open

Open juniorek 16 lat. Pierwsze miejsce Nadia Famulska drugie moja zawodniczka z klubu Nelly Kwaśkiewicz i trzecie Laura Gwiżdż. /SFD/2019/4/30/4c631df5070a487cbe6a6511fa9ddac2.jpg

[...] spokojnie:] gorzej już w juniorach młodszych a co dopiero juniorach:p Ciężki tak naprawede na początku nic nie zarobisz. za pare lat jak ci dobrze pojdzie i wygrasz kat open w zwykłych MP to zaczniesz dostawać za to jakąś kase. no chyba że bedziesz miał wcześniej jakiegoś sponsora.. bo tak naprawde to większa kasa płynie od sponsorów [...]

Moim zdaniem Bardziej uszkodzi łepetynę pięść gościa z open niż z piórkowej ale co ja się tam znam Zakładaj kask na sparingi a nic Ci nie będzie.

Weterani klasyfikowani będą w kategoriach wagowych,natomiast weteranki open, dlatego w rubryce Startowa kategoria weterana (weteranki) należy wpisać kategorię wagową.

siema a gdzie można zobaczyć wyniki open według formuły Wilks'a. w poszczególnych grupach wiekowych? Zmieniony przez - Tasak19 w dniu 2013-03-19 15:35:43

Ja podobno miałem 3 miejsce w Open do 23 lat kto odebral za mnie puchar i nagrode? :)

oj chyba raczej dają bo 2 lata temu też miałem 3 miejsce w Open Juniorów i dostałem taki mały pucharek.Więc ciekawe kto odebrał za mnie ten puchar :)

[...] Tuczykont reprezentantka KS Tęcza-Społem Kielce, która wygrała nie tylko swoją kategorię wagowa do 63 kg z nowym rekordem Polski 96,5 kg, ale także zwyciężyła w kategorii open wśród wszystkich startujących zawodniczek uzyskują w punktacji Wilks’a 105,48029 pkt. Drugie miejsce przypadło Jadwidze Radwańskiej z TKKF Azory Kraków, która z wynikiem [...]

ZAPRASZAM DO ZAPOZNANIA SIĘ Z REGULAMINEM ! REGULAMIN CHARYTATYWNE MIKOŁAJKOWE ZAWODY W TRÓJBOJU SIŁOWYM 1. Informacje ogólne. 1.1. Organizatorem Charytatywnych Mikołajkowych Zawodów w Trójboju Siłowym jest Sklep SFD Bydgoszcz (ul. Jagiellońska 58 Dworzec PKS 85-001 Bydgoszcz), siłownia StepOne Bydgoszcz (ul. Jagiellońska 39 85-097 Bydgoszcz) oraz [...]

Info organizatora Witamy serdecznie! Informujemy, że zostały wyczerpane wszystkie miejsca na Charytatywne Mikołajkowe Zawody w Trójboju Siłowym na 7 grudnia 2019! Miejsca rozeszły się w ciągu 10 dni od rozpoczęcia zapisów. Oficjalna lista zawodników: Kobiety: 1. Marcelina Szatkowska 2. Anna Fistek 3. Sandra Holweg 4. Magda Rzepecka 5. Dominika [...]

[...] czerwca. Ostatecznie w mistrzostwach wystartuje aż 975 uczestników w tym 406 zawodniczek i 569 zawodników. Polskę będzie reprezentować 28 reprezentantów, w tym 7 w kategorii open (seniorów). Ze względu na sporą liczbę zgłoszeń mistrzostwa odbywać się będą na dwóch pomostach. Pierwsze starty naszych reprezentantów już 4 czerwca o godz. 14.30 na [...]

Wczoraj do mnie Pani z marketingu dzwoniła i cena za karnet open czyli siłowania i fitness w cenie 69 zł miesięcznie i bez wpisowego :-) Odmówiłem bo fitness24 na Kolberga o niebo lepsze i otwarte 24 h !! Więc Kolego nie chcę Cię smucić, ale będzie Ci ciężko wykonać cesję. A nie możesz po prostu zrezygnować ? Ja nie miałem z tym problemów, jako [...]

[...] Sadkowska przegrała z Rosjanką Jeleną Iwaszczenko, która po raz drugi stanęła na najwyższym podium ME, z tym że w 2007 roku wywalczyła w Warszawie złoty medal w kategorii open. Polka odniosła w stolicy Gruzji największy sukces w karierze, gdyż nigdy wcześniej nie stała na podium mistrzowskiej imprezy w gronie seniorów. Siedmiokrotnie była [...]

Michał Karmowski pozamiatał swoją kategorie i open. Pozdr.

Dywizja zaawansowanych: Kobiety Open: 1. Natalia Kłosowicz – Fight Club 2. Iza Badurek – niezrzeszona 3. Joanna Ogrodnik – Łamator Racibórz -65,9 kg 1. Leszek Pawlęga – Copacabana 2. Kamil Majkowski – Alliance Team 3. Roman Szymański – City Zen Poznań -76,9 kg 1. Tomasz Mączka – [...]

Tabela typera US Open: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/655e3ddaa1b1479197dda3c595213097.JPG

Bez jakiejkolwiek progresji z serii na serie? z tygodnia na tydzien? z treningu na trening ? W jaki przedzial % CM uderzyc ? z 70% ? BO jak pisalem w FBW A/B bede stosowal rampe open 5/6/8 ( r5 siady, mc , r6 plaska, push press i r8 dips)

Trzy najlepsze zawodniczki w kategorii open. /SFD/2017/4/24/a4c828ae9eb34949b7670589b43dc592.jpg

Trzech najlepszych zawodników w kategorii open. /SFD/2017/4/24/1b5a6c228168430b8df6e6874045a0ea.jpg

Siemanko. Właśnie wykupiłem karnet Open w BeActive ale legitymacje ważną mam tylko do września (ukończyłem właśnie szkołę). Jestem ciekawy czy istnieją inne oferty karnetów niż Multisport i BeActive. Głównie trenuje sporty walki ale jeśli jest opcja żeby za tą samą cenę którą płace za same SW, miałbym baseny i korzystanie z innych siłowni to [...]