nauke

Zaawansowanie nie musi się przekładać ma ciężary, tu chodzi o naukę techniki, nauczyć się jak ciało reaguje, cóż z tego że bedziesz machał ciężarami jak cepem i sobie krzywdę zrobisz.

To czas na naukę bo u mnie to nie za dobrze idzie! Czas się wziąć ostro za matę i fizykę :)

nie chce isc na skroty - chodzi o to ze mam mature w tym roku i chcialbym jakby wykorzystac maxymalnie czas na nauke wiec jakby lepiej dla mnie by bylo gdybym nie musual wychodzic z domu na aeroby tylko pomachal te 10-15minut (bo tyle pewnie hiit by trwal) w domu w pokoju. dlatego wlasnie pytam o rowerek. a ile obwodow mam robic na poczatek w hiit [...]

Kolejna kategoria to wushu tradycyjne, czyli to wszystko, co określane jest u nas jako różne tak zwane style "kung-fu". Są to różne systemy, które zwykle zawierają pewne zestawy ćwiczeń podstawowych i ćwiczeń specjalnych charakterystycznych dla danego systemu, trening form (w zależności od systemu od jednej do nawet kilkudziesięciu różnych form), [...]

Queblo, użeranie się z "fascynatami" KM do niczego nie prowadzi (ale dotyczy to również osób "zakochanych" w innych sztukach/systeach walki) Pozwolę sobie tylko doczepić się do kilku rzeczy: To ludzie dyktują popularność, pamiętam jak po filmie KLATKA strasznie wszędzie było na topie bjj, który przeżył wtedy prawdziwy renesans i wyszedł dopiero na [...]

kiedyś były kluby Bo jak ktoś odkryje jakiś dotąd niespotykany styl, to próbuje czy będą chętni na naukę. No i w przypadku ich braku, każdy szkoła kończy w ten sam sposób. Poza tym do takich klubów, to chodzą praktycznie tylko hobbyści.

NIE DAJ SOBIE WMÓWIĆ ŻE PRZEZ NISKI WZROST JESTEŚ GORSZY BO NIE JESTEŚ zasługujesz na szczęśliwe życie jak inni i znajdziesz jakąś fajną dziewczynę na pewno zapisz się na siłkę to będziesz tak szeroki jak wysoki poza tym inwestuj w naukę: języki, itp

iha plecam na nauke Thyroterma :P tez mam mature i jak robilem wycinke to normalnie jak sie uczylem to info same do arbuza wlaziło a teraz to idzie troszke topornie ale idzie pozdRoV dla maturzystów :) PozdRov:)

Kup sobie gaz pieprzowy i zacznij trenować bieganie. Krav Magi nie nauczysz się w domu, zresztą nie jestem przekonany co do obrony poprzez naukę tego stylu walki. Postawił bym na boks + bjj albo sam boks ;)

[...] bo chociaz bym nie czula. i chyba nie wiesz ze mozna zajsc w ciaze stosujac srodki anty, roznie bywa, wiec co na to poradzi np biedna studentka ? ma wychowac dziecko? rzucic nauke nie miec wiedzy i mozliwosci potem latwiejszego znalezienia pracy i ma nie zapewnic dziekcu bytu? NIKT tu nigdzie nie pisal ze to ma byc forma antykoncepcji PO i nie [...]

Wszystko zależy od trenera. Odwiedziłem kilka sekcji u mnie w mieście i fakt, niektórzy traktują rozgrzewkę tak po aikidockiemu, tradycyjnie, tzn jakieś rozciąganie i ćwiczenia specyficzne, kołyski, krążenia itd. W innej sekcji z kolei w ramach rozgrzewki było bieganie, pompki, wyskoki i pełno innych ćwiczeń we wcale nie wolnym tempie ;), po [...]

Też się nad czymś dla siebie zastanawiam, lecz nie wiem za bardzo co wybrać. Jestem bardzo wysoki (196cm), ale przy tym szczupły, więc raczej sport średnio bazujący na sile. Zdecydowanie kontaktowy, troszkę bardziej efektowny niż efektywny (generalnie bardziej chodzi mi o poprawę kondycji, elastyczności, niż o naukę samoobrony). A, i jeszcze [...]

no tak tylko do ostniego punktu trzeba miec czas a i jak wychodze do szkoly o 8 wracam na objad juz gotowy do domu i na silownie a wracam z niej o 18-19 jak bym dodal 1h areobow to zaduzo czasdu na nauke nie wychodzi..l

[...] narazony i co za tym idzie najczesciej boli. Po pierwsze powinienes sie wziazc glownie za basen, jest to najlepsze cwiczenie dla kregoslupa, wzmocnienie miesni i nauke proawidlowej postawy, a takze plywanie jest odciazajace kregoslup. Nastepenie powinienes nauczyc sie prawidlowej postawy. Ruch sama miednica do przodu ale w staniu, [...]

[...] bedziesz już mógł szukać jakiejś pracy w zawodzie bo bedziesz mial technika. Chyba że nie zamierzasz pracować w czasie studiów. To wtedy bym wybrał liceum, bo rok wcześniej skończysz nauke. U siebie na roku mam osoby po technikach gastronomicznych i szczerze mówiąć nie widze najmniejszej różnicy między ich wiedzą, a wiedzą studentów po LO

[...] i wykorzystywana sila przeciwnika. Jestem z okolic katowic, wiec nie bardzo wiem co jest w Olsztynie, a w necie jakos nie widzi mi sie szukac. Krotko mowiac: na Twoim miejscu wybralbym Aikido. Na nauke nigdy nie jest za pozno. A tak poza tematem - fajny podpis. PoZdRaWiAm SFD Fight Club "Nie poddawajcie się, walczcie..."

[...] ludzie u takiego mistrza pare lat, to kazdy chce uczyc, bo to jest na bajerze mowic ludziom co maja robic. No i mistrz z tego nie ma grosza, bo oni po prostu biora kase za nauke a mistrza olewaja. A jak sa stopnie, to masz federacje, ktora je rejestruje i wiadomo ile cwiczy ludzi, ile sie placi za egzamin i kto ma ile do kasy centralnej [...]

Ja bym Gniota nie lekceważył, sądzę że wyniósł naukę z walki z Nogiem. Jednakże stawiam na Fedora. Bardzo dobrze, że dostał kogoś z górnej półki. Wizja walki Couture-Fedor się oddala.

no ładnie.... Nic tylko pogratulować wytrwałości.Wielu z nas nie ma tak napiętego grafiku jak Fedor i się nie uczą. On powinien być przykładem jak połączyć nauke z innymi zajęciami

...nie zrozumielismy sie chyba dobrze.chodziło mi o to,ze ja ćwicze (4x1h aerobów/tydz.,4x1h siłowych cw./tydz, i 2-3x1h pływania na maxa.)ale ponadto studiuje(AWF)i jesli nadal nic nie bede brała i bede na diecie, to z czasem zabraknie mi siły na naukę,a wtedy wszystko pójdzie sie pieprzyć, wiec potrzebuje czegoś na spalenie tego co zjadam BY [...]