open

szkoda że na ADCC mu nie poszło, nabrałby troche fejmu na treningach jak tam byli w Brazyli przed turniejem to Calasans (zwyciezc open ADCC ) załamany był jak go Żyrafa gwałcił, ale wiadomo trening treningiem Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-10-31 18:26:04

[...] Cedric po spotkaniu z Arnoldem - So... I'm back stage trying to avoid the weird camera guys... and Arnold walks up to me... Arnold: You are very impressive. Me: mouth wide open, can't say shit like a bitch Arnold: Your physique is perfect. You are the only one that does the poses properly with all the right lines and angles Me: I try to pose [...]

Amatorska Olympia to droga do wejścia na zawodowstwo. Cel to Mr Olympia w kategorii open pro. Masą nie ustępuje obecnym pro a układem sylwetki,bardzo szerokimi barami wielu bije na głowę. Jak widać ,nie ma też słabych grup i wypchanego brzucha przy takiej dużej masie. Takich zawodników powinno sie wyzej oceniać,bo brak łydek,przedramion,rozdęty [...]

Open jeszcze [...]

Masti juz sa wyniki z Open w temacie EVLS, wrzucaj tam zdjecia. :)

Na sztucznym wydłuzaniu imprezy nam nie zależy.Na samym WW startuje u nas już sporo zawodników. W tym roku będą dwa stanowiska żeby właśnie skrócić impreze.W wyciskaniu wielokrotnym jest prościej /open/więc przy remisie decyduje waga-lżejszy wygrywa. Jeżeli chodzi o 2 min. to tak.To czas dla zawodnika.

Słuchajcie nad taką drużynówką o jakiej piszecie możemy się zastanowić ale na wrzesień-pażdziernik.Bo to trochę inna organizacja imprezy teraz jak już mamy wszystko ustalone i chciałbym wprowadzić zmiany to nie wiem czy spodobało by się to moim ziomkom z grupy i sponsorom.Ale pomysł jest ciekawy.A jaki ciężar w WW - 1/2 CC czy Open jeden dla [...]

michaik Ta ilość powtórzeń robi wrażenie.Ciekawe ile byś zrobił robiąc takim tempem jak wykonywałeś ruchy od 14 powtórzenia.Jeżeli zbliżoną ilość to chyba już nikt Ciebie nie dogoni. Acha a co na wszelki wypadek w razie remisu -wygrywa lżejszy czy cięższy? Z 20kg myślę że powinien lżejszy.Tak jak w WW na ciężarze open.

[...] to chyba już nikt Ciebie nie dogoni. Acha a co na wszelki wypadek w razie remisu -wygrywa lżejszy czy cięższy? Z 20kg myślę że powinien lżejszy.Tak jak w WW na ciężarze open. dzieki, tak jak mówiłem nastepny film będzie książkowo pod regulamin i na innych poręczach lub z innej perspektywy żeby było kąt lepiej widać, a z remisem to już się [...]

[...] się na chwilę odmłodzić to do kogo mam się porównywać :-)Ja uważam że w konkurencjach wytrzymałościowych to my starsi mieliśmy więcej czasu żeby się przygotować .Jestem zwolennikiem zawodów open bez żadnych podziałów.A że zrobiłem na 40kg kategorie to właśnie na prośbę młodzieży :-)Zresztą starsi nie muszą wygrywać od nas powinni się uczyć.

No to podsumujmy co mamy: "Perfekcyjne Internetowe Pompki na Poręczach z 20kg" 1/Konkurs jest otwarty dla wszystkich i rozgrywany w kategorii Open. 2/Polega na umieszczeniu w dziale Senior SFD +35 w temacie Podciąganie na Drążku i Street Workout cz.3 max.trzech filmów z wykonaniem próby w terminie od 6 pażdziernika do 19 pażdziernika do [...]

drazekm Sam to bym napewno nie śmiał wciskać się w Wasz temat.Poda się w tym temacie i kolejnym jak go otworzycie a pewnie stanie się to jeszcze w czerwcu. Jak zapisać że preferujemy utrzymanie sylwetki w pionie a nie odchylanie tułowia jak przy ćwiczeniu na klatkę ?W przeszłości sam mi na to zwracałeś uwagę. Ja bym proponował żeby wpisywać [...]

nicze- dobra , zgodze sie , ale to nie jest celowanie w kulturystyke open , jesli podoba ci sie fitness albo 202 to ok , mnie też , ale uwazam ze to jednak 2 rozne sprawy ;]

To raczej kategoria dla niskich zawodnikow, ktorzy startujac w open z waga dwiescie pare funtow, niewiele mogli zdzialac. Ale mysle, ze McQuay jest dosc wysoki jak na ta kategorie i nie najgorzej mu idzie.

VLC is unable to open the MRL 'rtsp://fss.streamhoster.com/lv_bodybfm1/_definst_/broadcast1 '. Check the log for details. O co chodzi z tym programem scr'a?

[...] 202 wygral english, wielkie lapy i nogi, naprawde ogromne. musze sie jeszcze przyjrzec fotkom bardziej zeby cos wiecej napisac. ale szkoda ze henry nie wygral, ciut mniejszy ale na przykladzie open widac, ze masa rzadzi, wiec tak musi byc Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-09-26 11:47:47 Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-09-26 11:50:47

Onkel - ja byłem trzecie w weteranach open wszech wag (M.Bałaziński złoto, srebro M.Zapotoczny) Miałem też przyjemność startować w kat. do 70kg.: złoto M.Kosel a ja byłem czwarty!

Ok -czyli wynika z tego ,że nie ma żadnych wyjątków-trzeba wygrać open na odpowiednich zawodach. Na razie nic nie wiadomo-kto pojedzie do Pragi-Marek jeszcze to rozważał-ale jaki efekt końcowy na razie nie wiem.

A w ogóle gdzieś wygrał open z zawodów licżących sie do profi?

musialby byc bardzo dobry sponsor, by mu kasa dopisala, a o to łatwo nie jest, ale jakby udalo mu sie wygrać MS OPEN to kto wie jakby to się dalej potoczyło :-) Ja za niego trzymam kciuki, bo sylwetkę ma bardzo fajną i do tego jest olbrzymi, a to mogloby wśród PRO byc dobrą wizytówką :-)