musztardy

Co to znaczy "opakowanie musztardy"

[...] lekko poszło odpoczynek 2 rundy 10x handstand push-ups 10x dipsy Trening dość ciężki. Zmęczył mnie konkretnie :) Dieta z dzisiaj, do tego kilka węgli z ketchupu, czy musztardy. Warzyw raczej nie będę zamieszczał w dzienniku, Po prostu będę starał się trzymać węgle poniżej 25g. Aż do piątkowego ładowania. [...]

Sorry za pytanie - ale naprawdę zjadlas pół słoika musztardy ?

[...] wsypać wiórki kokosowe, przyprawę do kurczaka, chili(według uznania ja lubie dużo i ostro) bazylie, zioła prowansalskie, zgnieciony i drobno posiekany czosnek, 2 łyżeczki musztardy i mleko kokosowe. Wymieszać wszystko dokładnie na jednolitą masę. Pociąć pierś kurczaka w kostkę, włożyć do miski z mieszanką kokosowo-przyprawową. Dokładnie [...]

[...] obrana i posiekana 4 zielone cebule 1/3 filiżanki suszonych pomidorów 1/3 filiżanki rodzynek ser feta sól i pieprz Dressing: 3 łyżki stołowe octu winnego 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek 1 łyżeczka musztardy Dijon 1 łyżeczka dżemu z truskawek ( bez nasion) sól pieprz do smaku Smacznego. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/024e62c7d2c740d5b4a441964ea16c90.jpg

[...] w sprayu) Ř Jogurt bez cukru (nie wolno tego 0%, musi być napisane bez cukru!) Ř Tylko słodzik! Ř Do sałatek oliwa z oliwek tylko! Ř Nie wolno, majonezu, musztardy, ketchupu, śmietany itp. Zapotrzebowanie dzienne na białko i węglowodany! Białka 2 gramy na kg ciała minimum 120g białka na dzień! Węglowodany nie więcej niż 160 [...]

Dobra to ja sie rehabilituje za tamta jajecznice Szpinakowy tuńczyk: B T W kcal 25 3,1 5 145,5 100g tunczyka w sosie wlasnym 100g szpinaku łyzka jogurtu naturalnego łyzeczka koncentratu, chrzanu i musztardy sól i pieprz Szpinak trzeba ugotować i połączyć z resztą składników aby powstałą zielona papka

:):0 ja nie jestem zadnym expertem ale zdaje mi sie ze takie dodatki co najwyżej nieco spowolnia ketozę ale i tak schudniesz:):) ja do befsztyku dodawałam nieco musztardy, do wszystkiego duzo przypraw, i nie jadłam szpinaku ( po 1 razie mocne odruchy wymiotne). ale wiesz pisze ze nie wolno:)*

Przepraszam, jeszcze obiad był o 17: Kawał (~220g) smażonej piersi z indyka, 100g ryżu i micha sałatki z kapusty pekińskiej, pomidorów koktailowych, ogórków małosolnych, papryki, oliwy, musztardy...

hmm Chyba jednak wole katowac sie tym czym teraz czyli kurczak ryz kasze itd. Nie wyrobil bym z golonka np bez chlebka browca czy musztardy. Ee dzieki! Poza tym owoce. Soki. I inne duperele. Sam tluszcz jest obrzydliwy bez okrachy. Poza tym musze dziennie zjadac moje 250grm bialka :))) DuckmAn Pozdrawiam.

około godz: 6. serek wiejski(200g) albo puszka tuńczyka + np 50g jaja(białka) + troche keczupu, musztardy + kromka grahamu (nie wiem kt "zestaw" lepszy) 9. tutaj nie mam już pomysłu.. jestem w szkole i przychodzi mi do głowy jedynie np 2 kromki grahamu z np białym serem albo wedliną + pomidor, ogórek i np serek wiejski/bieluch 12. płatki [...]

[...] w sprayu) Ř Jogurt bez cukru (nie wolno tego 0%, musi być napisane bez cukru!) Ř Tylko słodzik! Ř Do sałatek oliwa z oliwek tylko! Ř Nie wolno, majonezu, musztardy, ketchupu, śmietany itp. Zapotrzebowanie dzienne na białko i węglowodany! Białka 2 gramy na kg ciała minimum 120g białka na dzień! Węglowodany nie więcej niż 160 [...]

mozarella, pomidorki koktajlowe, papryka słodka (długa, czerwona), sałata (środki), por, natka pietruszki, śmietana, odrobina musztardy i octu balsamicznego, pieprz, sól.

[...] lub pieczenia w folii. Wykluczone są potrawy smażone i pieczone zwykłą metodą oraz zasmażane i zapiekane. * Przyprawy - nie wolno używać pieprzu, papryki, octu, musztardy, curry, chili, ponieważ z jadłospisu są wykluczone pikantne potrawy. Wskazane jest używanie łagodnych przypraw, takich jak zielona pietruszka, koperek, wanilia, [...]

Salatka bardzo dobra, jak mnie najdzie ochota to czesto robie ja w weekendy z tym ze zamiast orzechow wrzucam kukurydze, bez musztardy no i jakos rodzynki ostatnio mi nie wchodza wiec z nich zrezygnowalem (niestety ale z majonezem jest 100x lepsza ) Ogolnie pierwsza klasa

[...] w zbliżającym się tygodniu już do mnie dotrze): - 2 kaps gold omega 3 Ryż wchodził łądnie nawet z samym mlekiem, bez banana. Dobra rzecz. Pierwsza porcja rybki była bardzo dobra, druga trochę za sucha (wyrkęciłem filety jak szmaty przed smażeniem) i dodałem nieciekawej musztardy, ale zjadłem. Porozciągam się jeszcze dzisiaj chyba, ale to tyle.

[...] gotowane na twardo+1/4 pomidora+herabata zielona bez cukru( i tu mam pytanie, czy jesli chce wyrobic sile i zbic tluszcz to moge troche slodzic?) I czy moge dodawac pieprzu/musztardy do potraw? Bo lubie ostre jedzenie. I mam pytanie czy jesli dorzuce 1x w tygodniu bieganie( w kwietniu bo chwilowo zimno u nas ;d) i we wt. czwartek i sobote robic [...]

170g W 65g B 25g T Na słodko: - baton proteinowy - budyń (250ml mleka 0,5%) - 20g rodzynek - 20g płatek Na słono: - 105g wafli - 100g łososia wędzonego - 250g batatów - warzywa, 50g musztardy /SFD/2019/4/16/a633c1cf7fcf4a0b92401e3054c29350.jpg Zmieniony przez - DrunkInCarbs w dniu 2019-04-16 21:46:33

[...] gotowane w rosole i trochę rosołu. 18.30 - 40 minut roweru stacjonarnego ze średnim tętnem 140. 20.00 - 2 parówki drobiowe, pomidor, 2 rzodkiewki, ogórek konserwowy i trochę musztardy. około 23.00 - twaróg półtłusty z orzechami włoskimi. Jutro trening siłowy i trochę aerobów, planuję za jakieś 2,3 tygodnie zastąpić dni aerobowe na HiiT na rowerku [...]

[...] ważywna:D IV Posiłek: Kurczak smażony beztłuszczowo na patelni teflonowej z cebulą, polane to ketchupem i musztardą mniam:D do tego oliwa z oliwek Kolacja: Twaróg z odrobiną musztardy:D TRENING Dzisiaj czwartek więc brak:D SUPLE Standardowo białko firmy Optimum, vitaminy z Olimp'u i tran pzdr Zmieniony przez - mateusz_r w dniu 2011-07-21 23:35:24 [...]