prasa

[...] słone rachunki. Tu jedynie mogliby opłacić przelot tych helikopterów-ale konkretna pomoc dla nich była poza zasiegiem. Deklarowana pomoc dla Tomka ,to nie tylko prasa ale i wypowiedzi samych uczestników i osób z nimi związanych tą akcją. Co prawda ,zastrzegali się,że na miejscu ocenią,co zrobią. Acha jeszcze jedna sprawa-co prawda [...]

[...] Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2012-06-05 19:44:37 A15: -wyciskanie z klatki(barki) 4s-45kg88-O -MC 3s-85kg -podciaganie x7 x7 x6 -wyciskanie sztangi skos dol 4s-72,5kg -prasa-40kg -wyciag gorny stojac biceps-15kg Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2012-06-05 19:46:15 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0687c020c0ac49e981ba1f30f567d940.jpg Zmieniony przez [...]

Załatw sobie skórę. Niby te gwoździe należy zgniatać na końcach - jak prasa hydrauliczna. Jak nie masz skór, a do tego ostry gwóźdź, to psychika się broni!! Jak masz możliwość, to poobcinaj łebki i nieco zeszlifuj czubki gwoździa. W USA kupują właściwie już takie pręty, a gwóźdź to tylko taka nazwa... Zmieniony przez - panteon w dniu 2014-11-27 [...]

Ciśniesz oba końce jak prasa hydrauliczna, czy raczej jakby starasz się "łamać" gwoździa? 7mm... mmm.... :-)

[...] Wpadać raczej bedą mniejsi ranga zawodnicy itd. Przynajmniej takie jest moje zdanie Ale za to beda fajne paranoje jak z testow wyjdzie M Coleman z kolegą Randelmanem prasa zrobi im foty (prawie jak kulturystom heeh) a za kilka dni bedzie info--SA CZYSCI parodia heheheh KAIN "Give me what I want and I will go away" Zmieniony [...]

08.06.14r TRENING A15: -wyciskanie z klatki(barki) 4s - 42,5kg -unoszenie tulowia 4s -podciaganie x8 x8 x8 x8 -wyciskanie sztangi skos dol 4s - 70kg -prasa tyl 3s - 28,5kg -wyciskanie wasko 3s - 50kg -uginanie przedramion ze sztanga stojac 3s - 22,5kg -wspiecia na palce 3s do bolu -brzuch 1 cw DIETA 1.100g owsianych+ 50g hi - anabol 2. 40g [...]

12.06.14r TRENING A5: -wyciskanie z klatki(barki) 4s -62,5kg -podciaganie 4s- 7kg -wyciskanie sztangi skos dol 4s- 107,5:)) -prasa tyl 4s - 30kg -wyciskanie wasko 3s - 70kg -uginanie przedramion ze sztanga stojac 3s 30kg -wspiecia na palce 3s x15(z przytrzymaniem na gorze) -2 cw na brzuch DIETA 1.100G OWSIANE +bialka jaj 4 (omlet) 2. jw 3.250g [...]

Miguel Tevez podpisał kontrakt Jak donosi angielska prasa brat Carlosa Teveza, Miguel podpisał kontrakt z Manchesterem United. Według "The Sun" młody zawodnik związał się z "Czerwonymi Diabłami" na zasadzie 2,5 rocznego kontraktu. Miguel, który uważany jest za jeden z największych talentów w Ameryce Południowej spędził 2 [...]

BPL-G moze zaprzeczysz ze zabawia sie z dziwkami na necia był filmik z jego imprezy,prasa ciagle ma nowe foty i wywiady-on sam sie przyznaje.Rozumiem chłopak jest młody musi sie wyszalec ma kase ,ale nie musi sie za to płacic i robic skandali dziewczyny za nim szaleją więc moze miec każdą z takim podejsciem skonczy jak Best tylko ze naług bedzie [...]

