jestes więc doprawdy chyba jedynym przypadkiem bo najwieksza liczba- choćby i na tym forum- osób siega po bcaa w mega capsach właśnie Olimpu. cos dziwnego sie wiec dzieje, ale czasami tak jest że czlowiek na cos reaguje nie tak jak powinien uznam więc, ze prawda wypływa z twoich "ust"- z kolei ja jakbym miał wybierac to wybrałbym te, [...]
[...] i specjalnie wyselekcjowanymi cwiczeniami ( jesli wyciskania to tylko na plaskiej, brak treningu nog itp. )Czesc ten poswiecony byl rowniez albo przede wszystkim na nauke i szlifowanie prawidlowego oddychania! 2) nie mozna juz nigdy robic przysiadow ze sztanga na plecach? Gowno prawda! Od 6go mca wlaczylem do programu trening nog [...]
[...] nie spotkac a kochac i szanowac jak czlonka najblizszej rodziny. Zostalismy sami tu na ziemskim padole ale On nas nadal obserwuje, nasze zmagania z zyciem codziennym, wspinaczke po wzgorzach zycia, podroz po kretych drogacg losu i nie zostawil nas bezbronnych, dal nam swoja nauke, swoj przyklad a to potezna bron, nie zmarnujmy jej. Amen...
też cos takiego mam, mam plan na nauke siadam przy biurku wyciagam ksiazke i...cos sie ze mna dzieje - zaczynam myslec o czyms innym, mam takiego zawiasa i mija jakies 20 min i sie budze tak jakby hehe denerwuje mnie to bo pozniej sobie mowie ze tyle siedzialem i nic sie nie nauczylem ...
[...] się wobec przeciwników. Tego uczą combaty, ale i tam pierwszą zasadą jest "s******lać byle dalej". Jednocześnie nauka taktyki zabiera czas przeznaczony na nauke techniki i zazwyczaj przy podobnym stażu w starciach 1:1 lepiej wyszkoleni i mający większe szanse na wygraną są zawodnicy pełnokontaktowych sztuk walki niż combatowcy, [...]
Masz takie problemy , zdajesz sobei z tego sprawe i jedynym powodem żeby sobie nie pomagac to jest droga usługa u specjalisty?? Przeciez nie będziesz płacił miesiącami tylko kilka razy a potem już sam opanujesz wszystko . Jeśli jednak masz kiepską sytuacje materialna to poświęć kilka tygodni na naukę i samemu staraj się zgłębić wiedze a [...]
Trening Fbw zdecydowanie będzie odpowiedni dla Ciebie. Osobom początkującym zawsze polecam FBW dlatego ,że jest on prostym w zrozumieniu schematem. Jest to jedna z najbardziej podstawowych metod treningowych, której opanowanie zajmuje mało czasu. Przez to, że bazuje on wyłącznie na ćwiczeniach złożonych, wielostawowych, pozwala na szybką naukę [...]
[...] powaznie): Nie znam sie na capoeierze, ale powiedz mi dlaczego mogloby byc za pozno? Masz jakies pomysly? Uwazasz ze w tym wieku mozesz juz nie umiec sie nauczyc? Na nauke nigdy nie jest za pozno.Oczywiscie jestes kilka lat do tylu za rowiesnikami, ktorzy ucza sie juz od kilku lat tej sw, ale co to zmienia? Idz i walcz!!! Nigdy nie jest [...]
nie wiedzialem o tym ale o maturze wspominaj tylko na pzt a nic nie mowia gdzies indziej. ja juz probowalem sie zalapac na nauke tenisa i nawet mi sie udalo ale w moim miescie w tym roku powstalo towarzystwo i on wymaga licencji, wiec nic z tego chyba nie bedzie i bede musial pczekac. a jak bys chcial cs dzialac w sprawie tenisa to jestem do uslug [...]
Aleks - przy obecnym cyklu juz idize znaczniej wolniej. Akurat o ten stres przy maturze i brak snu to sie nie boje bo po nocach to ja sie nie ucze... nie musze i mie sie nie chce :) Starcza mi czasu i na nauke i na silownie (i na leniuchowanie tez )
Znalazłem tylko jako powstała ta linia JJ. Modern Jiu Jitsu To określenie dotyczy nowoczesnych systemów Jiu Jitsu, tych które powstały po II wojnie światowej w Europie lub na dwóch kontynentach amerykańskich. Głównie twórcami tych kierunków byli eksperci Jiu Jitsu i zachodnich dyscyplin Boksu czy Zapasów. W wielu przypadkach modern JJ nie [...]