SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczki

  • co zrobic zeby przytyc !

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wedla -3 rożki o smaku toffi z nordisa -1 szklanka 18%śmietanki -2 Dębowe Mocne Kolacja: -250g gotowanej golonki -6 kromek chleba ze smalcem -Musztarda -na wieczor dobrze by bylo obejrzec jakis film, wiec do filmu 2 paczki po 100g popcornu, smazone grubo w oleju... ty dziewczyno oszalalas ja zbankrutujee ;/ ales diete wymyslila ze az zal ;//

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2010-08-19 21:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zbilansowana - potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyszło 3700kcal (B: 2.7 T:1.5 W: 2.5) Śniadanie: 965kcal 4jaja 100g makaron durum 30g oliwa Śniadanie2: 322kcal 200g piersi 225g warzuwa(brokuły, szpinak, kalafior - pół paczki) 15g oliwy/orzechy Śniadanie3: 365kcal 200g piersi 225g warzuwa(brokuły, szpinak, kalafior - pół paczki) 15g oliwy/orzechy Obiad(przed tren) 628kcal 215g schabu z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-03-20 21:28:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zapytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do mnie ten storm, to zaczac go brac, zastepujac nim mono, czy lepiej dokupic mono, i dokonczyc ten cykla mono+cell pump ?a pozatym to jest taka mozliwosc zebym teraz tej paczki nie dobieral, bo wkoncu minely dwa tygodnie,a pisza ze do starczaja apczki do 48godz. A zeby tego bylo malo to zamowilem jescze tam bialko 80 hi-teca, zanim jescze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2007-12-23 16:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do BULMASTIFA , PILNE !!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam ciotkę w Stanach i poprosiłem ją żeby mi kupiła parę rzeczy i wysłała , to są PH i Kreatynka .No i wysłała , tylko zapomniałem jej powiedzieć żeby napisała , że wartość paczki to 30$ , no i paczuszkę zgarnął urząd celny . Dostałem od nich pismo ( skomplikowane jak h**! ) no i pisze tam , że muszę zapłacić cło itd. Nie wiem jak to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2002-09-16 11:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puste kalorie żródłem energii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( i teraz tez troche wcinam, nie ukrywam) i jakos mnie nie zalewa. Fakto chodze na siłke, odzywiam sie w miare good, suplami tez sie wspomagam ale lubie czasem wszamnac paczki , eklery( moje ulubione) i czekolade ( cała albo najlepiej 2), Czy kalorie te ( puste of cource) moga byc dostarczycielem energii potreningowej?? A i jeszcze jedno , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2006-04-30 09:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dni nietreningowe, oraz na wiele godzin przed treningiem można sobie pozwolić na małe co nie co J (byle z umiarem) Jeśli jesteś palaczem, tego dnia powinieneś sięgać do paczki dwukrotnie rzadziej - nikotyna potęguje zatrucie alkoholowe. Godzinę przed wyjściem na imprezę najedz się porządnie, najlepiej, żeby to był tłusty posiłek np. rosół i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9790 Data: 2008-01-19 00:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uboga dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z indyka ok 100g. Musli z jogurtem , jabłko. 10- 4 kawalki chleba pełnoziarnistego z szynka z kurczaka ok 100g. otręby pszenne z jogurtem. 14,30- kurczak 130g. ryż pół paczki, grejfrut 18 - kurczak 130g. ryż pół paczki, musli. Mam ubogą tą diete, co mogłbym dodac na 1 i 2 sniadanie w pracy? czy czas przerwy miedzy posiłkami nie jest zbyt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2013-05-01 00:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ciemnego chleba z jajkiem i z pomidorem, lub sam pomidro + ogórek i jakies inne warzywa (zastanawiam się nad wrzucenie płatków owsianych) Durgi posiłek ryż brązowy (pół paczki), pierś z kurczaka + buraczki lub inna surówka lub makaron z jajkiem Trzeci posiłek ryż brązowy(pół paczki), pierś z kurczaka/ryba surówka lub makaron z jajkiem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2013-05-24 10:41:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • zamówienie 1373251

    Temat
    SKLEP SFD

    zażalenie :-) 11 grudnia otrzymałem mejla, że zamówienie zostało przekazane na magazyn do spakowania.. tydzień później nie dostając ani paczki ani żadnej informacji zadzwoniłem aby się dowiedzieć co z moją paczką. Okazało się że są jakieś problemy na magazynie więc anulowałem zamówienie które nie wiadomo kiedy by doszło i zamówiłem od waszej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2017-12-22 12:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tego świadomość, ale chcę to wzbogacić o suple :D ) Czas trwania ok. 2 miesiące. Stacki: Miesiąc pierwszy - Noxipro Miesiąc drugi - Plutonium Boostery: BSN Axis Ht Białko 2 paczki po 2100g - Vitalnax CFM Whey protein iso 90 Gainery 4kg MHP Up Your Mass Stawy: 2 paczki Animal Packów BCAA: BCAA Xplode Olimp 1kg (i tutaj nie wiem czy BCAA nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2015-03-31 13:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówienie nr: 213259

