SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pro bcaa

  • Martwy Ciąg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    EEEEEEE to spoko, 200 zł powinno starczyć na coś fajnego. Jak napisałeś - nie masz problemów ze zdrowiem to ja bym sobie na Twoim miejscu zakoopił 1 opakowanie starej dobrej Thermy Pro (tylko tej z ma huang) do tego fat burnera z hiteca i BCAA żeby Cię ta teherma mięśni nie pozbawiła. Jeżeli możesz zamawiać z USA, to zamiast tego co napisałem [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2003-02-22 01:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i troche suchej masy to wygórowane zyczenia ?:) Dieta to nie jest u mnie problem, staram się średnio trzymać białka 2 g/kg masy ciała, tłuszczu 1-15 grama i wegli około 6-7 gram. 5 porzadnych posiłków w ciagu dnia reszte uzupełniam białkiem- carbo i oliwa z oliwek w zależnosci czego mi brakuje danego dnia. Stała suplementacja chella mzb oraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2012-05-15 16:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino 2700 + Scorch + CLA + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem, na ile można to nazwać dietą, ale wygląda to tak: - śniadanie - płatki + mleko beztłuszczowe - drugie sniadanie - pieczywo żytnie + jogurt naturalny beztłuszczowy - przekąska - banan, jabłko, jakiś soczek - obiadek - ryż naturalny albo kasza gryczana (albo jaglana bądź pęczniak) + filet z kurczaka (albo chude czerwone mięso) - kolacji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2007-02-02 09:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkret MASA! SOGI! ostatnie poprawki

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitrobolon energized 550g trec nitrobolon II 1100g trec bcaa tst 500g hi-tec elite whey protein 2270g dymatize leucine carboplus 100g vitafit Wait Wait Wait! Ale chwila? Po co 2x nitrobolon? Poza tym że nitro jest takie sobie to za same nitro wydasz ok 200 zl. ZUPEŁNIE NIE OPŁACALNE! Kup coś z tego:Z 300g-500g mono Xpand Xtreme pump lub Storm [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2011-01-04 00:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, jakie wybrać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Diete zaczne dziś układać - samemu. A odżywki wybrałem takie, może ktoś poradzi coś lepszego w podobnej cenie: BCAA Extreme Pure 2x120kaps AMINOSTAR ~30 zł BOOSTER testosteronu SciTec ZMA 60caps ~30 zł Glutamina Trec L-GLUTAMINE EXTREME 1400 ~40 zł Kreatyna Trec Creatine + Taurine 1630mg 240 caps ~ 50 zł Gainer: GAIN BOLIC 6000 OLIMP ~30 zł [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2012-06-22 18:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólna konsultacja...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jakbyscie mogli jeszcze pomoc mi w ulozeniu suplementacji. Mam kilka nowych rzeczy kupionych zgodnie z waszymi sugestiami i kilka starych. Chcialbym teraz jakos ulozyc to w calosc. Do dyspozycju sa: Pro Longatum- Biogenix, Creatina microform Powder- Biogenix, Taurine kapsulki- Olimp, ZMA- Olimp, BCAA kapsulki- Activita, L-glutamina powder- [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2004-07-15 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba podchodzić indywidualnie (rożne tempa metabolizmu,waga,wiek itd.). Ja, na przykład, bez węgli na treningu siłowym czy masowo-siłowym po 15 min zasypiam. - moja propozycja nie wyklucza indywidualnego podejścia. Do niskiej podaży węgli przed treningiem trzeba się "przestawić", wiele osób obserwuje na LC początkowo zniżkę formy, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7126 Data: 2012-03-12 22:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka UNS

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakoś po świętach planuję zakupy, na blend pro się skusze choćby na próbę jeszcze ciekawi mnie ich bcaa ale poczekam na toco zrobi sfd, mam tylko nadzieje że będzie w miarę czyste bez np glutaminy:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15558 Data: 2011-04-19 11:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xmaniasx dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siebie 1s 8powt 10kg 1s 15 do zalamania wycikanie zza karku 1s 30kg do zalamania szrugsy 1s 60kg 1 s 70kg do zalamania rece uginanie sztanga nachwytem 2s 10kg do zalamania prostowanie lezac 2s 8kg do zlamania unosznie nadgarstkow nachwytem 2s 6kg do zlamania do tego stretching okolo 20-25min przed treningiem 30g vextrago 5g glutaminy myogenixa [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5084 Data: 2009-06-16 22:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK INTERNATIONAL - LINIA 6 HARDCOROWYCH PRODUKTÓW

