musztardy

MISKA z wczoraj, dzien niski bez treningu kawa, zielona herbata, mniszek omega 3, wit d, kastagnus kurkuma do lososia, indyka do kolacji odrobina musztardy a tandemie to rzeczywiscie tempo musi byc niezle :D zjazd rowerowy zawsze i wszedzie :D Ania, a Tobie co, rowerek sie przejadl? :( Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2011-04-02 08:55:26

[...] Poopalane, pogoda cudowna , zjadlem serek wiejski z waflami ryżowymi, kura się gotuje, dzisiaj mam ochote na gotowane udka z kury z waflami, takie jałowe żarcie , ale strasznie mnei ssie na nie, moze musztardy dorzuce jak mam %-). Ludzi w Sopocie poprostu MASA!, ciezko przejsc gdziekolwiek.. /SFD/2017/6/18/4ae815e778174e459c9af17d6fa368a4.jpg

[...] cynamon 2.2 całe jajka, 75 g piersi kurczaka, warzywa 3.125 g piersi kurczaka, warzywa, 12 g masła orzechowego 4.125 g piersi kurczaka, 40 g wafli ryżowych , 115 G jabłka , pół łyżeczki musztardy i kropka keczupu 5.35 g kazeiny , 40 g masła orzechowego i tluscioch %-) %-) %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/69fd2c03c2794731b233e8553cfd0f0e.jpg

Czeskie musztardy rulez

[...] wyglada mega smacznie Mix sałat z sałatą rzymską, seler naciowy, prażone na patelni nasiona słonecznika, paprykę, cebulę, pomidorki koktajlowe, nasiona konopii, oliwki, pół jabłka, tuńczyka. Polewam vinegretem z jogurtu naturalnego, domowego majonezu, musztardy, przyprawy do sałatek, oliwy, oleju mct i octu winnego. I to by było na tyle ;-)

9/1/2020 Spokojny dzień, ale czułem potężne zmęczenie po środzie. 1. Wołowinka z warzywami i garść orzechów 2. Omlecik 3. Sałatka z łososiem i winegretem z guacamole i musztardy francuskiej, rosołek /SFD/2020/1/10/45aa25130fbf421da8460b8946f4c17c.jpg /SFD/2020/1/10/b95fe9c915b04a56b3ff47e8c5ccd29e.jpg [...]

Każde tabasco jest dobre Dorzucę od siebie 2 musztardy :-) /SFD/2020/7/29/444f149d0fbf47ddab3334468c5693b9.jpg

[...] rzodkiewka, sałata, papryka czerwona, rzeżucha, szparagi zielone, szparagi białe, kalarepa, warzywa na patelnię m.in. marchew, groszek, por, pietruszka, cebula + łyżeczka musztardy dijon Chciałam przetestować nową patelnię (28 cm) i chyba żaden rozmiar patelni do naleśników mnie nie zadowoli |-) Farszu było tyle, że nie dało się zawinąć [...]

[...] sałatka śniadaniowa: Szpinak Rukola Pomidor Czosnek W kubeczku obok wymieszać: Trochę wycisnietej cytryny (prawie pół) Łyżeczka miodu 1/4 szklanki oliwy z oliwek Łyżeczka musztardy Pieprz Cynamon Wylać na sałatkę i Smacznego /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c49bd63395c54e4ba5c76f79e35af820.jpg [...]

[...] trochę się wypocić :-) W planach: - 60min cardio, - rollowanie/rozciąganie, - sauna ok.15min, Dieta 1. 7 jaj + 10g smalcu 2. 170g kurczaka + 210g ziemniaków + ok.35g musztardy 3. 170g kurczaka + 210g ziemniaków + 25g oliwy 4. 170g kurczaka + 50g ryżu + 25g kokosowego 5. 170g kurczaka + 50g ryżu + 25g kokosowego 6. 170g kurczaka + 50g ryżu [...]

