opinie kreatyna

[...] supli na kolejny cykl: cztyjąc ostatnio natrafiłem na ciekawe połączenie NitroII z kreatyna. Chciałem sie zapytac wlasnie o takowe? Kto probował? i jakie efekty? Prosiłbym o opinie i jakies rady. A wracajac do połączenia mam kilka propozycji: 1.Nitro II + kre-alkalyn 2.Nitro II + mono ( czy lepszy jabłczan) 3.Xpand + kre-alkalyn 4.Xpand + mopno [...]

[...] nóg w zwisie na drążku 3 x 15 Unoszenie nóg w leżeniu 3 x 15 Trucht 15 min 18:00 – Krav Maga Sobota – Piłka Halowa 17:00 – 19:00 Niedziela – cheat Day.  dzięki za pomoc, licze na szczere opinie. Plan zapozyczony se strony Men's Healt, od pewnego strażaka ktory osobiscie mi nie odpisał... Zmieniony przez - CezaryWoj w dniu 2014-10-09 15:49:05

[...] ciąg 3 x 8 Szruksy 4 x 8 Spięcia brzucha 3 x 15 Spięcia brzucha z uniesionymi nogami 3 x 15 Unoszenie nóg w zwisie na drążku 3 x 15 Unoszenie nóg w leżeniu 3 x 15 Trucht 15 min 18:00 – Krav Maga Sobota – Piłka Halowa 17:00 – 19:00 Niedziela – cheat Day.  dzięki za pomoc, licze na szczere opinie. Plan zapozyczony se strony Men's Healt,

Sprawa wygląda tak: Planowałem zrobić cykl z kreatyną (mono), ale ostatni słyszałem opinie (również na forum) ze stosowanie kreatyny mono bardzo podwyzsza poziom kreatyniny w organizmie itd...... Dlatego mam pytanie czy zamiast kreatyny mono spróbować lepiej jakiegoś wynalazku np. cell pump lub creafusion??? Dodam ze mam 17 lat, wazę 80 kg, od [...]

Witam Prosze o opinie ktora kreatyna najlepsza na cykl z hmb i bialkiem Jestem po polrocznym odtluszczaniu i ostrej diecie, chodzi mi tylko i wylacznie o sucha mase miesniowa; DYMATIZE XPand Recovery 925g GERMAN AMERICAN XC4 240 kaps. MAN Clout 600g Chodzi o te trzy produkty, ktory najlepiej bedzie pasowal do mixu z hmb i bialkiem. Dzieki z gory [...]

[...] Kreatyna 1250 Olimp oraz BCAA fitmax 3) staż: jakoś lekko ponad rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 13 miesięcy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: xpand,nitrobolon II, i zwykła kreatyna 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak dawkować te dwa cuda ? 7) uwagi: jestem po cyklu na saa Zmieniony [...]

Witam!!!!! Mam pytanie jak wygląda kreatyna MULTIPOWERA, tzn. chodzi mi o barwę i smak??? Bo ostatnio kupiłem i mam taki kolor mączny,bez smaku tzn. taka gorzkawa.Wiem że podobno kreatyna jest krystaliczna, ale niestety nie jest. Była oryginalnie zapakowana. Troszkę się boję że to może być wyrąbka. Proszę o opinie Pozdrawiam! andy

Witam! Interesuje mnie kreatyna Hi Tec Creatine XXS. Nie znalazłem żadnych jednoznacznych opinii o tym produkcie. Proszę więc o opinie kogoś kto to stosował. Warto? Czy lepszym wyborem byłaby kreatyna firmy Six Star Professional lub Hi Tec Hyperfusion? Najbardziej zależy mi na masie niż na sile. Zmieniony przez - MuscleKing w dniu 2010-05-04 [...]

[...] esseliv ok4-5l wody kreatyna Cm3 1250 (trec) 2kap rano i po2 przed i po kazdym treningu tribuactiv b6 2kap +tribu-stallion 1 kap(activ lab) prosze o opinie(a bym zapomnial piersi z kurczaka nie rusze)--------------------------------------- moje dane w profilu

[...] ludzi z siłowni na SAA, mogę stwierdzić, że jedyne co mają to 45 cm w łapie, która wygląda jak płaski kloc. Zależy mi na rzeźbie, którą aktualnie posiadam. Czekam na waszą opinie i dziękuje za wszelkie odpowiedzi. Załączam do pytania moje zdjęcie, które niestety nie jest aktualne. Robiłem je ponad pół roku temu, podczas, którego poprawiłem [...]

