open

mam znojmych ktorzy wala na seryjki 30-40kg i zgniata ich to ostro nie dochodza nawet do 10 powtorzen <lool>, a sie chwala w sql ze po 80 dych targaja, sezon is open a zapomnialem dodac ze chdoza po 2 tyg na silke i ich budowa przypomina litere "I"

Rafał Tasiemski wystartuje w weteranach ale też w kategorii kulturystyka do 100 kg. Zwycięstwo open w kulturystyce ekstremalnej to już karta pro.

W kategoriach ciężkich do 100 kg i powyżej mamy 9 Polaków-i tak myślę,że w tej dziewiątce jest zwycięzca Open. W tym samym czasie też odbędą się Diamond Cupw Lille we Francji. Wydaje mnie się ,że z tych powodów warto byłoby by częśc zawodników tam pojechała a nie walczyła ze soba w Ostravie. Ale wiadomo-kasa-Ostrava dużo tańsza i bliżej.

pamiętam Cie z siłowni na topolowej w Krakowie, x lat temu, już wtedy odstawałeś sylwetką od otoczenia Byłem też na jakichś zawodach w NCK Nowa Huta, właśnie z tego okresu gdzie byłeś chyba drugi w open. Wygrał wtedy Bławat, a może było na odwrót, to tak dawno temu, świetnie wspominam te czasy. pozdrawiam

varna: co do zawodow n NCK bylem pierwszy do 90 i pierwszy w open wiec przed Bławatem,ale milo ze ktokolwiek z tamtych lat jeszcze to pamieta.

[...] - nagradzanie. 4 października Rano program turystyczny. Po południu wyjazd uczestników z Handan. Zwycięzcy kategorii wagowych otrzymają nagrody rzeczowe. Zwycięzca open dodatkowo 1000 yuanów (około 500 zł). Koszt udziału, łącznie z zakwaterowaniem i posiłkami - 600 yuanów (około 300 zł). Wszyscy uczestnicy otrzymają pamiątkowe broszury [...]

[...] Kasia Kozakiewicz. Sprzęt się zaczyna sypać a ostatnia inwestycja w salę to maszyny cardio sprzed ~2lat. Jednym słowem przestrzegam przed tym klubem, bo cena za karnet open jest taka jak w Gymnasionie, a standard 1/3 tego. Tak jak pisałem - bardzo ważną, jeżeli nie priorytetową kwestią, jest dla mnie położenie klubu. Mieszkam prawie w PKiN, [...]

[...] Starego Sącza w wyciskaniu sztangi leżąc. Sędzia główny zawodów-Mistrz Polski- Dariusz Legutko Sędziowie wspierający: -Marcin Łacny -Rafał Pasiut Wyniki Kat.junior open: 1.miejsce-Dulko Marcin-Skarpa Bytom-175 kg -125,8 pkt 2.miejsce- Sota Adam -AZSUJ Kraków-150 kg-99,7 pkt 3.miejsce-Spicha Robert-Trzy Korony -145 kg-94,2 pkt [...]

[...] Era Warszawa), który z powodu kontuzji barku wycofał się po drugim wyścigu, dobrze spisał Michał Polanowski (MOS 2 Warszawa), plasując się na siódmej pozycji. W klasyfikacji open mężczyzn, uwzględniającej zawodników spoza Europy, pierwsze miejsce zajął Australijczyk Steve Allen, drugie Argentyńczyk Gonzalo Costa Hueval, a trzecie Antoine Albeau. [...]

Bardzo ładnie zrobione zdjęcie i bardzo ładne ciałko. I żal, dlaczego tak późno na forum. Z niecierpliwością czekam na kolejne zdjęcia. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Open: Aga Ryk i ja

open

1. ING Force is the best supplement for your body of course 2. ING Force is your body development new source 3. ING Force open up new door in your bodybuilding life pzdr Zmieniony przez - debee w dniu 2010-05-17 15:19:54

ale sie rozkiminiacie :) bierzcie ksiazki i sie uczcie a nie,czy tak czy inaczej WILL jest decydujacym srodkiem sukcesu :) jeszcze zapomnieliscie dodac ze z audio bookow mozecie se posluchac z akcentem :) ja tam kiedys pare przesluchalem .. rozwazam zapisanie sie na open university na englsh language 3 levele sa, jakies opinie ? :)

Ale ostatnio na lidze mial problemy w wadze open i wygral 2 dosc dyskusyjnymi pkt. Ale boczna i konczenia z tego ma opcykane w gi ofkors.

[...] przygotowania pod te zawody. Jest to cykliczna impreza wiec widzimy sie za rok. O przeprasza ale zawodnicy WW widzą się 5 grudnia na Mistrzostwach Wrocławia w WL i WW 50kg open meżczyzn i 25kg kobiet. Wielkie podziekowania dla WCT 3 za zorganizowanie w tych trudnych warunkach zawodów ! Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2020-11-22 01:01:14

[...] Judo. W Judo fundamentalne znaczenie ma sila i warunki fizyczne, w Bjj jest to rzecz o duzo mniejszym znaczeniu. Bylo wiele przypadkow gdzie podczas zawodow Bjj kategorie open wygrywali zawodnicy lzejszych wag. W Judo IMO to mission impossible. Wniosek: jesli nie jestes bykiem, wybor Bjj jest bardziej uzasadniony. "Grzeczni chlopcy ida do [...]

Dla japonczykow najwazniejszymi zawodami sa: otwarte mistrzostwa japonii, startuje sie w kategorii open. Zwyciezca tych zawodow jest w Japonii wyzej ceniony niz mistrz swiata. Pare lat temu 2 miejsce zajal tam Toshihiko Koga zawodnik wazacy 78 kg!!!!! W drodze do finalu pokonal wielu zawodnikow wazacych ponad 110 kg i co Ty na to ??? Poza tym w [...]

Open się ciekawie zapowiada :D Wrzawiński,Garbas,Kocyła,Rudziński,:P

W przyszłości fajnie byłoby dołączyć do tego zacnego grona,w walce o OPEN..... Na razie skupiam się na powrocie do startów na przyzwoitym poziomie,a ciężary przyjdą z czasem ;-D