nauke

Dzieki Karolinko. Dzisiaj zapisałem sie na siłke na osiedlu i odrazu wiecej czasu mam na naukę:)

Ta koncerny z Korei Pòłnocnej dogadują się z koncernami z Polski, Stanòw, Szwajcarii, Rosji itd. 10 milionòw naukowcòw ma w ręku lek o ktòrym nie pisną słowem bo hajs na tym robią. Panowie tylko gołodupcowi w głowie pieniądze, ten co ich ma wystarczająca ma inne cele przed oczami. Popłynęliście popłyneliście mòj apel do was - weście się dzieciaki [...]

Ta koncerny z Korei Pòłnocnej dogadują się z koncernami z Polski, Stanòw, Szwajcarii, Rosji itd. 10 milionòw naukowcòw ma w ręku lek o ktòrym nie pisną słowem bo hajs na tym robią. Panowie tylko gołodupcowi w głowie pieniądze, ten co ich ma wystarczająca ma inne cele przed oczami. Popłynęliście popłyneliście mòj apel do was - weście się dzieciaki [...]

Bez sensu wogole temat, zacznij sie uczyc i nie bedzie problemow, nauka jest 100x wazniejsza niz silownia, pomysl czy warto prze***ac zycie zaniedbujac nauke i poswiecajac sie silowni, te dwie rzeczy mozna pogodzic tylko wystarczy odrobina checi pozdro

1. Rozpocznij naukę przy ścianie, stawiając dłonie nie tuż przy niej, lecz w odległości ok. 25 cm. Dłonie ustaw płasko, równolegle, na szerokość ok. 40 cm(raczej węziej niż zbyt szeroko). Palce skierowane do ściany. 2. Po oparciu dłoni na ziemi ramiona wyprostuj zupełnie w łokciach i nigdy(w okresie nauki) ich nie uginaj. Błąd ten u początkującego [...]

[...] mówię, jest tam napisane Widząc ograniczenia poprzedniego stylu postanowił rozpocząć trening JFJKD. Poznał Michała Czaplę (ucznia Stefana Nikandera), u którego rozpoczął nauke JFJKD. I po zakazie otrzymanym od Stefana zmienił tekst na to że był uczniem Stefana... ALE STEFAN I MICHAŁ c***** ZABRONILI MU UŻYWANIA ICH IMION NA SWOJEJ STRONIE I [...]

[...] mówię, jest tam napisane Widząc ograniczenia poprzedniego stylu postanowił rozpocząć trening JFJKD. Poznał Michała Czaplę (ucznia Stefana Nikandera), u którego rozpoczął nauke JFJKD. I po zakazie otrzymanym od Stefana zmienił tekst na to że był uczniem Stefana... ALE STEFAN I MICHAŁ c***** ZABRONILI MU UŻYWANIA ICH IMION NA SWOJEJ STRONIE I [...]

G4bb3r, wszystko zalezy od szkoly i od trenera... raz jest tak raz tak, generalnie dodaje sie poprostu nauke uderzen (ale nie jest to konieczne i nie jest to praktykowane we wszystkich szkolach)

"Powinien nie zabierać"? Człowieku, robiłeś ten trening? Wiesz, że fizycznie niemożliwe jest wykonanie go w 25 minut w ostatnich dniach? Proszę bardzo: zakładamy, że robimy każde pojedyncze powtórzenie 3 sekundy: 1 ćwiczenie - 3*48 = 144 sekundy 2 ćwiczenie - 3*24 = 72 sekundy 3 ćwiczenie - 3*48 = 144 sekundy 4 ćwiczenie - 3*24 = 72 [...]

Dla osoby początkującej, która wchodzi dopiero w naukę podstawowych zasad diety zbilansowanej jak najbardziej, warto uczyć się regularności i kontroli posiłków, trzymając się w miarę ich godzin i oczywiście ilości kalorii oraz składników odżywczych. Ogólnie jednak, pod kątem kształtowania sylwetki, nie będzie to istotne. Na pewno jednak dobre dla [...]

