odporność

[...] owszem przy długotrwałym wysokim dawkowaniu witaminek można zapaść na hiperwitaminozę, ale o witaminy Centrum nie masz się co obawiać. Ministerstwo zdrowia nie dopuściłoby do obieu środków które mogą zaszkodzić zdrowiu, dlatego witaminki te na pewno Ci nie zaszkodzą. Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Lepiej z lukozą, bo wyrzut insuliny powodują cukry proste (czyli glukoza) a w CARBOwiększościąe każdy kolejny cykl kreatyny jest słabszy od poprzedniego, ale nie oznacza to że trzeci będzie jeszcze gorzy od drugiego, po prostu pierwszy ma największy efekt! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Ale byk, zapomniałem dopisać że carbo to głównie węgle złożone! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

[...] rozstępami. Dbaj o skórę, nawilżaj balsamem. To powinno zmiejszyć możliwość wystąpienia rozstępów. Ja do moich już się przyzwyczaiłem, przynajmniej wiem że jak się pojawiają to znak że rosnę Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

ZjemCiRyż - tutaj nie ma z czym polemizowac, przedstawiles swoją opinie, a ja pokazalem, ze w nią powątpiewam. Doswiadczeniami mozna sie powwymieniac, co do mechanizmu dzialania czy badan naukowych i ich znaczenia dla przecietnego usera - tutaj mozna polemizowac. Co do mojego podejscia do Twojego wywodu, to wybacz, ale w moim przekoananiu Twoj [...]

Nie dowalam Ci wszedzie gdzie Cie widze-tylko wszedzie gdzie piszesz rzeczy nie do konca rozsądne. "Biegałem zima i nic mi nie było,nie wiem moze wy macie takie delikatne organizmy ze po pierwszym biegu od razu zapalenie płóc." Przeziebienie to tylko jedna z uwag. Przeziebic sie jest latwo-nawet jesli sie jest zahartowanym. Wyziebienie [...]

To wszystko zależy od stasżu treningu, diety oraz tego jhakie masz predyspozycje genetyczne! Ciężko powiedzieć! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Raczej wątpię by kreatyna i gluta wywołały biegunkę, ponieważ ,,odpady" po tych suplach (tzn supstancje które powstają w wyniku działania organizmu z tych supli) są wydalane przez mocz (karnityna i mocznik) Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

To praktycznie nie ma znaczenia, gdyż takj jak mówiłem , produkty przemioany kreatyny są wydalane z moczem! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

o kurde w kreatyninę (nie wiem czemu mi się to myli, ale już nie pierwszy raz przekręciłę tą nazwe) Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

co do witamin to wczoraj w TV był fajny program o nich (urywek wiadomosci) ... podobno sztuczne witaminy "zabijaja" i juz w USA zaczynaja wycofywac je... ponoc tez witamina C osłabia odpornosc i takie inne ogladał to ktos? bo dla mnie to dosc dziwna sprawa

Ja oglądałem i te wyniki w sumie mnie nie dziwią. Dawniej ludzie nie brali tabletek i żyli. Koncerny farmaceutyczne znalazły sobie żyłe złota i zrobiły nagonke żeby łykać. Ja nigdy nie brałem żadnych syntetyków na odporność i zdrowie nie narzekam

Białko może być, chociaż ja bym wziął WPC zamiast WPI. A dodatkiem może być gainer, Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Tego typu białka należy sobie darować! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114358 dzisiaj był już taki post. Różnice między koncentratem a izolatem są takie ze w izolacie są częsciowo przetrawione białka. - nie jest to duża różnica! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Izolat - częściowo przetrawione (peptydy) Hydrolizat - całkowicie przetrawione (aminokwasy) Ale jak się mylę to popraw mnie! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-11-04 21:27:21

uzasadnij......... bo ja po xx latach kyoka, prowadzeniu wlasnej sekcji, szkoleniach, zgrupowaniach, wystepach na pokazach itd itdp. uwazam kyoka za denny styl. wspaniala metode treningowa ksztaltujaca sile, odpornosc psychiczna i fizyczna - ale uczaca tysiaca zlych nawykow

[...] z przyjmowaniem niepotrzebnych rzeczy jak suple, ale zostawię witaminy - C, cynk, D3. Zmieniony przez - Prim2020 w dniu 2021-11-18 17:14:21 Od małego miałem bardzo słabą odporność i łapałem wszystko co się da , zastrzyki głównie penicyline i jeszcze jakieś jedne to miałem przepisywane po kilka razy w roku pełne kuracje , nikt nie wiedział [...]

[...] (w przeciwieństwie do samej kofeiny). Guarana posiada skutki stymulujące i termoregulacyjne, ulepsza czujność psychiczną, powoduje oddalenie zmęczenia, zwiększa wytrwałość i odporność fizyczną. Ale zależy jaka jest dawka!!! Na 70- 80 kg jest zalecane 5 g guarany 3,5%, wiec, jeżeli kapsułki są 3,5 % i po 500mg, to brać 10 kaps. A ja wątpię ze [...]

Sadyzm.Nic więcej.Rozumiem fizyczne przepierd...nie,bo sam takie miałem.Pompeczki,brzuchy,drążek.Tak nas starsi falą męczyli.Ale wiadomo,że kondycja,wytrzymałość,odporność na trud i utwardzanie własnej psychiki się wtedy buduje.Znęcanie się nad żołnierzami i bicie ich kiedy nie mogą oddać,bo są młodsi stopniem,czy poborem...Głupota i wykorzystanie [...]