nauke

siema . w jakiej dyscyplinie sparowaliście ? nie od razu Rzym zbudowano jednak moim zdaniem bez sensu sparingi na 100% z cięższymi zawodnikami po tak krótkim stażu . Aby oswoić się z walką/ciosami należy to robić stopniowo tzn. zadaniówki , lekkie sparingi w formie zabaw a dopiero później sparingi mocne. Pozatym trzeba do tego podejść jak do [...]

Dibo dokładnie masz racje, to co osiągnął Pudzian jest nie wyobrażalne i po co głupia dyskusja? co do tematu to Pudzian jest silny, sprawny ale do najsilniejszych ludzi na swiecie mu duuuuuuzo brakuje Jakby Mu brakowało to nie maiłby tytułu MS Skoro są silniejsi to niech pojadą na WSM i pokażą klasę. PS. I co niektórym polecam naukę ortografii bo [...]

a jeżeli chodzi o naukę z Asekuracją to inna sprawa, osobie która asekuruje trzeba ufać, a tak do osób asekurujących: ludzie, jak asekurujecie to na początku dajecie jak najwięcej asekuracji, potem trochę mniej i tak dalej a jeżeli się uzna że osobnik robi dobrze najlepiej go oszukać na ostatni raz i go nie z asekurować ;] tak uczyłem znajomych

Ty nie patrz chlopie na to co sie komu chcialo a co nie. Jesli zalezy Ci naprawde na treningu, to znajdziesz rozwiazanie. Ja jezdzilem i jezdze poza granice polski po nauke i nie narzekam. Ty masz mozliwosc pobierania nauk w Polsce i to 100km od domu i jeszcze Ci zle. Podejrzewam, ze nalezych do grupy tych "cwiczacych", ktorzy chcieliby [...]

Co do czarnych pasów, sztuki walki się komercjalizują i pod przykrywką dawnego mistycyzmu i mistrzostwa sprzedają g**** (nie mówię, że jest tak zawsze bo wszystko zależy od klubu/trenera). Rzecz w tym, że w starożytnej Japoni ludzie poświęcali treningowi całe swoje życie. Mieszkali u senseia, pracowali, a w zamian otrzymywali naukę. I wtedy po 5 [...]

Stary, masz 14 lat więc nie oczekuj samych sukcesów. Napierdzielej sie na zawodach jak najwięcej i naucz się z porażek wynosić naukę i motywację do cięższych treningów!

Podsumowując nie warto uczyc sie streetbalowych trikow bo to strata czasu lepiej poswiecic czas na nauke normalnej koszykowki :) bo juz niedlugo nie bedzie z kim grac w normalnego kosza bo nikt nie bedzie potrafil w niego grac

Jestem na diecie Low-Carb do 150 g węglowodanów dziennie. Dieta nie jest ścisła, czyli nie jem tego samego codziennie, ale codziennie mam mieć 153 g białka, do 150 g węgli i reszta tłuszcz- tego się trzymam. Jeśli chodzi o suple to mam odżywkę białkową, BCAA, O-3, ZMA oraz zestaw witamin. Co do interwałów, to na czczo odpadają ( [...]

Weź się za naukę oraz normalne odżywianie to co ci podają w domu. Ktoś z bliskich wie, że się zarejestrowałeś po kryjomu na forum sportowym ?

[...] Cie tego nie nauczy-ale gdy juz to umiesz-bedziesz mial okazje sprobowac nowych rzeczy-od szkolen wyzwalania agresji, przez symulowane starcia w pociągach czy na ulicy aż po nauke poslugiwania sie np pałką." Jesli idzie o obrony przed nożem itd w kravce-to ponoc są one lepsze niz te z wiekszosci innych styli-wedlug Knife'a (tutejszy [...]

Jeśli miałbym coś ewentualnie doradzić, to jeśli źle się czujesz ze swoją bądź co bądź bezradnością w tego typu sytuacjach, to może warto zapisać się na jakieś sztuki walki. Nie musisz od razu stać się postrachem miasta, ale sam wspominam moje początki i wiem, że nauczenie się podstaw i pierwsze sparingi choć nieprzyjemne z początku :D dały mi [...]

Ale macie ludzie problem. Jak nie lubicie takich tekstów to ich nie czytajcie... Jeśli nie rozumiecie o co chodzi, to przestańcie się czepiać. Ja osobiście lubię poezję, szczególnie na takie tematy. Jeśli tobie się nie podoba, to nie prowokuj, tylko idź dalej. Polecam naukę angielskiego i interpretacji poezji. Pozdrawiam. Doradca w działach: [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Colby-Covington-9.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Colby Covington sugeruje, że Robbie Lawler stosuje doping Nie da się ukryć, że w swojej ostatniej walce z Benem Askrenem na UFC 235, były mistrz wagi półśredniej Robbie Lawler wyglądał rewelacyjnie jak na 37 latka i gdyby nie pechowe przerwanie [...]

Dieta bardzo dobra. Cieszy mnie to że w końcu znalazł się jakiś początkujący który wreszcie opracował porządny plan posiłków. Na zachętę dam ci nawet soga dla przykładu. Przy treningu nóg to najpierw powinieneś ćwiczyć uda a dopiero potem łydki. A najlepiej będzie jak się nauczysz przysiadu jednonóż. Do pleców dodaj coś na dół grzbietu np. [...]

wschodnie sztuki walki Sport a duch Sport - wspaniały sposób na życie - może mieć swoje negatywne rozwinięcia. Widać to na przykładzie szalikowców, widać to na przykładzie zjedzonych przez doping i sterydy sportowców, widać to wśród skorumpowanych, spasionych "sportowców" z międzynarodowych organizacji. [...]

[...] zycia 10 tys lat temu=30-35 lat,dzis ok 70-80 lat-to juz mowi nam wszystko) kiedys pracowales od switu do zmierzchu by sie utrzymac przy zyciu-i nic wiecej- na rozrywki,nauke,sport mogli tylko pozwolic sobie nieliczni,na treningi-tylko krolowie (choc przewaznie za dlugo nie krolowali..:) ) dzis prawie kazdy moze trenowac i robic wieksza [...]

[...] napier....ja na chama bo to zabawne zknockoutowac zieleniaka ;]... ogolnie narazie jest dobrze, sam fakt przyjscia od wrzesnia ze świerzakami po miesiecznym zaprwieniu w boju i non stop sparingach na typowe techiki i nauke postawy :], podbudowuje mnie na tyle ze postarm sie utrzymać jednak :P Zmieniony przez - Elor w dniu 2007-08-07 22:29:37

Kamas nie oraj psychy kolesiowi. Adidik! Każdy czas jest dobry na nauke. Nie załamuj sie i trenuj dalej. I pamietaj - skillz .

Seminarium które poprowadził Andrzej Kalisz w Brnie, w Czechach Ponieważ uczestnicy uczą się w trybie seminaryjnym i wielu z nich dopiero rozpoczyna naukę, więc chociaż tematem było podejście yiquan do walki, wybrane zostały "delikatne formy treningu", bez mocniejszego kontaktu: http://www.youtube.com/watch?v=6S-NXnLcm00 Przy okazji klip [...]

weź sie za nauke... Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-06-08 19:51:36