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Beta-Ekdysteronu NBA-I-Complex (Nitrogen-Balance-Amplifier) Optymalny materiał budulcowy dla Twoich mięśni w postaci CF&IE izolatu białek serwatkowych (WPI) o idealnym profilu aminokwasowym Insulin shocking CATABOLISM CRUSHER Jednocześnie stymuluje wydzielanie anabolicznej insuliny i IGF-1 oraz dostarcza Twoim mięśniom paliwo - dekstrozę i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5438 Data: 2010-03-30 23:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PACK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bralem Animal Stak 2, do tego ZMA, BCAA i Pro Longatum.Efekty mysle zadowalające, 2kg w kazdym cwiczeniu na kazdym treningu, a ze saszetek jest 21, starcza na 3 tygodnie czyli latwo obliczyc ze troche sily poszlo.Jesli chodzi o efekty masowe, to tataj juz ciezko jest sprecyzowac jak bardzo pomogl mi AS 2 a jak reszta suplementow. Pozdro!

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16135 Data: 2005-05-05 14:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki mój postek o odżywkach ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    cześć pytanie o Bcaa Pro 4200 , mam je jak zwykle za free ;D tylko jak dawkować ,1 kaps na 10 kg wagi ??

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 11191 Data: 2010-10-30 19:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA PRO nie trzeba reklamować- świetny skład i promocja fajna, tylko korzystać, bo puszki 150tabletek są w serii limitowanej i ich ilość jest ograniczona. Na razie mamy ich sporo,ale czas leci a już zbieramy duże zamówienia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2010-07-04 03:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Nowe Suple

    Post
    Targowisko

    Aktualne Pojedyncze sztuki Fitmax pump ghost 80zł Fitmax hmbetyl 240caps 80zł good night 680g 50zł Fitmax octagon 494g 80zł Noopept 100caps 100zł Hmb+ 300caps 80zł Bcaa pro 240tab 70zł Creapure 600g 50zł Tribu up 120caps 30zł Crea force 400caps 60zł Mhp trac 775 110zł Lipo -6 60caps 95zł Adralin 60caps 135zł Mega sten 60caps 135zł Swolex [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12013 Data: 2014-03-09 12:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Nowe Suple

    Post
    Targowisko

    Fitmax pump ghost 80zł Fitmax octagon 494g 80zł Crea force 400caps 60zł Lgi Fully loaded 405g 125zł Oxyeca 60caps 120zł Mex American SW 2270g 120zł Trec whey 100 2275g 140zł Ultimate prostar 2390g 150zł Fitmax Bcaa pro 240tab 75zł

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12013 Data: 2014-07-06 13:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jadlem zarowno BCAA z fitmaxa-Pro 4200-jak i purple wraath z CL. Oba produkty bardzo dobre, w przeliczeniu waga/cena fitmax ma najtansze aminy(nieco tansze nawet od olimpowskich MC). Za to PW to bardziej rozbudowany produkt (EAA+cytrulina+beta alanina) i przede wszystkim ekonomiczne(ponad 1kg za +-130zl).

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15514 Data: 2008-08-20 14:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze do e-lite: czy wobec połączenia deci i metanabolu (100 sztuk na 4 tygodnie) powinienem zaopatrzyć się w Nolvadex? Jeżeli tak to w jakiej ilości go stosować. Dodam tylko, że dawniej brałem nawet 200 szt. metki przez 6 tygodni bez Nolvadex'u i problemów nie miałem, co nie znaczy że teraz nie wystąpią. A może powinienem kupić coś innego...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2007-10-10 09:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do WSO

    Post
    Strength & Endurance

    [...] się doradzić zanim się coś kupi HMB nie działa , a w niektórych badaniach skutek wręcz odwrotny . Na ten moment to bcaa , białko w celach uzupełnienia diety , izotoniki , pro-zdrowotne . Nie jestem specjalistą w sprawach treningu z użyciem własnego ciała , więc proponuję poczekać na kogoś bardziej kompetentnego . Moim zdaniem powinieneś mieć [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2013-02-25 08:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Daj sobie kolego na razie spokuj z Thermal pro, kup co najwyżej Guarynę! Też daje kopa! Antykatabolik (BCAA , GLutamina) warto dodać Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-11-12 11:57:16

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2003-11-12 11:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zielon zobacz sobie moją diete, którą zresztą też dałem do oceny ja trenuje w samo południe także mój posiłek potreningowy to obiad. Dorzuć BCAA jako odżywkę okołotreningową a nie węgle. http://www.sfd.pl/Pro%C5%9Bba_o_ocene_diety-t591738.html

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2010-05-02 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)