o tzw fprmach peptydowych. po prosru czesto producent wykonuje nie pelna hydrolize (rozpad bialek podczas procesu technologicznego)bialka, twierdzac ze jakoby peptydy wchlaniaja sie szybciej niz wolne formy aminokwasow. owaszem pewne peptydy wchlaniaja sie szybciej niz pojedyncze aminokwasy, ale sa to dipeptydy i tripeptydy składające sie z [...]
OK-wystrugałem coś takiego-jeśli będziesz miał watpliwości lub własne sugestie-wal-skonsultujemy. Jest to,jak mówiłem wczoraj- cykl mający na celu polepszenie wytrzymałości,pobudzenie mięśni do rozwoju z elementami poprawy gęstości i separacji umięśnienia.Założyłem,że trwał bedzie on 6-8 tygodni-czyli mniej więcej do końca(połowy)czerwca.Nie [...]
[...] 70 sciągał mu głowę ?A Eddie Chambers,to najsilniejszy bosker w historii,bo rzucał Władymirem Kliczką ! Noi na tym polega twój problem,ja patrzę na CAŁOKSZTAŁT,a TY na pojedyńcze walki. Noi co z tego,że w 74 roku Ali ściągał mu głowę?A może tu chodzi,o lata 90?A może o wiek(że w tym wieku) itd.CAŁOKSZTAŁT. Uwaga na dole pojazd WAS.Ale taki [...]
Czesc, mialem badanie krwi jak i moczu, w krwi mam 1 wynik poza norma a drugi rowny normie MPV 10.0 (6-10) PDW 17,3H % (10-15) Co to oznacza? Mam jeszcze Wzor krwinek bialych Podzielone 57% Limfocyty 38% Limfocyty reaktywne 5% Mam jescze jakies cobas mira: ID: AMYL 124 U/ chyba na L CRP 0,4 mg/l jest to w miare nie wyrazne napisane takze nie [...]
Bul więc co do porównań. Jak wszyscy wiecie w Createstonie jest wszystko. Więc tak brałem czasem różne pojedyńcze suple typu BCAA czy zwykłe mono (rzadko) i co do działania Createstonu a tamtych pojedynczych supli nie trzeba wogole komentować, to jest jak Niebo a budynek 5 piętrowy Brałem też różne przykładowo Mono+Glutaminy+gainer+tauryna. Wtedy [...]
skonczylem - zapraszam do lektury: http://www.sfd.pl/Hardkorowy__NIE_HORMONALNY__zestaw_suplementów!-t638787.html Ten artukuł jest poswiecony osobom które maja już jakiś konkretny staz treningowy za sobą,maja za soba kilka cyklów (np.na kreatynie czy innych suplementach które są popularne i dostępne w każdym sklepie) – a przede wszystkim [...]
[...] 10 powt. Superseria: -wyciskanie sztangielek na ławce skośnej(głową do góry)-5 serii(10,8,8,6,4 powt.) -podciągania na drążku w wąskim uchwycie-5 serii po 10 powt. Serie pojedyńcze: -rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej-5 serii(10,8,8,6,4 powt.) -pompki na poręczach-5serii (15,10,8,8,8 powt.) ćwiczenia na grzbiet -serie pojedyncze: [...]
arkus - wlasnie problem ze zapas juz zrobilem %-) test e 8 butli i 2 dni temu ktos tutaj na forum napisal ze batch ktory mam boli w ch**... i bolda mam tyle samo, oba z bioniche, bo nigdy sie nie przejechalem na tym labie i mam nadzieje ze sok bedzie dobry, odpalam w poniedzialek i badania testa i estro zrobie dokladnie po 2 tygodniach czyli 4 [...]
wszystkie dostepne pojedyncze estry testa na 8 tyg jaki w tym jest sens? pytam tylko z ciekawosci... ta deke dales na koniec redukcji, zeby wejsc w mase? ja nie za bardzo ogarniam o co chodzi. to musisz miec juz dobry bf ze boisz sie ulac, przeciez zalac sie fatem to tez nie tak hop siup.
jopek dobrze mowi. licza sie stosunki wartosci hdl ldl trojglicerydow i ogolnego cholesterolu.w przypadku cholesterolu pojedyncze badanie nic nie mowi.
u mnie to sie przejawia tak że raz wypadują na winku czy trenie , masterze , przestaje to brać to tak jak by odrazstają , ale z roku na rok mimo wszystko coraz mniej tego i nawet jak zejdę i zostanę na samym teście to i tak pojedyńcze lecą bo nadmiar testa uwala cebulki. Taki los na saa
wydaje mi sie ze porownywanie suplementow do niedozwolonej chemii mija sie w ogole z celem ... trudno wiec mi jednoznacznie odpowiedziec tg3 dobrze mowisz jesli odczuwamy brak jakies gotowej mieszanki - chwytamy za pojedyncze suple i robimy ja sami troszke wysilku wiecej ale jesli wiemy ze cos zadziala lepiej niz to co juz gotowe- smialo [...]
[...] możliwości skanu, ale zdjęcia były spoko. Tu macia okładkie dwóch numerów Bodo Karate z Van Damme(mój własny fotomontaż). Wedłóg mnie nie miał dobrych kombinacji, ale tylko pojedyńcze techniki, które wykonuje po prostu GENIALNIE . Zawsze dobrze się go ogląda. A propo, o co ci chodzi z bjj, karateko? "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]
wiem jak to jest na silowniach bo sam jak chodzilem z kumplem na silownie gdzie on cwiczyl to bylo tam paru takich agentow ktorzy po 1.5 miesiaca pytaja sie "co to jest meta?" albo "masz zalatwic mete?" szkoda tylko ze to nie sa pojedyncze przypadki tylko jest takich wielu prawie na kazdej silowni znajda sie tacy amatorzy.. a [...]
Masa normalnie mnie rozp*****lasz, wg. mnie jestes najwekszym spamerem tutaj no i jeszcze Pawerty, bo jak piszecie cos to tylko pojedyncze slowa no czasami kilka ale to juz od swieta a ja jestem juz po treningu i za***iscie bylo dawno sam nie trenowalem dzis robilem bica i plery, a bic mi sie troche spompowal ale malo, i tu pytanie do was czy u [...]
juz nie wiem co robic ,juz mam tyle klopotów ze juz nic nie wiem co jest przyczyna a co skutkiem,czy to kwestia psychiki bo mam tez lęki i niepokoj wciaz , zapchany przewod pokarmowy mimo ze wciaz zosowalem niskokaloryczna diete , a pol dnia uprawialem sport i pijem po 5 litrow wody dziennie, a od 2 lat jest tak zle ze mimo ze jem raz na [...]
[...] redagować strone mojej sekcji jiu-jitsu goshin-ryu:) bo jak narazie to lipa z nią. ale sie jeszcze popracuje:) mogę w małych ilosciach cię zacytowac ? ale tylko tak jakieś pojedyńcze zdania bo kraść twojej pracy nie bede:] i tak wogole to wkoncu sie zarejestrowałąm bo juz dlugo sie do tego zbierałam ale cos w ustawieniach mialam pozmieniane... [...]