natalijka

sama zastanawiam się nad DNA. klepie ktos to i ma szczere opinie? slyłszłam różnie szczerych opinii to szukaj w real w srod swoich znajomych tutaj przejrzysz kilka stron to sam zauwazysz ile warte sa niektore opinie %-)

sama zastanawiam się nad DNA. klepie ktos to i ma szczere opinie? slyłszłam różnie Deca DNA jest OK.

Dostęp różny ale z tego co wiem biotech ,vertex, proton aaa jakoś w grudniu jadłam ture z protona - jedyny wtedy oral - zero działania ale testy od nich działały, i w sumie widze badania że nadal działają npp ziomek bierze i zadowolony, ale np długą deke ten sam kolega i jeszcze inna kolezanka .... oddali mi za darmo %-) igf lr3 z protona za [...]

Dragon Pharma ???

A jaka firma ma mix prop tren mater po 100 ? NITRO ma leaner po 100mg propa, mastera, trena a - bardzo fajne Zmieniony przez - natalijka w dniu 2019-06-16 15:30:46

sama zastanawiam się nad DNA. klepie ktos to i ma szczere opinie? slyłszłam różnie U mnie leci test enan z DNA i klepie jak powinien... Za niedługo wjeżdża tren A bo ludzie bardzo zachwalają...reszta środków też same pozytywne opinie....

[...] ciągania za sobą na linkach. Będę improwizować :) zamiast piłki lekarskiej ściąganie drążka maksymalnie szybko... albo rzut hantlem hehe %-) zamiast ciągania ciężaru za sobą będę ściągać linki z dużym ciężarem Znając mnie to pewnie plan z 4 dni upcham w 3, ale to jeszcze sprawa otarta. Zmieniony przez - natalijka w dniu 2015-12-07 14:32:23

6 kategori dla bikinira i 1 kategoria dla sylwetkowych... fitnessu atletycznego brak w sumie na żadnych zawodach nie chcą zrobić kat. fitnessy atletycznego, dlatego obecna mistrzyni polski atletycznego (Ola Krzyworzeka) musi startować w sylwetkowym. super po prostu.... Zmieniony przez - natalijka w dniu 2017-07-09 08:33:23

jajka maja idealny profil aminokwasów jajka piękna sprawa, u mnie przeważnie ich idzie 12 dziennie ...... Optymalnie będzie wybierać szarlotkę, lekkie ciasto + jabłka = najmniej kcal, połowa tego co wyżej uwielbiam szarlotkę, mógłbym jeść ją kilogramami

ja też nie widze żadnej róznicy w porównaniu sprzed wyjazdem. Czyli gitara gra :) jak to wagowo wygląda? wczoraj jeszcze kilo do przodu w sobote rano pewnie było +2-3kg do soboty nie wchodze na wage wiec nie wiem jak obecnie Ja również zmian nie widzę ale pewnie wagowo są odczuwalne bynajmniej jest lżejszy o parę stówek($)...%-) ahhh żeby tak się [...]

[...] wolno umierają, niestety, ale z nimi walcze Np. z kręceniem cardio, odstawiłam, ale wciąż mnie kusi pokręcić w dnt z rana z 45min w sumie bezsensu skoro mam 4 dt siłowe + 1 HIIT ale mimo wszystko kusi... Stare przyzwyczajenia wolno umierają. Cięzko żyć z takim 'obiążeniem' psychicznym ;) Zmieniony przez - natalijka w dniu 2016-02-02 15:05:33

Na fotkach nadal wyglądasz modelowo jak z okładki :) az sie chyba zarumienilem };-) Solaros cukier musi mieścić się w jakimś przedziale czy wystarczy ze cukier podskoczy po posiłku i juz wiadomo ze insulina działa ? u zdrowej osoby sa normy ile powinien wynosic poziom cukru rano na czczo godzine po posilku a zwlaszcza 2 godziny po posilku [...]

[...] trenować oddzielnie od nóg, albo czwórek i pośladków (tak !!! mężczyźni też MOGĄ TRENOWAĆ POŚLADKI! TO JEST NAJBARDZIEJ ODKRYWCZA CZĘŚĆ TEGO POSTA!) Zmieniony przez - natalijka w dniu 2018-10-07 14:44:55 kiedys czytalem wywiad z zawodowcem pro ze stanow. rozmowa dotyczyla m.in. treningu nog. gosc powiedzial wprost, ze nogi to jedyna [...]

Uczestnik 3 waga : 57kg LUZEM : przód, tył, bok , bok /SFD/Images/2016/3/3/6bf7b3be1d224a3680780e07843b8788.jpg PO: /SFD/Images/2016/6/25/6185c49b5aba462d9ef0c0da13246531.jpg /SFD/Images/2016/3/3/4db37163e46a4c4b8fbc5cc0e8eeff6f.jpg /SFD/Images/2016/6/25/2de6b9443fd84b7296406008a53ca917.jpg waga PRZED: 57kg waga PO: 55,3 kg róznica : -1,7kg Mało [...]

Czyli znów plan made by Christian. Widze że masz do Niego duże zaufanie, wcześniej nie znałam tego całego T-Nation, dopóki nie zapoznałam się z Twoimi artami np o IBB. Mnie frapuje jedna rzecz, czemu w IBB nie ma ćwiczeń na brzuch (sama robie go nadprogramowo) , robiłeś brzuch podczas masy? nie nie robiłem brzuch zaczynam robić z pierwszym dniem [...]

Z tego co sie orientuje to aminogram w nabiale tez nie jest zbyt pełny. Tutaj pytanie do Ciebie Sol, co o tym myslisz? Tadziu gdzies u siebie chyba wspominał dokładniej o białku roślinnym ja wiem tyle białko jak białko nie jest tak że go jemy a organizm go nie widzi bo nie pełny profil / gorsze ratio a takie są zalecenia pewnej grupy 'fachowców' [...]

te pierwsze z dedykacja dla naszych lejdisek te drugie z pozdrowieniami od prawdziwych facetow z dzialu IF };-) ej!%-) Ty tez jestes Lejdis ................ale taka nasza. :-D Nie zjeść, a myślało że się zjadło - to ja mam tylko święta bożonarodzeniowe - czasem fajny efekt. zjadlem,ok 140g chleba wiec 70g ww a nie mialem weny aby cos kombinowac [...]

Fotki bomba ! :) z ciekawości, które treningi Chrtistiana i/lub T-nation już na sobie przetestowałeś? niewiele,patrzac %-owo ale jak juz cos robie to glownie cos co napisal Christian na reduckji roczny plan okres reduckji,jego potem GBC i chyba cos jeszcze ale nie pamietam teraz na masie juz za mna OVT,jego teraz koncze Beast Building,jego za 2 [...]

lodzianin, gdzie wyrwałes tego batona? u mnie w spożywczym kupiłem 2.40 za batona

[...] na polskie to co ma w składzie? bo poza różańcem górskim to nie kumam, a tłumaczneie w google będzie kłopotliwe Cordyceps sinensis extract (myceliu) 800 mg Phosphatidylserine and phosphatidic acid 400 mg Rhodiola Rosea Extract 100 mg Adenosine Monophosphate 50 mg Pantethine 50 mg Zmieniony przez - natalijka w dniu 2016-07-18 20:28:43