Co do MSM zacząłeś brać ze względu na stawy, czułes że potrzebne im wsparcie czy po prostu zapobiegawczo na wszelki wypadek? Łokcie głownie bardzo czułem na treningu więc wrzuciłem bo pamiętałem że kiedyś mi pomogło i tak jest tym razem :) bo ból jest mniejszy, wiadomo do zera nie zszedł ale czuję poprawę :) Mi też relatywnie duża dawka MSM [...]
Rain:Spotkałem się też ze stwierzdeniem że " ...MSM chroni chrząstki" Oczywiście może to być tylko hasło zbudowane na podstawe tego że skoro MSM pomaga w syntezie kolagenu to równie dobrze można powiedzieć że chroni chrząstki (mi ochrona kojarzy się w inny sposob) .Więc jak masz dużo kasy możesz też kupić .MSM jest stymulatorem syntezy [...]
imho nie byłabym pewna czy gluko wykloocza msm:) Glucosamine is often combined with other extracts which have a synergistic action. Chondroitin, a substance that helps give cartilage its shock-absorbing properties, is thought to improve the beneficial effects of glucosamine sulphate. Some researchers suggest taking 1,500mg glucosamine plus 1,200mg [...]
Z MSM jest ten problem, że nie został dopuszczony do sprzedaży dla ludzi. W każdym chyba innym kraju można go normalnie w aptece czy sklepach sportowych kupić, ale u nas urzędnicy wiedzą lepiej. Przypuszczam, że nie wolno go sprzedawać z powodu niesamowitej skuteczności - mi po nim znikł katar sienny, kontuzja mięśnia męcząca mnie od chyba 7 lat, [...]
[...] tez zmaga się z różnymi mniejszymi/większymi urazami bo jest w mocnym treningu (startuje w zawodach rangi PP i MP w ciężarach, w CF itp) http://i.imgur.com/mym6BpC.jpg Co mi tam , nie probowalem nigdy msm czystego w proszku wiec na poczatek wezme dzisiaj tylko 5g ,a od jutra polece 2x5 g przez okolo 10 dni i pewnie do konca opakowania po 5g
dla mnie smakowo z supli najgorsze co pilem to MSM, nosz kur... nie podchodzi mi maks tez smak gorzki, pomimo, ze sa bardziej egzotyczne smaki na rynku, to tez gorzki smak msm mnie przesladuje jednak.
[...] serię. Do tego praca z fizjo i ćwiczenia rehabilitacyjne na siłowni(chociaż sobie popatrzę jak inni trenują) . Banan kup jeszcze vit c, (u mnie leci ponad 1g z samych supli) msm masz z tego co kojarzę, mam jeszcze flex z an. PS jak z telefonu dodać jakąś minkę? Oj Renie to niezłe aparatki 8-) ale bardzo kochane :-) Blog - fajna sprawa polecam, [...]
ok bo tego msm w ogole nie mialem rozpisane czyli mam ten collagen pro i to sobie dawkuje 15 g dziennie https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis40716.html do tego domowic sobe msm i rozumiem 10 g czystego msm przyjmowac dziennie ? tak, MSM jest dosc kiespkie w smaku, tak wiec chyba lepiej bedzie wsypac do buzi MSM i zapic kolagenem dla [...]
witam, kojarzę chyba z konkurencji z dzialu hi-teca. Brałes udział w PT? Będę obserwował. W suplementacji widzę m.in. MSM ? To w jakimś konkretnym celu, czujesz działanie? siemka, dokładnie tak. MSM mam profilaktycznie, kiedyś bolał mnie bark, więc póki mam po prostu biorę, jak się skończy to już nie będę kupował, bo moje odczucia są jednoznaczne- [...]
bF na dal super ;-) jakie teraz masz makro? chyba ze przeoczyłem MSM w jakim konkretnie celu bierzesz? stawy zawsze leci z wit C Klata: Wyciskanie na płaskiej 12x60kg 10x80kg 8x100kg 5x110kg 12x60kg 10x80kg 8x90kg 6x110kg 12x60kg 10x80kg 8x90kg 6x112kg+ 12x60kg 10x80kg 8x90kg 5x115kg+ 12x60kg 10x80kg 8x90kg 5+1x117kg+ 12x60kg 10x80kg 8x90kg [...]
Więc nie ma sensu kupować Flexit Liquid ? Flexit Drink znacznie lepszy ze względu na kolagen? Flexit gellacol myślałem żeby na stałe wrzucić, 3-4 kaps dziennie jako profilaktyka Flexit dopiero zacząć po skończeniu Animal Flex? Animal'a mam jeszcze na 28 dni, zależy mi na maksymalnej ochronie stawów. Z nowym rokiem idę po skierowanie na [...]
[...] sa tak pospinanie po ciezkich treningach stawy nie bola czasem dodam wit C, ale szczerze jej nie pilnuje tego bo nie odczułem zadnych roznic gdy wcinalem do kazdej porcji msm 2-3g wit C Wedlug wielu opowiadan, badan dziala synergicznie, u siebie nie zauwazylem Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2016-03-23 19:26:31 Zmieniony przez - [...]
[...] Orange Triad z Controlled Labs. To drugie to wg mnie najlepszy na rynku zestaw witamin z MSM w składzie. sorry ze sie wtrace bo mam pytanie,obojetne co to bedzie aby mialo msm w skladzie?bo Flexit ma w porcji 300mg+inne dodatki i starcza opakowanie na 20dni a za ta sama cene MSM Myprotein ma 1000mg w porcji(samo MSM) i starczy na tyle samo
Z tego co pamiętam to miałeś problemy z kręgłopsupem ??? MSM będzie dobrym roziązaniem podobno b.dobre efekty uzyskuje się z połaczenia j/w MSM -Glukozaminy lub kolagenu ! -osobiście MSM nigdy nie stosowałem( wiec nie powiem ci czy odczułem jego działania , narazie stsouje tylko glukozamine od czasu do czasu ) nie miałem dużych problemów z [...]
Piszesz ze uzywasz msm, a co sadzisz o glukozaminie, chondroitynie, imbirze? Slyszalem ze trzeba ogromne dawki ladowac glukozaminy zeby dzialala, a to juz jedzie po wątrobie z tego co usłyszałem. Co z pozostałymi związkami? Są one potrzebne jesli bierze sie MSM?
MSM pomaga na stawy ale nie zauważysz nic jeżeli będziesz tyrał je nadal na 120% jadłem MSM z 2-3 miesiące łokcie nadal bolały odpocząłęm tydzień od treningów dalej biorąc MSM i po tygodniu dopiero zauważyłem, że stawy wróciły do normy, żeby je zregenerować odnowić trzeba im dać odpocząć trochę
Chlopaki szukam cos dobrego na stawy MSM czyli siarka +vit C i za 50 pln masz zestaw na pół roku jak nie więcej. Jak jesteś bogaty to dołóż do tego kolagen i będzie pięknie Koniec spamu to nie temat od takich rozmów
Apteka jak masz dojscie Jak ug to napisz co masz w zasięgu Pregnyl MSM, Imperial, Puretrig, Actiza. A jeśli są inne firmy godne (lepsze), to też mógłbym mieć może dostęp.