Czytajac duuuzo mpostow na tym dziale doszedlem do wniosku ze tak naprawde jakby zebrac wszytskie opinie to okazaloby sie ze moze poza kreatyna gainera i bialka to wszystko tak naprawde niewiele dziala i wogole szkoda kasy!!!:( Zatem prosze was o opinie o to co jest warte kupna i/lub swej ceny. Nie chodzi mi zbytnio o firmy ale bardziej jaka [...]

MEGA PLUTONIUM Witam, rozumiem ze jest to kreatyna -wlasciwie kilkanascie kreatyn , a jednoczesnie stak przedtreningowy? Stosuje sie to w ogole w dni nietreningowe czy tylko przed treningiem? bo skoro kreatyna to wydaje mi sie ze rowniez w nietreningowe, ale czekam na wasza opinie. Zmieniony przez - cwierk89 w dniu 2011-07-18 19:55:09

[...] w prochu. 30 g orzechow lub migdalow w dni nietreningowe dieta ulegnie zmianie,w skrocie mniej wegli i bialka i wiecej tluszczy. Co o tym sadzicie? glownie chodzi mi o opinie na temat insy, i naprawde prosze neiktorych o powstrzymanie sie od bezsensownych wypowiedzi w stylu ze po co ci takei dawki mety albo tescia, wtajemniczeni dobrze [...]

[...] raz a pozadnie 2 miesiace "kuracji" i wycinka na maksa. Jak bedzie potrzeba podesle zdjecia mojej walki gdy wazylem ponad 126 kg jak chudlem Itp itp ale chcialem poznac opinie ludzi ktorzy "siedza" 2 temacie. Czy znajac Animal cust - doradzicie ale prosze skupcie sie czy doradzicie cos LEPSZEGO? Wiem ze animal jest spoko i ciagle niestety [...]

[...] z innymi posiłkami? Lepiej zawsze jadać w takich samych godzinach czy takie różne godziny nie są wielkim problemem? 2. Czytałem, że bieganie i aeroby, a robienie masy są jak woda i ogień, nie idą ze sobą w parze, to prawda? To by było na tyle, jeśli jeszcze wpadnę na jakieś pytanie to zaktualizuje. Czekam na opinie i krytykę :-D Pozdrawiam :-)

[...] mostkiem, tak by nie korzystać z pomocy przy wyciskaniu ciężaru. Wymusi to ogólne ograniczenie maksów(mam już je pomieżone na ten "b.dokładny" styl. Proszę o wasze opinie, czy dobrze mi się zdaje że takie coś może mi pomóc zredukowac tkankę tłuszczową i równocześnie(w skali całego cyklu HST)zrobić troche mięśnia... Ćwicze od 18 roku [...]

[...] na siłowni, jakie odżywki polecacie? Mam 191 cm wzrostu i ważę 92 kg ale jestem gruby, choć bym nie wiem jak i ile ćwiczył nie mogę schudnąć (kg lecą ale po mnie nic nie widać) nie jem słodyczy, zdrowo się odżywiam, myślałem nad HMB + Kreatyna + Białko, dobry taki zestaw? Może samo HMB + Kreatyna? Proszę o opinie doświadczonych osób. Pozdrawiam

[...] cykl (kreatyna hmb tauryna dekstroza) Przed podnosiłem 78 na płasko po cyklu podnosze 82 z wygięciem. W bicku niemam nic więcej pożezbiłem tylko troszke brzuch! Treningi mniałem z Janem Łuką 4 razy w tygodniu no ale coś****owo poszło to był mój drugi cykl pierwszy mniałem z kreatyną w tabletkach w marcu skończyłem. Prosze o opinie dzięki:)

WItam. Niedługo zacznę robić plan HST i do tego chciałbym kupić odżywki. Mianowicie - planuję kupić przedtreningówkę S.A.W i połączyć ją z jedną z kreatyn. Myślałem pomiędzy kreatyną Z3 a CM3 z firmy trec. Z CM3 miałem już do czynienia, efekty znakomite i chciałbym się zapytać, czy ktoś z Was miał do czynienia z kreatyną Z3 ( chodzi mi o własną [...]

[...] miarę wzrostu formy biegowej wydłużać aeroby i przejść ewentualnie do interwałów). Może zmienić makro w diecie? Za 2 tyg. dostanę skierowanie na badania kompleksowe - tarczyca, testosteron, prolaktyna, itd. Może to coś bardziej rozjaśni sytuację. Pozdrawiam i z góry dziękuję za pomoc i opinie. /SFD/2018/2/10/b5eaa1d6bcd64365ab52f12f29158f99.jpg