płatków suszonego banana, 50g Whey C-6 [...]

[...] dodatnim + wyciskanie wąsko hantlami na skosie dodatnim x4 4.Rozpiętki na maszynie 3xmax + drop set + 60 min aero Dzisiaj czekają mnie nogi, pożyczę od znajomego kamerkę go pro na trening więc na pewno fajny materiał powstanie :) DIETA 1.2 jajka + 30g be fit protein + 15 g wiórków kokosowych 2.20 g bcaa + 50 g carbo pur 3.80 g makaronu durum + [...]

Mosto 1. cel ? 2. ilosc B, WW, T ? 3. felxit - ??? 4. 8g bcaa - przenioslbym na czas treningu ! mam nadzieje tez ze podajesz nie ilosc proszku , ale aktywnego BCAA 5. Na noc 40g WPC jesli bialko to na noc polecilbym z duzym udzialem kazeiny np Pro Long w miejsce WPC albo ser twargowoy, albo mieso albo ryby itp ...

[...] 1g Trening: Nogi Session Length 01:25 Weight Lifted 27750 kg https://dl.dropbox.com/s/48frdlbfrgap0q4/20141118_1.jpg?dl=0 Foto/Video/Komentarz Dobry trening bez historii. Wyprosty robione na różnych maszynach więc dlatego takie dziwne ciężary – na rozgrzewkę niby więcej ale przełożenie zupełnie inne ;-). Fajne palenie poczułem jak na hack [...]

https://dl.dropbox.com/s/hxoguhtbdviv3lv/masa_hitec_banner.jpg?dl=0 Czwartek 27-11-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. Gryczana 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 5. Po treningu carbo pur 75, whey C6 40 6. Ser [...]