W kazdej gazecie angielskiej o tym przeczytasz polska prasa nie ma swoich informacji tylko przepisuja z innych gazet zagranicznych

[...] 40kg x10 ledwo ale dalem rade b) martwym ciagu?: - c) podrzucie/rwaniu?: - 5. Czy mozesz miec dostep do silowni?: w domu przyrządy ławeczka modlitewnik wyciag prasa do nog sztangi obciazenia ok.66kg, drążek 6. Czy cos Cie boli, masz jakas wade, kontuzje ciala?: - 7. Jaki masz wyskok dosiezny? Jaki z rozbiegu/naskoku?: 47cm, -, - [...]

No właśnie kojarzyłem to miejsce, byłem 2 razy, za***iście A swoją drogą sklep w tej wiosce co te jeziora wymiata - jak tam byłem i poszedłem rano to pytam czy jest jakaś prasa codzienna, a babka - tu tylko alkohol kupują, to po co gazety mamy sprowadzać

http://wiadomosci.wp.pl/wiadomosc.html?wid=7276735&ticaid=1161c "Kilka dni temu polska prasa informowała, że hurtownie farmaceutyczne wycofują ze sprzedaży preparat wspomagający Speed 8, a psychiatrzy ostrzegają, że produkt działa jak narkotyk i może być niebezpieczny... według cytowanych w polskich mediach specjalistów działanie tego [...]

Prezes Realu Madryt Ramon Calderon ogłosił, że hiszpański klub przyjął ofertę Manchesteru City, który tuż przed zamknięciem okna transferowego w Europie postanowił pozyskać Robinho. 24-letni brazylijski piłkarz powędruje do Anglii za około 40 milionów euro. W poniedziałek wieczorem informację o ofercie Manchesteru, szacowanej na kwotę 35 mln euro, [...]

[...] Zmieniony przez - Razor7 w dniu 2012-06-09 21:39:22 A5: -wyciskanie z klatki(barki) 4s-60kg -MC 4s-120kg -podciaganie x5 x5 x5+10kg -wyciskanie sztangi skos dol 4s-100kg -prasa nogi4s-60kg -wyciskanie wasko 3s-80kg -uginanie przedramion ze sztanga stojac 3s-40kg -wspiecia na palce 3s x15(z przytrzymaniem na gorze)-100kg Zmieniony przez - [...]

B Prasa nożna outdoor: 30/30/30/30/50 Przysiady z wyskokiem : 12/12/12/12/12 Drążek nachwyt: 5/5/4/4/3/4 Wyciąg: 12/12/12/10/10 Wiosłowanie sztangą: 23kg x 10 33kg x 10 35,5 x 8 38 x 8 39,5 x 7 Uginianie o kolano: 12kg x 10 14,5 x 8 17 kg x 7 18,25 x 5 17kg x 6

[...] MSW nie nadeszła i żołnierze "Alfy", którzy próbowali podejść do gmachu szpitala ze trzech stron, znaleźli się w krzyżowym ogniu bojowników Basajewa. Później prasa na podstawie relacji żołnierzy biorących udział w walce pisała, że Czeczeni zostali uprzedzeni o godzinie rozpoczęcia szturmu i otwarli ogień, gdy pierwsi żołnierze [...]

[...] się wielce do popularności kung fu na Zachodzie i Wschodzie, w Europie, Ameryce i Azji. Pozwolił na stworzenie sieci klubów praktyki kung fu poza kręgami chińskimi. Powstała prasa specjalistyczna szerząca mniej lub bardziej autentyczną informację. 3. 5 Aikido Swój dzisiejszy kształt i formę Aikido zawdzięcza mistrzowi Ueshibo. W lutym 1942 roku [...]

[...] mieszkanie i klub, bo w tym niestety, jest słabo, coraz więcej ludzi, wstawiają beznadziejne bezużyteczne maszyny a miejsca i tak mało, światło jest jakie widać, że aż oczy bolą. Muzyke dopiero dziś od roku puścili znośną, ławka płaska jedna, ławka skośna do sztangi jedna, rozklekotana prasa i rwiące się linki 8-).. a karnet 125zl.. Także no.

a w tle angielsko jezyczna prasa !!!! :) wov