Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] g) - 35zł/Scitec nutrition - 100% Creatine (500g) - 38zł/ActivLab - Creatine Powder (500g) - 38zł (POMÓŻCIE ZDECYDOWAĆ)lub coś innego w podobnej cenie i takiej samej ilości proszku. SFD PURE BCAA (500g) - 59zł SFD PURE BETA-ALANINA (250g) - 35zł/ Beta-Alanine Carno Rush Mega Caps - 120kap - 35zł (POMÓŻCIE ZDECYDOWAĆ) lub coś innego w podobnej [...]
Armageddon B Prostowanie ramion w opadzie na wyciągu z liną 1x10 + 3x ds 4x Super Seria: Francuskie wyciskanie leżąc 15-10 + wyciskanie wąsko 12-10 Uginanie ramion na maszynie jednorącz 1x 3x ds. 10-12 Uginanie ramion na wyciagu stojąc 3x8-10 do załamania Uginanie ramiona z hantlą w podporze 3x8-10 do załamania Przedramię 2x unoszenia nóg na [...]
[...] podchwytem - 3 serie, ostatnia drop set 4. Wiosłowanie sztangą podchwytem - 3 serie 5. Wiosłowanie sztangielką w opadzie tułowia - 2 serie z 45 kg 6. Ściąganie drazka na prostych ramionach stojąc - 1 seria, coś jak FST-7 Hanego Rambody oco w tym chodzi? Na koniec robimy jedną taką serie z przerwami w trakcie 15-30 sek przerwy i ciągle [...]
Siemanko zdrowie wszystko git mecze sie strasznie z jedzeniem... poprostu na siłe wpycham i już mam dość II SEMESTR JUZ SIĘ ZACZĄŁ dużo przerwy nie było bo z 9 dni... a wiec znowu wstawanie 5-6 rano ;-) w Poniedziałek pomiedzy jednymi wykładami a drugimi zrobiłem własny trening Przed treningiem: - 20 g Bcaa Xtra - 10 g Leucine Xtra - 30 g HOT [...]
[...] - 3 serie, ostatnia podwójny drop set 4. Ściąganie drążka podchwytem - 3 serie, ostatnia drop 5. Wiosłowanie półsztangą - 3 serie 6. ALA FST-7: Ściąganie drążka na prostych ramionach stojąc - 1 seria 7. Odwodzenie ramion siedząc na maszynie - 4 serie, bardzo krótkie przerwy Po treningu: - 80 g HOT - 20 g Bcaa XTRA - 10 g Leucine [...]
[...] L-izoleucyna, ester etylowy waliny i L-walina to szybkodziałające aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach bocznych, wyjątkowo silne stymulatory anabolizmu, aktywujące procesy syntezy białek w komórkach mięśniowych, wspomagające proces rozbudowy masy mięśni i ich szybką regenerację. b) pH CONTROL & GROWTH POST WORKOUT MATRIX Matrix [...]
[...] (tlenku azotu). - ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX To unikatowy, naukowo opracowany matrix wolnych aminokwasów, krótkich peptydów oraz szybko- i wolno- wchłanialnych protein, pochodzących z najwyższej jakości hydrolizatu i izolatu białek serwatkowych, micelarnej kazeiny oraz peptydu glutaminowego. - POST WORKOUT GLYCAMINO LOAD MATRIX [...]
[...] (tlenku azotu). ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX To unikatowy, naukowo opracowany matrix wolnych aminokwasów, krótkich peptydów oraz szybko- i wolno- wchłanialnych protein, pochodzących z najwyższej jakości hydrolizatu i izolatu białek serwatkowych, micelarnej kazeiny oraz peptydu glutaminowego. POST WORKOUT GLYCAMINO LOAD MATRIX [...]
[...] post workout matrix:Matrix aminokwasów i ich analogów o szczególnych właściwościach wspomagających wzrost nowych komórek mięśniowych. -anabolic post workout pro-peptide matrix: Matrix odżywczy zapewniający dostęp kluczowy dla regeneracji i wzrostu mięśni. -post workout glycamino load matrix:Naukowo opracowany kompleks [...]
[...] SPORT NUTRITION 3)ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI - BCAA MATRIX: To matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów. Wyjątkowo silne stymulatory anabolizmu, aktywujące procesy syntezy białek w komórkach mięśniowych, wspomagające proces rozbudowy masy mięśni i ich szybką regenerację. - pH CONTROL & GROWTH POST WORKOUT MATRIX: To matrix [...]
[...] (tlenku azotu). ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX To unikatowy, naukowo opracowany matrix wolnych aminokwasów, krótkich peptydów oraz szybko- i wolno- wchłanialnych protein, pochodzących z najwyższej jakości hydrolizatu i izolatu białek serwatkowych, micelarnej kazeiny oraz peptydu glutaminowego. POST WORKOUT GLYCAMINO LOAD MATRIX [...]
[...] odżywczych dzięki zjawisku wazodylacji. c) ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX To matrix wolnych aminokwasów, krótkich peptydów oraz szybko- i wolno- wchłanialnych protein, pochodzących z najwyższej jakości hydrolizatu i izolatu białek serwatkowych, micelarnej kazeiny oraz peptydu glutaminowego o potwierdzonej naukowo skuteczności, w [...]
I. BCAA Xplode jest Twoją drogą po nagrodę. II. 1. Witamina B6 . 2. Olimp Sport Nutrition . 3. A. ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX . Zwiększa nasz anabolizm, przez co bardziej i w większych ilościach przyswajane jest białko.Zapobiega tak nie lubianemu przez nas Katabolizmowi. Przyspiesza znacznie nasza regeneracje. B. pH CONTROL & [...]
Hasło: Gdy energii brak do ćwiczeń, wypij BCAA Xplode i ćwicz z życiem. :) 1. Witamina B6 . 2. Olimp Sport Nutrition . 3. A. ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX . Zwiększa nasz anabolizm, przez co bardziej i w większych ilościach przyswajane jest białko.Zapobiega tak nie lubianemu przez nas Katabolizmowi. Przyspiesza znacznie nasza [...]
[...] 1. BACA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających największe dawki substancji czynnych i [...]