nik nie mówi że wszyscy "dresowie" muszą tacy być ze kasa albo w*****ol. ja też chodze w kaptuże,słujcham rapu itd. nakładam drogi i jak można to chodzimy po 3-4 osoby ale nie zawsze się da. jaki np. ide na trening to ide sam i też sam wracam.
Gwiazdy Olympique Lyon: Claudio Cacapa Sony Anderson Alain Caveglia Serge Chiesa Nestor Combin Grégory Coupet Cris Fleury Di Nallo Vikash Dhorasoo Raymond Domenech Rémi Garde Ludovic Giuly Sidney Govou Pernambucano Juninho Bernard Lacombe Florian Maurice Pascal Olmeta Jean Tigana Sylvain Wiltord Marco Grassi Roberto [...]
po pierwszej polowie OM (0:1) OL ogolnie rzecz biorac ; najbardziej zawiodlem sie na Juninho , gdyz mial kilka zmarnowanych (doslownie - za kazdym razem przenosil pilke wysoko nad bramka )rzutow wolnych choc usprawiedliwia go jeden wolny po ktorym Cris strzelil bramke po tym golu OM mial kilka dobrych sytuacji ale nie udalo sie wbic [...]
oł kurako =D przeczytałem, że jest w 2 tyg cyklu w takim razie tylko zincans 2 na noc, nie rozdrobniajmy się. (2 x Magnez: Filomagb6 + 2 Zincans forte przed snem) opcja Releaser'a też w porzadku jak nabardziej. jaki odblok stosujesz po takim cyklu i jakie dawki zarzucałeś? jeśli na PCT stosujesz Clomid i Tamo/Nolva, to woda winna zejść, zresztą [...]
"a teraz to tylko siedze i nic nie robie (po za cwiczeniem)" Buhahahahaha Zawodowiec Pozdro. ps. możesz spróbować dodać wiecej bialka przed snem.Sporo więcej. Rozbij jakiś posiłęk na 2 porcje,tak zeby wyszło nie 5 a 6 posiłków.Suplementy jakies stosujesz? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de [...]
Dzieki za odpowiedz...czy chodzi dokladnie o te dwa ph? : P-plex 90 Capsules Supplement Facts Serving Size1Capsule Servings Per Container90 Amount Per Serving DV 17a-Methyl-Etioallocholan-2-Ene-17b-Ol 10mg ** ** Percent Daily Values not established Other Ingredients Cellulose, Gelatin H-Drol 60 Tablets Supplement Facts Serving [...]
ostatnio widzialem go razem z Rampagem Hendersonem i jeszcze jakimis tam w serialu... spuszczali wp..ol takiemu jednemu grubaskowi :D Ogladam sobie serial a tu takie zdziwienie hehe dodam ze to byl serial komediowy
No to ja coś posklejam : Bramka: Boruc OL: Lasocki OP: Kaczorowski OŚ: Dudka OŚ: Stasiak PL: Michał Goliński PP: Łukasz Madej PŚ: Sebastian Mila PŚ: Marcin Burkhardt AŚ: Wavahn Gevorgyan AŚ: Irek Jeleń Jak dla mnie, to taki skład może powalczyć z USA
Nie. Izolat niczego nie pomaga przyswoić. Spożywając czeste posiłki boghate w białko różnego pochodzenia zapewnasz organizmowi odpowiedni profil aminokwasów. Zawodowcy nie korzystają z odrzywek. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze [...]
Racja Powiem Ci że to prawda..wiele osób potrafi innym ułożyć diete a sami nie są w stanie jej utrzymac...tu masz całkowicie racje.Ja np. nie jestem w stanie zjeść tyle ile potrzebowałbym na efektywne budowanie masy.Nie mam tez takich możliwości,ale to nieistotne. Teraz sens Twojej wypowiedzi jest jasny Sorry za nieporozumienie. Pozdro. Doradca w [...]
Liga Polska: Tomasz Frankowski (Wisła Kraków) Liga Hiszpańska: Samuel Etoo (FC Barcelona) Liga Angielska: Ruud Van Nistelrooy (Manchester United) Liga Włoska: Adriano (Inter Mediolan) Liga Niemiecka: Roy Makaay (Bayern M.) hehehee Roberto55 Saviola nie gra juz w Monaco zostal wypozyczony do Sevilli a krolem francuskiej Lige1 zostanie pewnie Sidney [...]
Weź gościu odbij bo pływasz w intelektualnym brodziku więc takie uwagi zostaw dla siebie. Muay thai, mma, balet, itd. wszystko sie może przydać ale nie ma na to reguły. Na ulicy możesz trafić na leszcza którego z liścia zdejmiesz i nie jest zagrożeniem, wyciągnie nóż co jest bardzo modne teraz i mu naskoczysz. Chcesz ćwiczyć z nastawieniem na [...]
Dla ścisłości, to co jest nauczane w Nan Bei, to głównie tzw. standaryzowane wushu. To jest O.K., ale trzeba wiedzieć dla kogo. Jeśli ktoś chce ćwiczyć dla sprawności, dla dobrego samopoczucia, dla złapania "chińskiego klimatu", ewentualnie startów na zawodach w konkurencji form, to jest o.k. Nanbejowcy dużo medali łapią w formach. Sanda [...]
Spoko. A jadłeś tak na full ile wlezie?I jesteś pewnen że je dobrze strawisz?I że odpowiednio je wykorzystasz?ja nie jestem. I nie jestem pewien czy ciągłe pierdzenie i sraczka to zdrowy objaw białkowego odchudzania..nie mówiąc już o obciążeniu wątroby i nerek,jelit i..odbytu..utraty wapnia itp. Dla mnie ten sport ma byc zdrowy.. Pozdro. Doradca w [...]
Myślisz,że ta dwójka, która stała i nic nie robiła, dalej nic by nie robiła, gdyby to ich kumpel dostawał wpie..ol ? Scenariusz walk zawsze można tworzyć sobie przed, czy po ataku co można zrobić, lub co można było zrobić, w chwili ataku, gdy sytuacja jest dynamiczna i niezgodna z przemyślanym scenariuszem, niewytrenowana osoba ma małe szanse na [...]
Don_alex niestety gaz był małej pojemności 50ml, został użyty na jednego przeciwnika który zresztą skutecznie odpadł z zabawy, ale jak zleciało się 3 kolesi kumpel szybko został powalony na ziemie. Podejrzewam że wcześniej nie musiał używać gazu wobec takiej ilości przeciwników, a może nie zostawił sobie nic na później bo nie spodziewał się że [...]
Na tej gali Shogun vs Te Huna :-) Oł jeeeeeeeeeeeeeeeee !!!!!!!! Shogun wróci. Jestem tego pewny. Te Huna lubi walczyć w stójce. A tam ze swoją szczeną i kowadłem w łapie Rua jest w stanie sprostać każdemu. Tym bardziej że Te Huna lubi się odsłaniać. Mam nadzieje że tym razem zobaczę czego Maurycy nauczył się u F. Roacha. Na pewno będzie mega [...]