open

W sobotę obroniłem zloty pierścień z zeszłego roku na GP Pepa i wygrałem Open kulturystyki. Bardzo mnie to cieszy i bojowo nastawia przed MŚ. Po powrocie wczoraj zrobiłem nogi prostowanie 3 serie 15-30powt wykroki 2 serie 15powt hack przysiady 3 serie 15powt uginanie nóg 3 serie 12-15powt wyprosty tułowia 2 serie 15powt wspięcia na palce 2 serie [...]

[...] pewnie i to podwazysz to mowi sama sylwetka wygladasz jak patyczak(bez obrazy bo nie chodzi o to, ale o czyms to swidczy) a pie*rdolisz najczesciej jak bys MP w kategorii open wygral za banem dozywotnim byl bym jak najbardziej forum by nic nie stracilo a wkoncu bys moze wyszedl na dwor i kolegow znalazl bo ile przez neta mozesz gieroja [...]

byłem se obadać nową siłke i już wiem gdzie bd ćwiczyć %-) 140 zł za open to jeszcze chyba nie ma tragedii co?

Johnny B, how much there is to see Just open your eyes and listen to me Hi Johny Zmieniony przez - BeeV w dniu 2008-07-21 21:48:12

Też mi się coś tak zdaje ja słyszalem że w open do 20 lat ktoś w tamtym roku walną 200++

Oni mieli open chyba z tego co widze

w open hehe

Odpowiadając zawodnikom zainteresowanym startem na pytania o przepisy obowiązujące w European Open Championships WPF Powerlifting & Bench Press & Deadlift, informujemy o tym, co jest najważniejsze : - zawody będą rozegrane tylko w formule RAW - szerokość chwytu podczas wyciskania nie może przekraczać 81 cm - podczas wyciskania dopuszczalne jest [...]

w trakcie European Open Championships Powerlifting & Bench Press & Deadlift - WPF&PUTS będzie też rozegrany Puchar Monstera szczegóły poniżej /SFD/2018/1/19/15139286456f46668be2c9f872956dee.jpg

noo i jest kolejny Mecenas Sportów Siłowych wspierający European Open Championships Powerlifting, Bench Press, Deadlift 6-8.04.2018 Siedlce a jest nim Formotiva - producent suplementów i odżywek o najwyższej farmaceutycznej jakości, dla sportowców i nie tylko, Formotiva przekaże nam swoje produkty (batony proteinowe ) które wejdą w skład pakietu [...]

witam, mam pytanie - jeżeli jest to RAW to są dopuszczone taśmy na kolana? Tutaj znajdziesz wszystkie potrzebne informacje dotyczące startu oraz dozwolonego sprzętu Odpowiadając zawodnikom zainteresowanym startem na pytania o przepisy obowiązujące w European Open Championships WPF Powerlifting & Bench Press & Deadlift, informujemy o tym, co jest [...]

WYNIKI Powerlifting Kobiety Junior -18 -52 kg 1 miejsce – Patelczyk Kasandra 297,5 kg -56 kg 1 miejsce – Pich Nikola 270 kg -67,5 kg 1 miejsce – Skurczyńska Julia 210 kg -75 kg 1 miejsce – Czubek Alicja 260 kg +75 1 miejsce- Czubek Katarzyna 280 kg Junior -20 -67,5 kg 1 miejsce – Syvokobylska Anna 380 kg Junior -23 -67,5 kg 1 miejsce – Kurek [...]

Wlasnie przyszedl towar na kolejny cyklon PS faktycznie daja paragon tera jak bedzie Open to przyjdzie jakas gruba laska i cie powali Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-11-19 16:46:00 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-11-19 16:54:21

eliminacje kulturystyka open /SFD/2018/8/4/ee7140085906479f9b154a07391558d1.jpg /SFD/2018/8/4/61709c624e7c45af8c6752d0f4c77a1d.jpg /SFD/2018/8/4/d08babd51c3846a0a94c5bd31c8a482c.jpg /SFD/2018/8/4/d5956af9060f4cb485f27e0612ec9396.jpg /SFD/2018/8/4/d7601f370476428ab13ee0f0405d9819.jpg

[...] the very best insulin mimicker. An analogy of what ALA does is that if ALA was an individual, he would be the one which yells at the muscle cells to pick up the key, open the door, and help bring in the creatine. ALA is a sulfur bearing compound with antioxidant properties. It plays a role in energy metabolism. ALA amplifies the ability [...]

http://www.open-polska.eu/forum-zwierzeta/czy-domowe-pajaki-gryza-w-nocy-ludzi/

http://potreningu.pl/profile/popuri#/open/inspirations np tu warto %-)

Amanda wygrala konkurs bikini open Sacramento Pro 2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6fae3894b3f148eea05bd0aa3275b3b7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3cb9773c8b1d489aa9ed2ecca49bd0a1.jpg

za odpowiedni hajs... Czemu nie..? ale w open chyba %-)

Ale to jest właśnie urok HW że nie wszyscy są równi wagowo. Jak dla mnie nie powinno być Super HW a wręcz powinno się znieść ten limit 265 funtów i zrobić open.