    Temat
    SKLEP SFD

    [...] dzwonicie/ mailujecie i pytacie się czy można dać inny smak (PIĘKNY TO BYŁ ZWYCZAJ) LUBIE WASZ SKLEP , LUBIE KURIERA wiec nie zmuszajcie mnie do każdorazowego otwierania paczki w jego obecności. Gain fasta dostałem O SMAKU BANA SPLIT a zgodnie z zasadami gry napisałem w uwagach na jakim smaku mi zależało.( sytuacja ta nie zdarzyła się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2013-04-04 14:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA DLA KLIENTÓW ATLETA.PL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ponieważ ostatnio często otrzymuję sygnały, że wysyłka pocztą troszkę się przedłuża i paczki idą po kilka dni, postanowiłem spytać klientów czy nie lepiej byłoby wysyłać paczki priorytetem. Z tym, że oczywiście jest i minus takiej operacji. Koszty. W naszym sklepie od początku jego istnienia koszty wysyłki są takie same - 10 zł. Mimo iż poczta co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2006-04-05 09:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] owsianych z mlekiem Drugi posiłek:10:25 Skibka ciemnego chleba z dużą ilościa białego sera półtłustego oraz jabłko Trzeci posiłek:13:20 Cały pomidor, garść sałaty i 1/4 paczki ryżu z 100g kurczaka - Wszystko wkrojone i polane lekko oliwą z oliwek Czwarty posiłek 16:00 Tu zazwyczja mam zmianę, często jakieś 100g kalafiora, lub skibka chleba z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-10-18 00:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: nie sprawdzalem maxa -przysiad: jw PYTANIE: posiadam trenik daxa dwie butle 10ml 100mg/ml, 3 butle propa 100mg, oraz winko 3 paczki po 100 i dwie paczki mety, oczywiście nie musze tego wszystkiego wykorzystać, proszę o rozpisanie cyklu oraz co na odblok i jak ten odblok ma wygladac, czy dobrym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2013-01-31 00:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznica w tabletkach animal paka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam... ciekawi mnie pewna sprawa otoz zamowilem animal paka ze sklepu sfd ( pierwszy raz zdecydowalem sie na ten suplement )i jak juz doszla to przed wrzuceniem pierwszej paczki chcialem sprawidzic w internecie ktora tabletka co zawiera ( ktora to aminokwasy itd ) i zdziwilem sie gdy po porownaniu zdjec z internetu niektorych nabywcow tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2010-02-03 04:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chce zacząć 2 cykl na teściu enan Mam przygotowane 2 paczki enanu(40ml) 5 paczek pregnylu 2 paczki Clomifenu Tamoxifen i anastrazol I teraz mam pytanie dotyczące brania HCG.Po 1 cyklu miałem słabe LH bo zacząłem brać HCG za późno (od 8 tygodnia w cyklu 4 miesięcznym) Teraz chce wbijać 250ml co tydzień i od 3 tygodnia HCG w ilości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 171 Data: 2024-04-05 11:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny! 17 lat 85kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] owsianych z mlekiem Drugi posiłek:10:25 Skibka ciemnego chleba z dużą ilościa białego sera półtłustego oraz jabłko Trzeci posiłek:13:20 Cały pomidor, garść sałaty i 1/4 paczki ryżu z 100g kurczaka - Wszystko wkrojone i polane lekko oliwą z oliwek Czwarty posiłek 16:00 Tu zazwyczja mam zmianę, często jakieś 100g kalafiora, lub skibka chleba z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2013-10-18 00:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zalany. Posilki 1. 100g owsianki, 125 twarogu, 2 banany, 250 ml mleka 2. 200 g tunczyka, 110 g piersi z kurczaka po ugotowaniu!! ( wiadomo mniejsza waga niz piers prosto z paczki nieprzygotowana), 120 g suchy makaron ( po ugotowaniu posiada wiecej) 3. 2 steki z paczki, 100 g suchy makaron 4. 120g suchy makaron, 4 jajka sadzone, 220 piers [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2014-07-06 22:09:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] (własnej roboty), pomidor, łyżeczka masła orzechowego, jajko, pieprz, oregano, czasem świeża mięta i bazylia do smaku. II posiłek: makaron pełnoziarnisty lub kasza (1/3 paczki) lub ryż ciemny (wj)+ 1/3 piersi z kurczaka robionej na parze + warzywka gotowane + łyżka oliwy z oliwek + ew. sos sojowy, pieprz, oregano itp do smaku III [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 12:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy brać w jakich ilościach. Cel siła i wytrzymałość w crossficie. Żadna masówka Dziękuję i pozdrawiam Testosterone Priopionate 6 paczek (60ml.) + Drostalone Prioponate 3 paczki (30ml)+Nandrolone Phenylpropionate 4 paczki (40ml) Wszystko firmy Medical Pharma 1. WIEK: 37 2. WAGA: 89 3. WZROST:185 4. WYMIARY: szczupły 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 168 Data: 2024-04-18 22:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)