msm

[...] lekarzem nie jestem, ale ze swojego doswiadczenia: ketonal, diclofenac, naproxen (to na recepte jest chyba z tego co pamietam) - ot z przeciwbolowych... poza tym masci - np. reparil do tego kolagen, gluk z chondr. - msm, now, trec mozesz tez sprobowac jonoforezy albo krioterapii... ale wczesniej skonsultuj sie z lekarzem (najlepiej sportowym)

JUŻ NIEDŁUGO KOLEJNY PRODUKT PEAK INTERNATIONAL : Intra-veNOous Sonic Speed Intra-Workout Formula – ultraszybko dostarcza 65 anabolicznych i antykatabolicznych substancji, które skutecznie blokują zmęczenie oraz spadek wydolności psychofizycznej podczas wykonywanego treningu. Preparat zwiększa odczucie „pompy [...]

[...] walczyłem długi czas z nadgarstkami, lekarze mówili "nic tam nie ma, ale włożymy w gips" i tak trzech, że nic mi nie jest, więc skoro nic mi nie było to trenowałem, czasami ze łzami w oczach z bólu, do tego ładowałem msm, kolagen, witaminę c i rozciągałem po każdym treningu - nie wiem co najbardziej pomogło, ale po 2-3 miesiącach problem zniknął

ten zwiazek to w skrócie MSM a co do preparatów zawierajacych srodki na stawy to jest ich duzo w skl kulturystycznych i taniej wychodzą a do lekarza jak najszybciej - bo i tak poczekasz !

nieno do lekarza jakos niebardzo mam ochote:P bo bedzie znowu tosamo że niech pan przestanie chodzić na siłownie:P nic więcej nieusłysze więc poco tam iść i tak neprzestane chyba że mi wszystkie stawy powylatują a jakie te środki w sklepach kulturystycznych? mógłbyś podac nazwe i cene w przybliżeniu jednego z najlepszych i jakby s mógł coś więcej [...]

dzieki wlekie boofi wycztalem tam że msm połączyć z glukozaminą i tak zrobie może pomoże soga juz dałem więc teraz tylko wdzięczność

galaretke tez jadlem, ale duzo tego trzeba jesc zeby efekt byl. jak robisz cykl gdzie rosnie sila zainwestuj w flexit z nutrenda, w jednej miarce masz 10g kolagenu, do tego msm, glukozamine, wapn, a przy okazji na skore pomoze. jedna pucha kolo 40zl kosztuje i starcza na 3 tygodnie. na pewno wygodniej niz w galaretki sie bawic i stawy oraz sciegna [...]

Teoretycznie po odpowiednim wytrenowaniu codziennie, pod warunkiem ze bedziesz robil odpowiednia rozgrzewke i wsluchiwal sie w to co mowi Ci twoj organizm. Do tego dodaj witaminy i mineraly, glukozamine i chondroityne(najlepiej siarczany), jezeli mozesz to jeszcze MSM. Kolezanka Vag.. powinna raczej zaczac od szybkiego marszu poprzedzonego [...]

[...] 12 seri po 20 powtórzeń z supli aktualnienie biore około 3 gramy przed trenigiem kreaty i 4g tauryny mono przed aerobami kawka z odżywek białko i carbo i to chyba tyle no i jeszcze witaminki i minerąły z kapsów a niedługo planuje glukozamine msm osteoblock i kolagen na kości a po tym jade ostro z dietką i chyba wybiore ultimate diet 2.0.

Mialem podobne problemy w ubieglym roku - nadal mi czasmi cos przeskoczy w barkach albo stawach lokciowych,ale nie czuje juz bolu - a przyznac trzeba,ze bolalo jak cholera.Teoretycznie wizyta u lekarza powinna pomoc,ale ja bylem u ok 10 roznych leakrzy i jak na razie okazuje sie,ze nie potrafili postawic jednoznacznej diagnozy.Bralem [...]

no tak w tym wieku nie powinno sie stosowac zadnych specyfików na stawy ale ze go bolą to musisz z tym cos zrobic ....pewnie lekarz ci zaleci naproxen , majamil itp wiec moim zdaniem na poczatku lepiej brac mniej szkodliwe jak glukozamina,chondroityna,msm itp co ci wczesniej napisalem ....

Co za glupoty piszesz!2-3h dziennie w kuchni?mi zrobienie jedzenia na caly dzien zajmuje pol godziny a po drugie kazdy gdzies pracuje,ja w dwie strony do pracy msm 2,5h a po trzecie w ramach oszczednosci chcesz zmniejszyc ilosc wegli a zwiekszyc bialka?no to ciekawe bo np mi dostarczenie 4gr wegli na kmc kosztuje mnie jakies 3zl a 3gr bialka na [...]

Wnet zacznę powoli planować redukcję więc pytanko jakie suple zakupić ? Wystarczy samo bcaa + citrullina czy jednak kreatyna mono lub kreatyna beta Alanina też konieczna do tego ? Nie chce zbytnio wydawać kasy na zbędne suple . Na pewno będę przyjmował to co teraz czyli Wit C,D ,komplex A-Z.boswellia . Msm.K2 mk7 ,lniany

[...] te suple moge brac czy jednak z czego zrezygnowac zeby sobie nie zaszkodzic. DZIEKUJE PN-SR WW obcinane o 50% przez 3 dni standardowe suple jak codzien -(Vitality complexmsm k2 mk7 boswellia msm omega 3 d3 ) około treningowo bcaa mono cytrulina tyrozyna cofeina johimbina sód pn 5 g wt 10 sr 15g CZW-PT WW wracaja od czw a ładowanie [...]

Nie chodzi mi o rodzaj glukozaminy (o ile takie w ogóle istnieją), tylko o połączenie glukozaminy z innymi substancjami (np. kolagen, witamina C, MSM itp) co w efekcie jest dużo bardziej skuteczne niż sama glukozamina. anubis84 z tego co wyczytałem autor nigdzie o problemach ze stawami nie wspomina, ale zamiast wyrzucać kasę w błoto na kreatynę [...]

slapi a co to jest MSM ??

Czy do bilansu wliczasz zapas na aktywność fizyczną? Jeżeli tak to wylicz sobie bilans przy podstawowej aktywności dziennej tak jak byś w ogóle nie trenował. Odejmij od tego 500-700 i trzymaj stały poziom niezależnie od tego czy dzień jest treningowy czy nie treningowy. Staraj się nie spożywać B T W w identycznych proporcjach, na przykład jednego [...]

Dobije te HCG. i zbadam estrogen prolke testa Jak coś to mam pod ręką kabasser i armidex apteczny. Zobaczymy czy coś ruszy po 20 k będę dawał znac. Suplementów diety używam MSM chondromityna glukozamina, zestaw witamin , witamina C w dawce 1000 i kurkumina z piperyną. Te peptydy to tabletki ? Bo słyszałem o bpc w tabsach ale niektórzy mówią że [...]

polecam albo treca albo olimpa glukozamine plus z msm ,tym wyleczylem lekotke Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-17 09:17:13

bardzo dobrze jest polaczyc glookozamine i msm; oba zwiazki dzialaja synergistycznie i daja o wiele lepsze rezooltaty w kombinacji niz kazdy z nich osobno