STAWY??? :-?

No włsnie... podczas wakacji BARDZO przeiciązalem stawy skutkiem czego mam teraz duze problemy z nimi, szczegolnie mam na mysli kolana, ale zregenerowac przydaloby sie takze stawy barkowe, skokowe. Co do kolan, to czuje po prostu bol np. przy siadaniu, a po 20 przysiadach nie da sie wytrzymac.. Barki po prostu "przeskakuja" i "strzelaja"...
Od poczatku wrzesnia zapisalem sie na Muay Thai (boks tajski), w zwiazku z czym, bardzo potrzebuje zdrowych i dobrze zregenerowanych stawow... Mysle, ze najwyzszy czas kupic cos na te problemy, ale nie moge sie zdecydowac, jaki produkt i jaka firma.. Myslalem o glukozaminie, MSM... Produktow "na stawy" jest na naszym rynku duzo, w zwiazku z czym trudno sie jest zdecydowac. Napiszcie z czego kozystaliscie, albo z czego WARTO skorzystac, tak zebym bardzo nie obciazyl kieszeni, ale zeby stawy wrocily do dawnej kondycji. A moze mozna tez wspomoc sie jakimis produktami odrzywczymi (slyszalem, ze na kosci i stawy dobra jest zelatyna...)??? Z gory dzieki...

z maści stosuje tylko rozgrzewające. mam jakoś na przeziębienia, nieźle nagrzewa. do tego ciepło-zimne prysznice

do najlepszych zaliczam glukozoamine z chonroityna z NOW a ostatnio bardzo dobrze dziala na mnie glukozoamin 500 z BIO TECH / z naturalnych chrzastek zwierzecych/

Zdecydowanie polecam glukozamine! A co do firmy to juz rzecz raczej drugorzedowa.

A tak dla jaj to mi sie z bolem stawow kojarzy ta reklama w TV mango - magincza magnetyczna opaska doktora Lewina

Pamietaj, zeby zasze robic odpowiednia rozgrzewke i wykonywac cwiczenia poprawnie technicznie to Twoje stawy znacznie mniej ucierpia.

Teraz to ja juz wiem o rozgrzewce... Dzieki i po SOGu... Czekam na dalsze wypowiedzi, najlepiej konkretne produkty, firma, cena..

glukozamina z treca

polecam albo treca albo olimpa glukozamine plus z msm ,tym wyleczylem lekotke

Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-17 09:17:13

Witaj Kamiru,
po cyklu na masę "czułem" stawy. Co prawda nie był to ból, ale odczuwałem pewne napięcie w stawach i dyskomfort. Zapodałem sobie wtedy kurację glukozaminą z Olimpa 120 kaps. za ok. 44 PLN, która trwała ok. 8 tygodni. Dość szybko poczułem efekt (coś ok. 2-3 tygodni), ale zgodnie ze wskazówkami pproducenta pociągnąłem kurację dłużej. W ofercie Olimpa są też mocniejsze preparaty Glukosamine Plus i Arthroblock. Proponowałbym też wybrać się do lekarza i skonsultować się z nim w tej sprawie.
Pozdro
DAreckyy

polecam treca Joint therapy taki stack na stawy..w moim przypadku dziala znakomicie i cena nie jest az tak wygorowana..

bardzo dobrze jest polaczyc glookozamine i msm; oba zwiazki dzialaja synergistycznie i daja o wiele lepsze rezooltaty w kombinacji niz kazdy z nich osobno

możesz też robić sobie np. kisiel na deser albo galretkę. Podnoszą one poziom galaretki stawowej. Dobra jest także żelatyna

Moze kupic glukozamine z Olimpa 120 kaps, witamine C i kolagen. Kolagen bierz przez ok 3 miesiace.