[...] ale tylko na luźnych mięśniach kiedy pomagam sobie rękoma. Kiedy próbuję kucnąć lub zgiąć nogę używając samych mięśni nóg to ten zakres zgięcia jest mocno ograniczony. Najśmieszniejsze jest to że jak zegnę nogę do oporu to nic w kolanie mnie nie boli, ale boli za to piszczel. Tak samo przy wyproście. A możesz napisać jak te ćwiczenia wykonywałeś?
O to chodzi że nie jest podrażnione i mnie nie boli a płyn jest uraz był ponad miesiąc temu. Boli mnie jedynie piszczel. Kiedyś miałem niestabilne drugie kolano i podczas urazów zbierał się płyn ale po ok. 2 tyg. już go nie było dlatego dziwi mnie że tu tyle czasu minęło a płyn nadal jest
[...] ligach )i jeszcze chodzę do oldboyów lokalnego klubu na co tygodniowe mecze można się dużo nauczyć hehe. Czyli czeka mnie artroskopia usuną ten rug łękotki lub zeszyją i sprawdzą czy jest ACL oby był ..Jedyna pociecha że kolano w teście Lachmana jest ok piszczel wychodzi ledwo z 5-7 mm jak w zdrowej nodze .. Zyje nadzieją że więzadło trzyma..
Widzialem, cos okropnego. Wydaje mi sie, ze My ludzie po rekonstrukcji szybciej wrocimy na boisko niz on. Czekam na diagnoze co dokladnie sie stalo. Piszczel to jest pewnie zmasakrowany. Ciekawe co z reszta.. Bruce, powaznie zmien tego rahbilitanta :)
[...] o rozciągnięcie tylnego więzadła, ale nigdy nie miałam robionego prześwietlenia w tym kierunku i też podejrzewam że coś jest nie tak z tym więzadłem u mnie nawet widać że piszczel opada do tył ale w rezonansie wyszło że więzadło PCL jest łukowato wygięte :/ ja już nawet nie mam zamiaru nic robić z tym kolanem jakie jest takie jest za dużo [...]
Też mi się wydaje że to PCL ponieważ nawet widać jak siedzę na łóżku i zegnę nogi pod kątem 45st to widać że piszczel opada do tył w porównaniu ze zdrową nogą, pojadę do lekarza to się dokładnie zapytam o co tu chodzi z tym wszystkim
[...] zalezy też od tego czy przeszczepiana kość znajduje się blisko miejsca, w które ma zostać wstawiona...mówił także, że nie wszystkie kości człowieka są identycznie zbudowane-piszczel jest podobno twardszą kością od łopatki, więc ciężej z przyjęciem przeszczepu skoro stamtąd wstawiali ją do barku... Jednak troche się zaniepokoiła...ale na [...]
[...] 2. Blizna - po drucie mniejsza, po płytce większa. Operacja nie ma sensu o ponad 95% osób - potencjalne szkody to nie tylko blizna. Obojczyk nie jest kością długą (jak piszczel) i nie dotyczy go wiele "prawd", bo 1. zwykle dobrze i dość prędko się zrasta, 2. nie musi się prosto zrosnąć, by dobrze służyć, 3. nie da się go [...]
wita, poczatkiem lutego skrecilem kostke IIst pluz zlamalem piszczel, spedzilem w sumie w unieruchomieniu 9tyg-gips+orteza, plus potem jeszcze 2tyg o kulach, obecnie powrocilem juz do trekingu w gorach ale na trasach w stopniu lekkim, niestety bol okolicy wiezadel przednich pojawia sie przy nawet lekkim wykrzywieniu nogi-chodze w bucie nad kostke [...]
Witam Potrzebuje porady.15 sierpni złamałem nogę na wysokości 1/3 podudzia z z przemieszczeniem,piszczel w jednym miejscu i strzałkę w dwóch. 16 sier. miałem operację założono mi na kość piszczelową zespol zewnętrzny a strzałkową złożono i miały ją trzymać mięśnie.Wszystko było dobrze dopóki się nie omkła kula i nie podparłem się nogą, poczułem [...]
[...] specjalnego się nie dzieje, ale opuchlizna na razie nie schodzi. Przy "normalnym" użytkowaniu wszystko jest raczej OK. (bieganie, skakanie ) Jutro kolejny trening...mniejsza, mam nadzieję, że szybko mi to zejdzie, bo jak mi ktoś to dotknie, nie wspominając już o kopnięciu w piszczel...masakra. Dzisiaj się już o tym przekonałem ^^ ...
[...] Niestabilnosc moze tez wynikac ze zlego balansu miesniowego w nodze. A stabilizator to mozesz sobie w .... wsadzic bo ja w takim kolano skrecilem, jakies pytania? Blota piszczel kazdemu lata w przod bo wiezadlo wiadomo sie rozciaga no kwestia ile i czy wraca na miejsce. Lekarz powinien najlepiej to ocenic, a lepiej kilku przed operacja. [...]
Wojciech na tym filmiku jestem rok po trzeciej rekonstrukcji acl i mimo wszystko mam jeszcze taką niestabilność w sumie nie wiem czy to nie czasem pcl bo piszczel opada mi do tył widać to porównując dwie nogi. Jakie miałeś komplikacje ? mnie zarazili gronkowcem i doszło do ropnego zapalnie kolana i ropowicy podudzia chrząstka zniszczona do kości [...]
No i dokładnie tak jest. Promieniuje w górę na piszczel i chodzę raczej stawiając stopę, praktycznie nie dotykając podłoża palcami. Zupełnie jakbyś to widział :P Noga nie jest mocno obolała, ani wrażliwa na ruch,bezboleśnie ruszam nią w górę i w dół, a nawet delikatnie w bok. Zakładając że się nie potknę i będę ostrożnie stawiał nogę, mogę [...]
[...] cos innego, rehabilitacji podziekuje, bo w sumie urosc to mozna, albo przez "pewne urzadzenie" (byly chyba zdjecie jego w tym temacie), ktore w sumie wydluza tylko piszczel i strzalke, wiec moga wyjsc pewne dyspoporcje w budowie ciala. Lepszym rozwiazaniem, dla tych, ktorzy za wszelka cene chca podrosnac, to naszpikowac sie jakims [...]
witam, mam problem z kolanem (nie jest w 100% stabilne bo piszczel lata 0,5-1cm w przód + mam przeprost kolana. Moze mi ktos powiedziec czt takia niestabilnosc + przeprost (ponoc mam za dlugie PCL) jest warta operacji (obkurczenie laserem wiezadła) czy chca wyciagnac kase ? bo dolegliwosci z tym kolanem poza lekkim bolem raz na 100lat nie mam. a [...]