[...] np do czerwca 2010 anty pobór (5-09-2008 15:55) jakby w zime mial byc koniec anty pobór (5-09-2008 15:55) przenosili by odrazu do rezerwy anty pobór (5-09-2008 15:55) a na nauke precyzyjnie odraczaja RUDOLF (5-09-2008 15:56) nawet w kazdym miescie reklamuja hasła typu zostan zolnierzem zawodowym anty pobór (5-09-2008 15:56) tak bo wkoncu ta [...]

Dzień III zaliczony. Znów jestem strasznie zmęczony... Troszkę dziwnie, jakoś nie podeszły mi te ćwiczenia i serie łączone ale to pewnie dlatego że części ćwiczeń jeszcze nie robiłem i muszę się ich lepiej "nauczyć" i przyzwyczaić. Póki co więcej czasu zeszło mi na naukę planu niż na ćwiczenia <:D> Czym mogę zastąpić podciąganie [...]

Co do l-situ to faktycznie nie jestem wstanie go wykonać, a jakie ćwiczenia polecasz na naukę go? Czyli lecieć tym planem co wyżej kolega zalinkował + uczyć się wykonać l-sit i nie wykonywać nic na brzuch? A do tego planu to mógłbym dołączyć w tym jednym obwodzie te rodzaje pompek i przysiadów, czy tak jak napisałeś zrobić 2 plany?

Dla mnie Sobiech to jest totalne nieporozumienie w tej kadrze... Wg. mnie powinien być Piech/Frankowski. Sobiech to w roli jakiej jedzie? Młodego, perspektywicznego, jadącego po naukę, czy raczej grającego reguralnie w klubie (ile minut w tym sezonie?) i kadrze(ostani mecz z Hiszpanią? i słynna wymiana koszulki z Cesc'iem? %-)))? To juz bym wolał [...]

tak naprawdę to zależy od predyspozycji, jedna osoba potrzebuje x jednostek czasu na naukę, inna 2x jednostek czasu, a co najgorsze osoba która czyła się x jed. czasu dostanie ocenę y, a osoba ucząca się 2x dostanie 0,8y. predyspozycje genetyczne to podstawa, reszta to dodatki które pomogą zamiast np. 0,8 dostać 0,85y.

[...] to masz racje. Ale dla mnie jak ktos robi 3-6 nawet na zwyklym stokuto respekt dla niego. Na dodatek liczy sie to, czy ktos z gory planuje, ze glowny nacisk bedzie brał na nauke skokow, czy moze jazdy - freeride i te sprawy. Ja sam dopiero w tej zimie mam zamiar wziasc sie na serio za skoki, takze jak snieg juz stopnieje to dopiero wtedy powiem [...]

Na obozie trenowaliśmy sami shurikenami (jest nawet b. dobre i bezpieczne miejsce do tego celu). Ale sensei zapowiada, że w tym roku będzie więcej ćwiczeń z różnymi rodzajami broni, z wyjątkiem łuku, bo do tego trzeba mieć naprawdę odpowiednie miejsce. Swoją drogą naukę kyudo oferuje jeden klub na Ursynowie - ciekaw jestem gdzie i czy trzeba mieć [...]

Jak ktoś ma 3 dni przeznaczone na trening to jego sprawa i ja mu wierze, że ma inne obowiązki. Praca, studia ok ale czy to jest dużo obowiązków? nie sądzę... dodaj do tego dzieci, żonę, chorych rodziców i opiekę na nimi i różne takie. Nie każdy ma 20 lat i tylko naukę i prace na głowie .. a jak ktoś znajdzie wolny czas to woli sobie odpocząć a nie [...]

[...] lepszej szkoły, dalem rade, heh przy czym? cwaniakowaniu, trzeba podejść nauczycieli, być miłym, nawet podlizywać się, ale to pomaga;] godzina to max był ile poświęcałem na nauke dziennie;] heh, a jednak się udało, jestem w najlepszym liceum w mieście, uczniowie po tej szkole dostają się na studia praktycznie jakie chcą, a ja sobie radze, dziwne [...]

ja biore na poprawke slowa elita i nauke.z cyklu sie nie schodzi;d