tien

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

440

przeczytanych postów

13487

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.03.2013 (01:29)

Data rejestracji 14.03.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	adam superior men z now foods.. jak wyzej..jakie opinie??oplaca sie za 20 dolcow??przy obecnym kursie dolara??	2	11/19/2004 6:02 PM
Odżywki i suplementy	Phosphatydyl Serine (fosfatydyloseryna) - co to jest? wklejam opis-lekko mnie zaintrygowal: new european phosphatydyl serine powder used by now is tested to be between 90%-96% pure phosphatydyl serine. at now in-house testing occurs several times each batch using high performance liquid	9	2/15/2005 10:45 PM
Odżywki i suplementy	Uniwersal Animal Pak witam... znajomy sprzedawca polecil mi jako dodatkowa suplementacje "uniwersal animal pak" mial ktos do czynienia z tym czyms??	15	4/25/2004 1:36 PM

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	SHOCK THERAPY - JAK DŁUGO MOŻNA STOSOWAĆ ?	10/15/2009 12:33 PM
Sztuki Walki	pytanie o oyama karate	9/19/2009 3:30 PM
Scena MMA i K-1	UFN 19 Diaz vs. Guillard 16.09.2009	9/17/2009 5:23 PM
Scena MMA i K-1	UFC 101 - dacie jakieś linki do walk?	8/10/2009 6:33 PM
Scena MMA i K-1	UFC Ultimate Fighter 9 finale - wyniki	6/21/2009 2:32 PM
Polacy za granicą	Sklep z odzywkami w Reading, UK ???	6/4/2009 12:24 AM
Scena MMA i K-1	Trening na siłowni pod mma do oceny	6/2/2009 11:44 PM
Odżywki i suplementy	Diabeł	6/2/2009 11:36 PM
Odżywki i suplementy	Mały shock therapy i mały storm starczy?	5/8/2009 7:26 PM
Odżywki i suplementy	Mały shock therapy i mały storm starczy?	5/8/2009 4:42 PM
Scena MMA i K-1	Rickson Gracie	5/4/2009 5:59 PM
Scena MMA i K-1	Rickson Gracie	4/28/2009 12:15 AM
Odżywki i suplementy	Odżywka białkowa - porady	4/22/2009 11:33 AM
Odżywki i suplementy	Odżywka białkowa - porady	4/21/2009 7:14 PM
Odżywki i suplementy	Odżywka białkowa - porady	4/21/2009 7:10 PM
Scena MMA i K-1	Never Surrender -Film z gwiazdami UFC	4/17/2009 4:21 PM
Polacy za granicą	jak najtaniej przezyc w uk?	4/14/2009 8:29 PM
Polacy za granicą	jak najtaniej przezyc w uk?	4/14/2009 1:41 PM
Polacy za granicą	jak najtaniej przezyc w uk?	4/14/2009 3:25 AM
Polacy za granicą	jak najtaniej przezyc w uk?	4/5/2009 3:52 PM
Odżywki i suplementy	Stary WILL ojcem!!	4/3/2009 3:59 PM
Polacy za granicą	Strony z najtanszymi suplami w UK !! zobacz koniecznie:D	11/21/2008 1:16 PM
Polacy za granicą	Strony z najtanszymi suplami w UK !! zobacz koniecznie:D	11/20/2008 9:41 PM
Odżywki i suplementy	Niepompujacy stak kreatynowy	11/16/2007 8:38 PM
NUTRIFARM&OLIMP	NOWOŚĆ OLIMP CHELA-CYNK	3/12/2007 11:38 AM
Odżywki i suplementy	Extensor IZOLAT 95??co o tym myslicie??	2/24/2007 8:34 PM
Odżywki i suplementy	Extensor IZOLAT 95??co o tym myslicie??	2/24/2007 7:15 PM
Targowisko	Thermo Speed Extreme - 30zł	2/22/2007 12:43 PM
Odżywki i suplementy	Pomocy...	2/19/2007 11:00 AM
Odżywki i suplementy	Dawkowanie WPC Ostrawia	2/19/2007 10:49 AM