no ok, zbłądziłam ale jak zrobić sos vinegret ktory ma byc słodko kwasny? posłodzic słodzikiem? ehh, popatrzę w dziale kuchnia. wiem! mogę zamiast cytryny i cukru dać ocet balasmiczny? bedzie ok? ale tam chyba doadał cukru producent:)}:-( Zmieniony przez - JLO w dniu 2012-10-04 10:28:06
[...] raz na dłuższy czas pozwoli na majonez wliczajac do bilansu dziennego to nie ma tragedii. Same składniki majonezu nie są złe: olej roślinny,woda,żółtko jaja kurzego, cukier,ocet, musztarda,jajo kurze, sól, aromat. Skład Hellmann's Majonez Babuni: Białko:1g Węglowodany:3,7g w tym cukry 3,1g tłuszcz 75,6g nasycone 6,1g jednonienasycone 48,7g [...]
Same składniki majonezu nie są złe: olej roślinny,woda,żółtko jaja kurzego, cukier,ocet, musztarda,jajo kurze, sól widzisz co piszesz? na redukcji majo odpada zdecydowanie.
trawienie nie rowna sie wizyta w WC, a zwlaszcza ich czestotliwosc do tego co napisala rzabba dodam kiszonki oraz ocet jablkowy platki owsiane zawieraja gluten tak BTW Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2016-03-21 21:36:27
[...] węgle, węgle+fat. Po treningu dawka węgli, godzine później posiłek z białkiem. Ogranicz ww do 200g dziennie, przejdz na LCHF, i najważniejsze: idź do sklepu kup ocet jabłkowy, 10 min przed każdym posiłkiem 3 duże łyżki octu na 100ml wody. Chcesz, spróbuj; nie, to powodzenia z IPP. Poczytaj o za małej ilości kwasu, o korelacji wieku i [...]
[...] aminokwasy i ser jedz bialy,zolty jest niezdrowy i przez to nie wplywa dobrze na budowe miesni, jedz jajka, mieso, nie stosuj octu czyli zero kechupu,majonezu pilnuj tego bo ocet zmniejsza wchlanianie pokarmow, jezeli masz problem z apetytem to kup w aptece lub sklepie z odzywkami enzymy trawienne i bierz nieduze ilosci po jedzeniu, systematyczny [...]
[...] posiłków. To strasznie skomplikowane jest żeby było 1600 kcal i jeszcze w dodatku w każdym poziłku białko :( Próbuję się naprostować :-) Czy w związku z tym możecie mi powiedzieć czy liczyć kapustę i ogórki kiszone? I majonez... Wiem, że nie jest to super sprawa, ale jeśli ja swój robię sama...? Przecież to jajka, oliwa, ocet i musztarda.
[...] na sen dla miedzy innymi odkwaszenia i oczyszczenia organizmu. http://potreningu.pl/articles/1566/tajemnicze-zakwaszenie-organizmu tutaj trochę o zakwaszeniu, natomiast ocet jabłkowy to fajna rzecz np. polać sobie sałatkę warzywną. /SFD/2016/11/11/62c7600fa00946eb87e76c89c8545f83.jpg Co do diety, - takie ilości owsianych mogą spowodować [...]
[...] twaróg, czarne oliwki, rzadko kanapki. W ciągu dnia piję wodę, zieloną i czerwoną herbatę, rzadko jakiś sok przecierowy typu "Karotka". Co wieczór staram się pić ocet jabłkowy rozrobiony z wodą, bo dobrze działa na mnie. Jem owoc. Zdarza mi się zjeść jakąś bułkę drożdżową, parówkę Jedynkę z bułką (taki domowy hot dog), rzadziej baton. [...]
[...] wydzielnicza melaniny przez nerki. Ale co dalej ? Na walke od zewnatrz mysle ze trza by bylo znalezc jakis rozpuszczalnik. Cos w czym melanina sie rozpuszcza. Spirytus, ocet moze cos innego... Ale walka od wewnatrz... No idea :( Moze zbadac DOKLADNIE BARDZO DOKLADNIE narzady, w sumie potrzeba naukowca ktory znajdzie panaceum na to k******* [...]
[...] sobie na kolację odżywkę białkową i do tego sałatkę z papryką, brokułem, pomidorem, cebulą, białkiem z 2 jajek oraz do tego zrobiłem sos winegret (trochę oliwy z oliwek, ocet jabłkowy, łyżeczka musztardy i przyprawy). Czy mogę taką sałatkę konsumować codziennie na kolację? Oczywiście zachowując odpowiednie proporcje. Czy warzywa są okej o tej [...]
[...] Miska: -owsiane,hydrolizat, -jabłecznik, -polędwiczki wieprzowe duszone z suszonymi grzybami, makaron pełnoziarnisty, sałata z sosem (oliwa z oliwek, musztarda, woda, ocet balsamiczny o smaku gruszkowym), -orzechy włoskie, -sałatka z mozarella i warzywami, -orzechy włoskie, ser brie, -łosoś pieczony. Zmieniony przez - qgqtq w dniu [...]
http://e-zdrowie.abc24.pl/default.asp?kat=28590&pro=149973#top_sklepu Sa i bez cukru tylko znowu na jakis eko stronach. Skład: koncentrat pomidorowy (70%), zagęszczony sok jabłkowy, przecier jabłkowy, woda, ocet spirytusowy, sól morska, przyprawy. Ciekawe czy smakuje jak ketchup czy bardziej jak kncentrat
[...] kiszona powinna byc ok, ale satatki gotowe, to juz ryzyko. Jedz swieze warzywa, a najlepszy dressing, to lyzka oliwy z oliwek i wycisniety lime, albo cytryna. Moze tez byc ocet winny, jableczny itd Na poltwardo gotuj kalafiory, brokuly(wyjatkowo korzystne przy redukcji), a potem tez polej lyzeczka oliwy.... Szpinak, jest idealny dla zachowania [...]
Wiecie no .. dieta dietą ale jeśli to ma być nasz sposób odżywiania to czerpmy z tego przyjemność. Wiem że tran i ocet to przejściowe, ale jeśli jedząc jak jemy katujemy się sami to po co to w ogole? I tak koniec końców wrócimy do starych nawyków, więc .. bez sensu Niemniej: jajka można zmiksować z odżywką, orzechami, migdałami, cynamonem, [...]
Liczę się z takim spadkiem siły, btw. bardzo fajnie to zobrazowałaś Pił nie będę, co najwyżej ocet łyżkami Mów wolniej prosze, jeszcze nie oswoiłem się z tamtym a tutaj już jakieś gikongo garana itp.