opinie kreatyna

[...] rozum im dluzej jedzenie trawione, tym dluzej kreatyna znajduje sie w niekorzystnych warunkach, wniosek wydaje sie byc prosty - nie. Patrz powyżej. Poza tym poczytaj opinie na forum, bardzo wiele osob je kreatyne z posilkami notując ( wtym i ja), a niektórzy producenci wręcz zalecają taki zabieg (np MAN, na etykiecie Clouta). Dodatkowo - [...]

[...] całego kompleksu synergistycznie działających składników. CellPump ma troche biedniejszy sklad, ale w sumie to samo. Czy sie oplaca- moim zdaniem tak. Wszystkie opinie jakie czytam na ten temat sa pozytywne, sam 3 tydzien ciagne CellPump i jestem zadowolony. Jezeli masz kase- kupuj. Najlepiej 2 opakowania na cykl aby maksymalnie [...]

[...] teoria że na mono się tyje jest do bani , mówię każdy inaczej reaguje- wszystko zresztą i tak zaczyna i kończy się w kuchni. Pozdro Coś sobie do serca przybierasz moje opinie,które wyrażam poparte długoletnimi doświadczeniami z wszystkimi dostepnymi formami kreatyny ;-D to jest forum dyskusyjne na którym wymieniamy się wiadomościami i [...]

[...] potrzebny Koszyk z Białkami, i Bcaa, i kreatyna, sądzę ze zbuduje masę szybko ponieważ odżywki są bardzo dobrej jakości. Massive Body - Zwiększy to moją masę są bardzo dobrę opinie. Bcaa Extra - Wspomaga podczas Treningów i budowania Masy Bardzo dobry Produkt. Kreatyba - Bardzo dobra odżywka, i dużo bardzo dobrych Opini. Whey Proteine - Dobre [...]

Moje odczucia to przede wszystkim: znacznie lepszy sen. Twardy, prawdziwy. Do tego lepsza regeneracja, rano budziłem się wypoczęty i pełny sił. Co ciekawe mięśnie były twarde i napięte, a czasami po ciężkim treningu były bardzo sflaczałe. Zdecydowanie pomaga przy ciężkich treningach i efekty GHS + Kreatyna są znacznie lepsze niż sama kreatyna. Na [...]

[...] ,twarogu, olwiie , orzechach , makaronie durym , ryzu parabolicznym. - aktualne zdjęcie: Dlaczego ja? Nie miałem jeszcze niestety styczności z wasza firmą ale czytając opinie na forach na temat produktów coraz bardziej kusi mnie żeby czegoś od was spróbować, szczególnie że jest możliwosc przetestowania tego produktu. Obecnie mam mnóstwo [...]

[...] całodzienne ? Podobnie z bcaa, jeśli stosujemy nieco mocniejsze "suplementy", to przecież funkcja bcaa jako antykatabolik raczej tu nie ma takiego znaczenia. Glutamina to czytałem, że w dużych dawkach poprawia odporność, to ok - tylko trzeba mieć kasę na te duże porcje %-) ciekawią mnie opinie zawodników jak i innych doświadczonych ludzi. pzdr

Siemanko Dziś Leg day nogi -prostowanie nóg siedząc tydz 1: 39x20, 39x20, 39x20 tydz 2: 39x20, 39x20, 39x20 -uginanie nóg leżąc tydz 1: 64x12, 64x12, 64x12 tydz 2: 64x12, 64x15, 64x12, 64x12 -przysiady ze sztangą tydz 1: 100x10, 130x8, 130x8, 130x8, 130x8, 130x8, 130x8, 130x8, 130x8 tydz 2: 100x10, 135x8, 135x8, 135x8, 135x8, 135x8, 135x8, 135x8, [...]

Dzięki Meteorr - o to właśnie mi chodziło. Mógłbyś jeszcze ocenić mój pomysł na posiłki okołotreningowe? Strongbart już wyraził swoją opinię, ale korzystałem z Twoich wskazówek, więc chciałbym poznać i Twoją opinię: 2-3 godz przed: 30g Białka, 100g węgli ("normalny" posiłek) 1 godz przed: 31g Białka (SP 80), 28g węgli (CARBO) TRENING [...]

