oL

Dziś miał miejsce trening klatki piersiowej, pleców oraz tricepsów. Niestety obudziłem się o 6:00 a że ćwiczę rano trening już o 7:30. Siły oczywiście miałem mniej, jak to rano ale odżywka przedtreningowa swoje uczyniła. 6:00 - pobudka 6:30 - twaróg z jogurtem, Amino5500 (2), BCAA (2) 7:00 - SAW (dwie miarki), Carbonox (dwie miarki), BCAA (2), [...]

hahaha żadnej różnicy jak ja bym miał taki cykl to by mnie chyba mama później nie poznała komentarze super "dziad. kup wrotki i jedz na grzyby. zdr. " "chcesz miec miesnie jak zawodny? pierd.ol silke i chodz glodny" Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-06-07 13:40:15

i dobrze !!! trzeba kuc zelaza poki gorące <oł jes>

Cappadona, Method Man, GZA, RZA, Raekwon, Ghost Face, Redman, U-Got, Ol Dirrty Bastard

Sosnowski wchodzi . Wygląda dobrze. Wpier*ol wieśniakowi.

Poziom teścia podniesiony dzięki treningowi to nadal poziom względnie niski.Artykuł niczego nie demonizuje tylko pokazuje skutki uboczne teścia,jak sa skutki uboczne wielu innych zwiazków.. Zma i tt..nie ma obaw,te suple nie działają tak rewelacyjnie by się nimi podniecać. Panowie,wystarczyło przeczytać podstawowe info z działu Doping o skutkach [...]

Mac to mozliwe..poziom teścia jest kwestią dosc skomplikowaną,niemniej po okoo 75 minutach treningu jego ilośc spada.. Dawki naturalne sa dawkami które mają skutki uboczne..a co nie ma skutków ubocznych? Hormony to delikatne narzędzia i szereg reakcji które wywołują jest jeszcze niepoznanych. Sądze wiec ze na najbliższe lata nie będziemy mieli [...]

Oł szit :D To było zbyt piękne, by mogło być prawdziwe. Dzięki Paula.

plecy i nogi poprawi i mister oł x5

to tak dla jasnosci Banan napisz prosze ktory sklad jest ten dobry i ktory na Ciebie dzialal rok temu ten ktory ma w sobie 17a-methyl- 5a-dehydro- etiocholane-4,6-dien-3-one-17-ol, czy ten bez tego??

oł, to chyba zacznę współczuć :) zaciskam mocno te kciuki };-)

Donoszę, iż zrobiłam kompleksik ze sztangą OL x10 Tak więc... Do dzieła fajterko

Eeee, u mnie mrozone duuuuzo taniej A ja zbieram na sztange OL Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-05-01 12:36:47

lajt, maj bad niedopatrzening "iwil pipol" fajne oł, wery big acziwment difiting a man hu dont iwen brif chimself de bezd fajter in da galaksy is ofkors ... FURIUS SNEJK !!

oł shit.... jaaaaakiiii szeroki sog jak nic

Siemanko Problemy z forum już ogarnięte mam nadzieję. Net śmigał normalnie i wszystkie strony działały bez problemu a jedynie sfd mi nie widziało i kominukat, że nie ma takiej strony. No ale mniejsza Mam nadzieję, że już będzie ok. A teraz do rzeczy Relacja ze względu na godzinę raczej nie będzie za długa. Później najwyżej uzupełnię W skrócie [...]

Jak Ci klatka nie rośnie to ją pier*ol. Wtedy to się zmieni.. Biceps rósł mi do czasu jak nie zwracałem na niego uwagi :D A co do diety,to dziwi mnie tylko porcja miodu na dobranoc. pzdr.

heh :D ja dostalem kubek, lyona, pare cukierkow i lizaka no i jeszcze wyzerke mialem, chipsy, wafle, ciasteczka roznego typu, napoje i ogoolnie sporo takich ******ol :)

Oł nooooooł- że niby już nie będziesz prowadził tutaj dziennika? ;( Mam nadzieję, że bardzo szybko znajdzie się firma, która zechce Cię wspierać finansowo i wrócisz do przygotowań szybciej niż Ci się wydaje ;-) Wiele startów za Tobą w tym sezonie - jak dla mnie zrobiłeś wszystko co było możliwe = sezon udany ! Dobrze wiesz, że są rzeczy, których [...]

ok, nadstawisz drugi policzek i co dalej? trzeciego już nie masz. sytuacja dotyczy szkoly wiec jesli chcesz zeby sie z Toba liczyli - musisz to wywalczyć. nawet kosztem tego ze kilka razy dostaniesz wpie....ol