nutella

Nutella z twarogiem tam ? czy jakaś biała czekolada?

Grekar widzę bardziej pod cheaty podchodzisz tymi plackami ;) Ty mojego cheata nie widziałeś synu %-) Na pancaksach z nutellą wycinkę robiłem, jest dobrze \-) Łapcie po soguPanowie, dobra robota!

Po redukcji wpadną 3-4 takie olbrzymy z nutellą na wierzchu i kawałkami czekolady&bananów w środku :)

DZIEŃ 45 - 27.06.2012 Jestem już powoli zmęczona tym cyklem, chociaż może nie tyle nim, co nałożeniem się wielu rzeczy na raz;-) Marzę powolutku o serze camembert, jajecznicy na maśle i boczku z serem żółtym i placku owsianym z twarogiem i nutellą forumową%-) No ale nic to, już leci powolutku z górki... Co do formy - wyglądam już strasznie [...]

Okej wydałem dzisiaj z 110 zł na zakupy. Cześć już była w domu bo rodzice i siostra ciągle jedzą... a część jeszcze nie jest kupiona bo by się rozmroziła czy coś ale będzie napewno. Oto lista co się pojawi jakiegos dnia - powiedzmy z 3/4 tego mam, a reszta bedzie kupiona czy coś. Ale poprostu tego bede chciał sprobowac po 1 sztuce napewno. Np. [...]

chciałbym tyle w 10 dni wydawać. %-) ostatnio fajny patent robiłem - awokado, banan, rodzynki, nerkowce, kakao taka nutella tylko fajniejsza konsystencja - jak mus.

Eeee, kiedys mi sie obilo o uszy, ze pewien pan nasmarowal sobie, yyyy... dzwignie zmiany biegow nutella i zawolal swojego psa, zeby ten sobie polizal Pies sie calym sercem przylozyl i odgryzl ta nieszczesna dzwignie

Tak samo masło orzechowe nutella itp :-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-06-28 07:30:24

Oh pcksposmarowany nutella i na to lody sernikowe 8-)

wafle familijne kakaowe cała paczka + nutella cały słoik wszamane :D

wafle familijne kakaowe cała paczka + nutella cały słoik wszamane :D widzę,że jednak postawiłeś na aptekę8-)

wafle familijne kakaowe cała paczka + nutella cały słoik wszamane :D widzę,że jednak postawiłeś na aptekę8-) musiałem , musiałem odreagować ! Moge sie nawpyerdalac , bylem chory 4 dni sie nie ruszalem :D jeszcze jeden dzień dla pewnosci + wyżerka światezczna i akurat 1 kwietnia siłka jest otwarta , 6 dni opyerdalania+2 -3 dni obżarstwa na maxa , [...]

ziemniaki ryz makaron sosy fast food carbo gainer dzem nutella chleb bulki standard jak zawsze%-)

2 kanapki z nutellą maja malo ww i duzo okolo 350-400kcal :)

nick23 - wiedza w stylu badań "amerykańskich naukowców". Moja dieta procz tego ze byla w 90% uzyje waszego słownictwa "czysta" była w 10% nie do konca po myśli amerykańskich naukowców. Spełniając w pełni makro mialem jeden posiłek gdzie jadłem paczke biszkoptów i 2 kanapki z nutellą około 600-700kcal. Przytyłem w ciągu 7 miesiecy z 70kg (BF 12%) [...]

rozbawił mnie Edek z nutellą https://www.facebook.com/pages/Edward-Chodakowski/1426004454304573 :-D Na jego miejscu to bym trenowała wylizywanie jęzorem tego słoika, praktyka czyni mistrza, robiłby potem wrażenie na kobietach %-)

a ja po treningu jutro nutella z hałką.... ja p******ę, przecież to będzie przech**

Dzień 79 DT Dieta 6:45 Śniadanie/posiłek przedtreningowy Ryż+surówka+ryba 7:30-8:45 Trening 13:45 II Śniadanie/posiłek po treningowy Ryż+ryba 17:00 Obiad Chleb pełnoziarnisty + schab ze śliwką 17:45 Kawa + (wstyd, Nutella-tak mi cukrów brakowało) 21:00 Kolacja Makrela Wpadły jeszcze 3 piwka.... Trening Rozgrzewka na bieżni, dziś 10 min 10km/h i [...]

mArc97 - dobre pytanie :D Ja zjadłem po wygranym turnieju bokserskim (jeszcze w szatni) w przeciągu godzinki: 1 pizzę 60 cm (diavolo picante - do niej z 2 litry coli), zestaw big mac powiększony, 8 bułek słodkich z twarogiem/budyniem/nutellą, 2 hamburgery, wafle tortowe z puszką kajmaku + 1,4 l lodów z manhattanu. Miałem taką adrenalinę w żyłach, [...]

Ja dzisiaj zero aktywności, prócz sięgania po kolejne ciastka i smarowania kolejnych kromek nutellą