[...] krótkim czasie. Jak na razie jem bcaa 2 razy dziennie. za 5 dni kończę cały cykl. Pytanie jest następujące: czy po zażywaniu bcaa konieczna jest przerwa? bo czytałem różne opinie..i druga sprawa: czy mogę zwiększyć przyjmowanie bcaa stopniowo z 2 do 4 razy dziennie? rozmawiałem z koleżanką i jej facet trenuje trójbój, startuje na zawodach i [...]

[...] trening + ewentualne odżywki ) mozesz dodać coś z suplementów ( tylko nie od razu kreatyna ). Co mogę polecić z własnego doświadczenia to glutamina, hmb nigdy nie używałem a opinie innych mnie nie przekonują do niego. No i później kreatyna ale mówisz że masz złe doświadczenia. Myślę jednak , że jeśli przypilnujesz dobrze dietki i rozsądnie [...]

[...] - conscious w dniu 2014-02-28 00:22:06 Z chęcią pomoge , a wiec w kulturystyce z dnia na dzien cos nowego sie odkrywa ale nie zawsze wszystko jest prawdą kazdy ma swoje opinie jezeli chodzi o moją to jak ostatnio stosowałem kreatyne mono około 15 miesiecy temu rano na czco 5g+ po treningu 5g popijając z sokiem winogronowym miałem dobre [...]

[...] sie duzo silniejszy. Jezeli chodzi o suplementy to polecam Tribulus Terrestris (podnosi poziom testosteronu) lub ZMA. Tego ostatniego nie stosowalem ale slyszalem pochlebne opinie. Jest jeszcze masa innych podobnych srodkow, ale o nich mozesz przeczytac w dziale suplementacja, lub byc moze jeszcze ktos zdecyduje sie o nich tu napisac (o ile [...]

asgard88 -> kreatyna = kreatyna ale co producenci sypia i jak to juz inna sprawa i co do tego czyja kreatyna jest lepsza to sa rozne opinie

Po pierwsze. Tak ogólenie to TREC zbiera dobre opinie jako producent ale Magnum i 3dProtein jest beee - to pokazuje że wyjątki zdarzają się każdej firmie tak samo moze być z Megabolem. Nie zbiera dobrych opini - tak naprawde tylko za osławiony testosterol - więc dlaczego miałby się nie trafić dobry produkt. O to przykład: Ich kreatyna zbierała [...]

PODSUMOWANIE GRUDNIA Na wstępie chciałbym jeszcze raz serdecznie podziękować moderatorom za to że wybrali mnie do wzięcia udziału w tym konkursie. Dzięki temu moje życie mocno się zmieniło. Oczywiście na lepsze. Podsumowanie zacznę od krótkiego opisu mojej pracy z trenerem : Po tym miesiącu jeszcze bardziej jestem utwierdzony w przekonaniu że nie [...]

Z takim stażem i przy ciężkiej pracy fizycznej wziąłeś się za DoggCrapp? Masakra, czytałem opinie ludzi tylko studiujących którzy po 6 tyg czuli się wyczerpani tym treningiem, a Ty jeszcze masz tyle dodatkowego wysiłku. Jedziesz oryginalnym DC czy jakieś modyfikacje, aż tak dobrze nie pamiętam rozpiski. Aż dziw, że żadna kreatyna ani BCAA nie [...]

[...] kreatyna treca, hitec protein waniliowy, ktory raczej srednio mi smakuje i calosc 4zl drozej Wiec pierwsza opcja wydaje sie lepsza. Jednak kreatyna Treca wydaje sie miec lepsze opinie, choc nie rozumiem czemu skoro jest tego samego pochodzenia - dlatego pytam. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

[...] przed i po treningu razem z MP Kreatyna a rano i na noc wez 3-5 aminokwasow serwatkowych z 5 gramy glutaminy jesli chodzi o odzywki ktore wymieniles - to sorry nie wypowiadam sie bo posadza mnie o stroniczosc ale mam wlasne zdanie na ten temat po 4 tygodniach dolaczac przed i po treningu Tribulusa z cynkiem zycze powodzenia i czekam na opinie

kreatyna + HMB hm OK, tylko zawsze nie wiadomo co do konca zadzialalo czy kretka czy HMB. Ja mam wrazenie, ze te opinie sa mylace. Kreatyna i bez HMB tez by dzialala... Opienie stosujacych: sama kreatyna dziala same HMB prawie wcale =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: [...]