SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie kreatyna

  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio miałem zamiar kupić kreatyne tej firmy właśnie, wczesnie słyszałem tylko pozytywne opinie, ale właściciel sklepu odradził mi ją, mówiąc że firma jest kiepska w stosunku do cen... a i że sama kreatyna ich jest słaba, no i lepiej kupić innej firmy.Myslicie że firma jest roche przereklamowana? Co o tym sądzicie? Jakiej firmy kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 19:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pan w sklepie mowi, ze solo gorzej klepie i nie warto %-) gainer 737 z pavolem jablonickim nie byl wcale taki zly, ogolem to chyba po dzis dzien, mono z vitalmaxa ma super opinie a gajnery to wiadomo dla kogo robione... ja nie zapomne jak chcialem przyoszczedzic i na aledrogo znalazlem serwatke chyba z ostrovitu, co byla czarna torba i taki [...]

    Odpowiedzi: 57938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-07 22:52:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/921f1c2d53df426c95a6ea25d2863433.jpg WYNIKI SIŁOWE ORAZ OGÓLNY PROGRES Waga : 88,5kg / 92,0kg Ramię : 41cm / 42,5cm Udo : 65cm / 66cm Łydka : 43cm / 43,5cm Talia : 85cm / 87cm Wyciskanie leżąc : 100x10 / 100x12 Suwnica : kończyłem max 300kg / 360x10 Hantle skos : 45x6 / 45x8 Dużo masy nie zrobiłem, ale to przez to że [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 13:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/192b436a38db441eb7f9635e86620ee6.jpg 01.02.2014 Wiek - 41 Wzrost - 178,5 Waga - 87 Kark - 41,0 Klatka - 127 Biceps - 42,0 Pas - 84 Udo - 59,5 Łydka - 41,0 25.04.2014 Wiek - 41 Wzrost - 178,5 Waga - 96 Kark - 44 Klatka - 130,5 Biceps - 44 Pas - 88 Udo - 64 Łydka - 42,5 [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-28 19:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jest sens zaczynac przygode ze stredami w wieku 30 lat? ostatni cykl jaki robilem byl 11 lat temu. od pol roku cwicze na samych suplach , typu kreatyna i itp. wrocilem do cwiczen po 10 latach przerwy czekam na wasze opinie reszta postu bo przez przypadek wcisnolem unter:)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 14:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.atleta.pl/sfd/dni/podsumowanie.png http://www.atleta.pl/sfd/test-produkt%C3%B3w-big-zone1.png Na wstępie chcę podziękować sponsorowi zestawu firmie Atleta Łódź, w której mam przyjemność pracować, która jest też wyłącznym dystrybutorem na Polskę odżywek: Big Zone (oraz Vitalmax i Mr.Big). Dzięki temu testowi, jako jedni z pierwszych [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] znaczenia. Ale ja jednak chcę kupić stacka kreatynowego - co wybrać? KIERUJ SIĘ TYM -> http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3579 Czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj opinie osób które stosowały dane produkty. Zwróc uwagę nie tylko na opinie, ale kto je wygłasza. 70-kilowy anorektyk nie jest raczej wykładnią skuteczności stacka - prawda? [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 19:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obrąbka (na MRI sprzed 3 lat prawie 2 cm pęknięcie) i wtórnie FAI CAM. Wnioski są takie, że powinno to być zrobione już 3 lata temu. Gdybym wtedy trafił na dra miałbym 2 opinie za operacją i teraz już pewnie dawno miałbym zdrowe stawy. Stawy bo podejrzewam, że zaburzenia w biodrach spowodowały problemy z kręgosłupem i kolanami ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-04 19:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 54-56 W tym tygodniu sporo załatwiania. W poniedziałek dostałem skierowanie na test hydrokortyzonowy i umówiłem się na konsultację z wynikiem do hematologa na kwiecień. Pani Doktor niezwykle zorganizowana i słowna co się rzadko spotyka nie tylko u lekarzy, ale ogólnie u ludzi. Dzięki temu wszystko udało się [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-13 20:10:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ważny mięsień żeby chronić inne ważne struktury. U profesorów/docentów wkrada się często rutyna, znudzenie i zbytnia pewność siebie i obserwuję u nich przybywające negatywne opinie co było widoczne, gdy mówił z nie wiadomo z czego wynikającą pewnością o uwolnieniu PSOAS. Teraz pojawia się kwesta wyboru kliniki. Są Enelmed i Ortopedika. Cenowo [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-15 20:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji i planów ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć wszystkim, zwracam się do Was o ocenę tego co sobie pokombinowałem, ew. sugestie, opinie. Po prostu chce sprawdzić czy mój tok myślenia i wiedza jest zbieżna z prawdą :D To może coś na wstęp :p Otóż, przeprowadziłem sie właśnie do Francji, mam 17 lat, wróciłem z terapii leczenia uzaleznien od narkotyków niecaly miesac temu. Kiedyś cwiczyłem, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2014-08-19 10:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nie wiem czy wkładać do niej od razu jakieś białko w formie posiłku przed/po treningowego czy przed tym najlepiej byłoby troche poćwiczyć na "sucho"? (słyszałem opinie, że za odżywki lepiej brać się mając już jakiś staż i zastój w przyrostach - ale nie wiem czy tyczyc się to, rzeczy typu białko czy raczej tych typu np. kreatyna...) [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 16:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] igły do tego ? 3. W jakich dawkach i co ile brać ? Kolego już twój temat pokazał, że dla CB to kreatyna raczej. To że przeniosłeś pytania tutaj, nie zwalnia Cię z wypełnionej ankiety jeśli chodzi o cykl. Co do samego środka to oczywiście poinformuję Cię o tym co wiem. Sam nie biłem i nie zamierzam, krążą same choojowe opinie teraz o BD.

