Z tego co widziałem na filmiku, to startują chłopaki w Warszawski Koks w kat open juniorów. Życzę im powodzenia i ciekaw jestem jak ich sylwetki będą prezentowały się na scenie przy ich wzroście bo sam jestem podobnych gabarytów. Pozdro
Aga bardzo mocna,chociaż widać już troszkę próby kombinowania;-)Odrywanie rąk i bioderka idą do góry:) Marta miażdzy! Sylwetka jak struna! 35-powt. absolutnie do zaliczenia.Murowana kandydatka do podium open :) I tak trzymać:) Chłopaki muszą się już nastawiać na przynajmniej 105 :)
[...] kombinowania na górze. Wynik 71.Łącznie 213. Marta-nasza Gwiazda. Super wynik,najlepsza sylwetka!.Ogólnie kobiety lepiej trzymały ciało jak faceci :) Wynik 76,co daje 228 open. Iti-w pierwszej próbie fizycznie było 111,ale do zaliczenia maksymalnie 107. Nie potrzebnie tak przyspieszyłeś,bo to trochę popsuło efekt.Były mocne przegięcia.W [...]
nowiny z UW: Rejestracja na zajęcia WF w semestrze letnim roku akademickiego 2006/07 / Zajęcia wf prowadzone przez Studium WFiS / 4023-P-JUJI3 JUJITSU Brazylijskie/ Grupa nr 1 Rejestracja nie jest jeszcze aktywna Przedmiot: 4023-P-JUJI3 JUJITSU Brazylijskie Cykl dydaktyczny: Semestr letni 2006/07 Typ zajęć: W-F, Liczba godzin: 30 Prowadzący: [...]
6 dzień, Sobota 05.11,2016 Trening I: Zawody ParkRun, rozgrzewka 15 min + 20 min bieg docelowy + schłodzenie trucht 10min Jak na bieganie teraz praktycznie tylko w tlenie to całkiem nieźle poszło, 32 miejsce OPEN z moją wagą i czas na 5km => 20:58. Trening II: Siłownia 80 minut FBW ajjj, za rzadko chodzę i czuję wszystko :D Dieta: Pozwoliłem [...]
wygrywa tez przez sponsora nie oszukujmy sie , np. jak to mozliwe ze Hide w open wygrywal z lepszymi a teraz w 212 startuje ? to tak samo jak nasz Robert przegrywal ze slabszymi ze względu na polskie obywatelstwo i ze nie jest popopularny i znany w usa. a branch sie sypie od dawna jak possible napisal
I miejsce w kat. senior do 82.5kg z wynikiem 180.Nie bylo kat open, slyszalem ze sa zawody za tydzien w boleslawcu waga ok godz 14, lecz nie wiem dokladnie gdzie co i jak, ale zapraszam ;). Przymykane bylo oko sedziow na lekkie oderwanie posladkow. Co do nagrod to klasycznie: duzy puchar za 1 i male za 2 i 3, ja dostalem 1kg bialko 78%,1kg bialko [...]
Piotr nie zwalnia tempa - gratulacje! II miejsce - Mistrzostwa Świata Weteranów 2017, Rumunia, kat. Masters Men’s Physique 40-44 YEARS, OPEN https://www.youtube.com/watch?v=HGn0-ZOhYOU /SFD/2017/11/22/b2c05c4635394e9a8abad42c5f8138ec.jpg /SFD/2017/11/22/01635531d1104d57bfa686ed18dccb41.jpg /SFD/2017/11/22/b40398634ca04ad7bfd84e6c43fa05a2.jpg [...]
gościnne pozowanie na NJ State Open Championship 2015, 4 tygodnie przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/22/8135b346ab4b49118a8079d1a74c51f1.jpg /SFD/Images/2015/8/22/b2cf170f6fe846f68f0d49a5ef0a027a.jpg /SFD/Images/2015/8/22/112085ba2987414792cf47cc2c6a6ff2.jpg /SFD/Images/2015/8/22/0c8ba7f956bf4e4989f4dcf181588e3c.jpg
Również odpowiada mi ta zmiana, narazie nie mam doświadczenia i pewnie miałbym problem zrobic forme na 2-dniowe zawody. W Niedziele tylko bedzie OPEN rozgrywane ale to, może kiedyyyyś:)
[...] z ubiegłorocznych zawodów :) Miejsce - zawodnik - - współczynnik Wilksa wg wagi zawodnika - kilogramy wyciśnięte na max powtórzenie udanej najcięższej próby Kategoria kobiet open : msc 1: Rogala Eliza 52.455 - 52 kg msc 2: Menzel Ewa 50.208 - 40 kg msc 3: Szałata Klaudia 38.43 - 35 kg Kategoria mężczyzn do lat 23: msc 1: Kostrzewa Patryk [...]
ze strony organizatora W dniu dzisiejszym, tj. 7.01.2018 r w Atlas Fitness Club w Jarocinie, odbyły się zawody w wyciskaniu sztangi leżąc. Ruszyliśmy o godzinie 10.00 z ważeniem zawodniczek i zawodników. Sędziowie w składzie: sędzia główny Łukasz Marcinkowski wraz z Krzysztofem Kołodziejem, Pawłem Radziewiczem, Bartoszem Ruta zasiedli przy [...]
Gosia wielokrotnie startowała w wadze do 55kg i 56kg..... Posiada w tych wagach rekordy Polski i Świata w 55kg Rekord Polski 120kg poza tym WR GPC w wadze 56 i z tego co pamiętam w WUAP. ta cała ''afera'' godzi w jej dobre imię ale tak jest jak ktoś nie potrafi przegrać z honorem. Przez ostatnie 4 lata Honorata wygrała z Gosią raz na lidze w [...]
88-0 Widze,że kolega z Galway City Gym szkoda że Pig Killer malo mi mówi Mam zamiar wystartować w tych najbliższych 28-kwietnia na których bedzię pozowal sam Dennis James a zawody będzie prowadzil Dorian Yates, RIBBF IRISH OPEN...
W szczecinie niskiee jakieś ceny macie :D w Warszawie to jest kosmos ;/ ;/ 150 złotych za OPEN ... ale przynajmniej masz i siłke i aeroby już w cenie.. i saune nawet... tyle że co z tego skoro na całą siłownie są 4 rowerki i sprzętu tez mało a teraz sezonowców od 17.00 + w góre jest tylu że dobrze jak są jakieś hantle wolne czasami... -___-'
184cm waga dzisiaj jakoś 93,8kg ale od wody także w limit klasyka spokojnie wejdę chociaż teraz się nie spinamy bo juniorów i tak pewnie połączą i będą tylko open :) tak czy siak myślę że na luzie zejdę tak z wagą :) więcej osób chyba widziało moje zdjęcie u Wolskiego na insta niż tu w dzienniku haha :)