[...] kupuje takie gdzie pisze quick fry - ale ze smazyc 6-12 minut maj dziewczyna smazy na patelni ponad 60min Ja ostatnio na grilu 15min i smakowala tak samo Polecam: duzo musztardy (sarepska/rosyjska = ostra) duzo keczupu i wchodzi jak zloto ...a jeszcze najlepeij zapic cola 0 carire jesli chodzi o 100% Pure Whey z SAn to tak - ale ja mam smak [...]

dzisiejsze pomiary, 21 dzień cyklu Iza nową dietę (dziękuję jeszcze raz) zacznę od wtorku, mam kilka pytań: - czy odrobina musztardy i octu bio jabłkowego do marynat przejdzie? - od czasu do czasu plasterek Greyerzera lub innego tego typu, bo on z surowego mleka jest? :-> czy to za dużo dobrego by było? [...]

[...] 2. chickenburger (~100g bułka sojowa,mix surówek,200g pierś z kurczaka + odrobina chrzanu) 3. chickenburger (~100g bułka sojowa,mix surówek,200g pierś z kurczaka + odrobina musztardy) 4. 500g serek twarogowy, 40g chleb żytni 5. 5 jaj Warzywa - ogórki,pomidory,marchewka Owoce - nektarynki,jabłko Tłuszcze - masło orzechowe,olej rzepakowy,oliwa :)

Tabata ;) MC-podrzut-wyciskanie żołnierskie -21,5kg Po treningu 220 g kurczaka z 15 g musztardy + 200g warzyw ;) Zmieniony przez - Pony w dniu 2014-05-15 23:33:23

[...] Prznoszenie sztangielki w poprzek ławki poziomej 15-41,5kg,12-41,5kg,10-46,5kg,8-46,5kg(SS3) Unoszenie talerza w górę obiema dłońmi 2x10-10kg,2x15-5kg(SS3) Brzuch : Unoszenie nóg w leżeniu na ławeczce płaskiej 4x35 Skłony boczne 4x30-16,5kg Posiłek po treningowy 200 g piersi z kurczaka + 30 g kaszy gryczanej + 200g warzyw + 10 g musztardy ;)

To nie lepiej tego animal rega do buzi i zapić tak jak bcaa ? ; d Tatara bez musztardy robisz ? ja jeszcze kilka pieczarek marynowanych i oliwe daję.

a Grrubasek wolałby piwko i musztarde zamiast słodkiego jajeczka ale trafiłeś, opędzlowałem dziś pół słoika musztardy na obiad, zamiast oliwy

[...] 3x12 Wspięcia 3x10x80kg + 10 bez ciężaru + Zdjęcie mojego nieskończonego sosu greckiego :) W następnej części przygotowań gdy już warzywa zmiękły dodałem koncentratu i musztardy. Smak petarda :D Makro dosyć przyjazne, bo na 100g wyszło mi 1gB 7gWw i 1gT :> /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7bc77c20203f488e9deb7de386339c92.jpg

[...] 7-8km/h 10 min marsz pod górę 5,5-6 km/h max nachylenie Uparłam się, że zrobię w końcu więcej pompek, ale no nie dało się..%-) DIETA +prawie kg brukselki;-), pomidor, łyżka musztardy bez cukru, czosnek, cebula, brokuł rozkład 150B/65T/150W /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f10aaeecc5c64041ac56fa1132391573.jpg W dni treningu siłowego jestem kosmicznie [...]

[...] mierze się do tego przyczyniły . A tak uwielbiam omlety że śliwkami :-{ Miałam dziś okazję pokombinować w kuchni więc wpadły burgery drobiowe. Pierwszy raz do masy dałam musztardy i były mega . /SFD/2020/8/31/0d8b3642f1c740e98647ef6e17d9468d.jpg /SFD/2020/8/31/13d7436940f8463c87d5542fbf35ee76.jpg [...]