    Odpowiedzi: 34158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-12 23:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stażu. Miałem 62kg obecnie 77~78kg, także myślę, ze już podstawy do kreatny mam. I teraz tak, SFD Pure creatine - 500g, ta kreatyna chyba będzie dobra? Słyszałem dobre opinie na jej temat. Dodatkowo jak powinienem dawkować? 5g rano w dni nietrneningowe. 5g rano i przed treningiem w dni treningowe będzie okej? Zmieniony przez - divao w [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-02 10:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stażu. Miałem 62kg obecnie 77~78kg, także myślę, ze już podstawy do kreatny mam. I teraz tak, SFD Pure creatine - 500g, ta kreatyna chyba będzie dobra? Słyszałem dobre opinie na jej temat. Dodatkowo jak powinienem dawkować? 5g rano w dni nietrneningowe. 5g rano i przed treningiem w dni treningowe będzie okej? Zmieniony przez - divao w [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 10:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylo lepiej... https://youtu.be/MCWtciN7_e4 Uginainia ok. Martwy spoko i dolzone. To ćwiczenie chyba moje ulubione na dwójki;) No i potem hip thrusty :d ostatnio robilem na opinie i dla mnie ciut za nisko. Teraz wzialem lawke ale szmata nie stabilna byla a nie miałem czasu kombinować i zorbilem na tej oponie. Dzis znacznie dolzone dupa palila. [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-09 17:20:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna po treningu magnez ala 4x300mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 2x 200mcg https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Instant_Rice_Flour-opis38648.html#opinie testowal juz ktoś? fajnie to wyglada, tanije niz kleik ryzowy w sklepie wychodzi, chyba trzeba wziąc

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 10:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli cel siła i waskularyzacja rad to najlepszy wybór. Dawka 10mg przez pierwsze 2-3tyg później 20mg do końca. Solo rad? Czy coś dołożyć? I pytanie czy blokuje? Bo różne opinie czytałem już. Zmieniony przez - henone w dniu 2022-11-09 15:02:07 Zmieniony przez - henone w dniu 2022-11-09 15:02:43 Jeśli redukcja to innego sarmu bym już nie [...]

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-09 15:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kondycji seksualnej i wzmocnienie potencji Opinie "użytkowników" Formexplode polecił mi mój trener. Poczytałem o tym suplemencie i okazało się, że zdobył fantastyczne opinie nawet wśród zawodowych kulturystów. Zamówiłem jedno opakowanie, a po miesiącu kuracji okazało się, że udało mi się zamienić 5 kg tłuszczu w czystą masę mięśniową! [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 14:55:42 Szacuny postu: 14 (cały temat: 0)
  • [...] Prawda jest taka,ze rzadko ktora przedtreningowka na takich stymulantach jak 1,3 , yoha, kofeina (mix tych substancji) na dużej próbie ludzi zbierała tak dobre i pozytywne opinie jak bombshell, porwnywalne do starego meso , nox pumpa (stary dorian i pierwszy ultralife) lub 1mr z bpi pierwszej wersji ktory mial ponad 55mg geranium na porcje, [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 23:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)